전자 담배의 사용이 항상 금연으로 이어지는 것은 아닙니다. 웹 사이트 " 웨스트 프랑스 "는 주제를 살펴보고 그것을 달성하는 방법에 대한 조언을 공개합니다.
국립보건의학연구소(Inserm)가 1,2월에 발표한 연구에 따르면 프랑스의 전자담배 사용자 수는 1,5만~XNUMX만 명에 이른다. 이러한 베이퍼 중 많은 수가 계속해서 담배를 피우거나 "전자담배"를 포기하기도 합니다. " 이러한 경향은 최근 몇 달 동안 특히 관찰되었으며, 동시에 전자담배에 불리한 연구가 헤드라인을 장식했습니다. "설명 자크 르 우에젝, 전자담배 전문회사 Rennes의 담배전문가.
진정한 위험 감소 도구인 전자담배
거의 모든 의료 전문가와 마찬가지로 이 전문가에게 더 이상 의심의 여지가 없습니다. 전자담배는 흡연자 XNUMX명 중 XNUMX명이 사망하는 담배보다 훨씬 낮은 수준의 위험을 나타냅니다. 그렇다면 베이핑을 시작한 후 예전 방식으로 돌아가지 않으려면 어떻게 해야 할까요?
Jacques Le Houezec의 첫 번째 조언: “ 베이퍼를 구입하자마자 담배를 끊으십시오. » 적어도 XNUMX일 동안 시도하십시오. 일반적으로 이것은 흡연 욕구를 제거하기에 충분하며 전자 담배의 적절한 사용에 대해 판매자를 교육하기 위해 상점에 개입하는 전문가를 확신합니다.
담배와 베이퍼는 섞이지 않는다
담배는 소량으로도 함유된 멘톨로 가려진 목에 자극을 줍니다. 담배 수를 줄이기 위해 베이핑을 하면 흡입되는 멘톨의 양은 줄어들지만 자극감은 남는다. 우리는 그것을 금욕적인 지망생을 낙담시키는 vape 때문이라고 잘못 돌릴 수 있습니다.
두 가지 방법을 결합하지 않는 또 다른 이유는 뇌가 니코틴을 담배(30분)보다 전자담배(45~5분)로 훨씬 더 천천히 흡수하기 때문입니다. " 두뇌는 빠르게 계산한다 "라고 Jacques Le Houezec는 설명합니다.
모델의 자율성이 크게 향상되었습니다.
그에게 전자 담배의 많은 포기는 또한 vapers에 빨리 질려 판매 된 첫 번째 모델의 자율성이 부족하다는 사실이기도합니다. 제조업체는 이제 배터리 수명이 최소 하루인 보다 효율적인 모델을 제공하여 밤새 충전할 수 있습니다. 그러한 모델의 경우 50에서 70 €로 계산하십시오.
마지막으로 가장 적합한 액체를 선택하기 전에 액체를 테스트하여 맛에 만족하지 못할 위험을 최소화하는 것이 중요합니다. 이것이 전문가들이 이러한 테스트가 제안되지 않은 담배 가게보다 상점에서 구매를 특권으로 권하는 이유입니다..
출처 : 웨스트 프랑스
