DOSSIER: 담배에 금이 갈 수 있습니다. 일어날 수 있습니다. 중요한 것은 다시 베이핑하는 것입니다!

우리가 이미 알고 있듯이 전자 담배는 대부분의 경우 담배를 완전히 끊을 수 있는 효과적인 이유식 수단입니다. 그럼에도 불구하고 vape의 진화와 함께 사고 방식도 진화했습니다. vape는 많은 사람들에게 종교가 되었기 때문에 어느 시점에서 "크랙"할 수 있었다고 가정하는 것이 부끄럽습니다. 내가 여기서 당신에게 줄 것은 내 개인적인 경험과 관련된 관찰뿐만 아니라 수년에 걸쳐 관찰된 많은 연설에 대한 분석입니다.

 금단 증상: 당신에게 무슨 일이 일어날 수 있습니까?

금단 증상에 영향을 미칠 수 있는 증상에 대한 간단한 알림으로만 이 기사를 시작할 수 있습니다. 니코틴은 베이퍼에 효과적이기 때문에 그 증상 중 어느 것도 당신에게 영향을 미치지 않을 수 있지만, 당신에게 일어날 수 있다는 것을 기억할 가치가 있습니다. 현기증, 피로, 불면증, 기침, 변비, 짜증이 당신에게 영향을 줄 수 있는 주요 증상입니다.

"내가 무너졌고 부끄럽다..." – vaping 커뮤니티에서 자주 발견되는 담론.

« 깨지면 부끄러워! 발 디딜 틈이 없는 베이퍼들이 불러일으키는 두려움을 감안할 때 예상할 수 있는 연설입니다. 안에 " 그릴 부끄러운 일이 아니며 아무도 당신을 비난하지 않을 것입니다. 그러나 도움을 받으려면 금기 사항 없이 그것에 대해 이야기하는 것을 주저하지 마십시오. 사실 "살인자"의 연소에 다시 빠지다 아마도 과학적 이유에 의해 설명될 수 있는 많은 매개변수 때문일 수 있습니다. 따라서 재발의 원인이 될 수 있는 것에 대해 이야기하는 것으로 시작하겠습니다.

차가운 재떨이의 세계로 우리를 다시 뛰어들게 하는 것은 무엇입니까?

모든 사람이 일시적으로 또는 전체적으로 담배에 다시 몰입할 수 있다는 사실이 확실하다면 물질적, 의학적 또는 심리적 문제 때문일 수 있습니다. 그러나 결국 우리는 정확히 무엇에 대해 이야기하고 있습니까?

• 부적합한 재료 : 힘이 부족하거나 품질이 좋지 않은 장비는 빠르게 코너 담배가게로 돌아갈 수 있습니다. 전자 담배에 대한 입문이 혼란스럽거나 위험한 새로운 베이퍼는 종종 포기하는 경향이 있으므로 조언을 구하는 데 관심이 있고 특히 필요한 경우 구식이거나 부적합한 장비를 가진 베이퍼를 리디렉션하는 데 관심이 있습니다.

• 적합하지 않은 전자 액체 : 납득이 가는 베이퍼라면 누구나 알고 있습니다. 전자담배 액상 선택은 성공적인 젖 떼기의 필수 기반입니다. " 절대로 필요한 것 그의 것을 찾는 것이다 하루 종일"즉, 당신을 역겹게 하거나 죽이고 싶게 만들지 않고 하루 종일 당신에게 어울리는 향기를 가진 전자 액체를 말하는 것입니다. 니코틴 복용량을 잘못 선택하면 갈망이 생기거나 반대의 경우 두통이나 메스꺼움이 생길 수 있습니다. 이러한 매개 변수는 세부 사항에 불과할 수 있지만 매우 빠르게 급락하기로 결정한 사람을 쉽게 좌절시킬 수 있습니다.

• 고장 건조 : 액상, 배터리, 클리어로마이저 고장인지… 우리 모두는 일요일이나 모든 것이 문을 닫는 저녁에 이런 종류의 문제를 경험했습니다. 그리고 일부 키오스크에서 킬러 무리를 찾을 수 있는 만큼, 요즘에는 베이핑 장비를 찾는 것이 특히 지루합니다(오늘날 우리는 담배 가게 친구에게서 많은 비상 키트를 찾더라도). 그러므로 우리는 2시간이든 하루이든 할 수 있는 한 최선을 다할 것입니다. 그러나 시간이 지남에 따라 이러한 종류의 문제를 피하기 위해 예방 조치를 취하는 방법을 아주 빨리 배웁니다.

• 나쁜 충고 : 아시다시피 전자담배 판매점은 금연을 위한 훌륭한 발판이 될 수 있지만 때때로 과도한 가격에 장비를 판매할 목적으로만 나쁜 조언을 제공할 수 있습니다.

• 격리 : 그리고 네... 베이핑으로 전환하면 서로에게 최신 소문을 말함으로써 "살인자를 소비"하기 위해 함께 모이는 것과 같은 특정 사회적 습관을 잃게 됩니다. 그럼에도 불구하고 우리가 흡연자와 함께 나가서 니코틴을 소비하는 것을 막는 것은 없지만 이것은 조건으로 남아 있습니다. 이것은 가정에서 고립되어 반영될 수도 있고 때로는 전자 담배가 처음에는 (담배 대체품으로) 환영받다가 하룻밤 사이에 갈등의 원인이 됩니다.

• 압력 / 스트레스 / 피로 / 신경질 : 우리를 약한 위치에 놓을 수 있는 많은 신체적, 심리적 상태. 우리가 스스로에게 "크랙"할 수 있는 것은 바로 이 순간입니다. 결국, 너무 나쁘다 "또는" 나를 죽이는 것은 담배가 아니다". 그리고 분명히 이 수준에서 우리는 더 이상 금단 상태에 있거나 니코틴이 필요하지 않고 오히려 위안을 찾아야 할 필요가 있으며 불행히도 종종 "흡연"입니다.

- 우울증 (탈진) : 베이핑을 몇 달 하고 나서 몇 주 동안 더는 베이핑을 할 수 없는 상황에 처해 더 강한 무언가를 바라며 '살인자'라고밖에 볼 수 없는 것이 있다면 " 전자 담배를 피우는 것보다 압력을 더 낮춥니다. 이것은 어디에서 왔습니까? 간단히 말해서, 담배에는 vape에는 없는 항우울제 제품이 포함되어 있습니다. 우리는 무슨 일이 있어도 흡연자로 남아 있습니다. 우리의 몸과 뇌는 그것을 기억하고 아마도 우리 삶이 끝날 때까지 그것을 기억할 것입니다. 유일한 해결책은 당신이 이 상황에 있을 때 상당히 복잡한 것으로 남아 있는 것을 깨뜨리지 않도록 스스로를 설득하는 것입니다.

• 취한 상태 / 약 : 그리고 예, 우리는 그것을 잘 알고 있습니다. 술은 우리를 속일 수 있으며 술에 취한 저녁에 피우는 작은 담배는 어떻습니까? 약은 때때로 우리가 무엇을 하고 있는지 더 이상 깨닫지 못하는 상태에 놓이게 할 수 있습니다. 그러나 두 경우 모두 가능한 한 빨리 베이핑으로 돌아가기 위해 담배 소비는 간헐적으로 유지될 것입니다.

그것에 빠졌다면 부끄러워하지 마십시오! 당황하지 않고 말하십시오. 당신은 유일한 사람이 아닙니다!

우리가 방금 본 바와 같이, 한 번 또는 다른 시점에서 일회성 또는 영구적으로 흡연을 재개할 수 있음을 의미하는 많은 가능성이 있습니다. 우리 모두 담배라는 독극물을 그만 마시기 위해 전자담배를 시작했기 때문에 숨기거나 부끄러워해서는 안 됩니다. 아무도 그것이 쉬울 것이라고 말하지 않았고 " 살인자 금단증상에도 불구하고 다시 중독되는 데에는 거의 시간이 걸리지 않습니다.

그들이 적절하게 표현했듯이, 넘어져도 괜찮아, 하지만 중요한 건 일어나는 거야“, 담배를 피웠다면 실패 나 부끄러움으로 받아들이지 말고 받아들이고 다시 등자에 발을 넣으십시오. 입맛에 맞는 전자담배 액상 몇 개를 마시면 다시 사라지기 때문에 이 작은 차이를 금방 잊게 될 것입니다. 사이트, 커뮤니티, 전자담배 판매점은 귀하에게 조언하고 지원하기 위해 존재하므로 어려움이 있는 경우 주저하지 말고 알려주십시오!

확실한 것은 아무 것도 잃지 않는다는 것입니다. 저는 개인적으로 여러 번 길을 잃었고(하루에서 2주 이상) 항상 더 큰 기쁨으로 베이핑을 다시 시작했습니다!