건강: 금연 중에 전자 담배 사용을 중단하는 것이 그렇게 시급합니까?

건강: 금연 중에 전자 담배 사용을 중단하는 것이 그렇게 시급합니까?

이것은 웹상에서 점점 더 많이 나오는 질문입니다. 우리는 종종 영구 금연에 대해 이야기하지만, 금연 후 전자 담배를 끊는 것은 어떻습니까? 여러 건강 전문가에 따르면 서두르지 않으니 안심하십시오.


 » 전자 담배를 중단해야 하는 긴급 상황은 없습니다! “ 


안돼, 안돼, 안돼! 특정 전문가의 연설과는 달리 전자 담배를 따뜻한 곳에 보관하기로 선택한 순간에 대해서는 의심의 여지가 없습니다. 우리 동료들 중에는 건강 잡지, 박사 앤 마리 루퍼트Tenon 병원(파리)의 담배 전문가는 문제 없이 이를 발표합니다. » 전자담배를 당장 끊을 필요는 없지만, 어려움에 빠지지 않도록 시간을 갖고하는 것이 좋습니다. 다시 흡연에 빠질 위험.".

그리고 안심하십시오. 담배를 끊는 것보다 덜 복잡할 것입니다. “ 해야 하는 경우는 드물다. 베이핑을 중단하려면 담배 전문가에게 문의하세요."라고 확신한다. 닥터 발렌타인 들로네, 담배 전문가. 이번 인터뷰에서도 그녀는 " 담배와 같은 수준의 만족감을 얻으려면 XNUMX분 정도의 베이핑이 필요합니다. ".

Delaunay 박사에 따르면 베이핑을 중단할 적절한 시기는 정해진 시기에 올 것이라고 합니다. 직장이나 차 안에서 베이프를 잊어버리기 시작하면 더 이상 베이프가 필요하지 않고 자유를 얻게 된다는 느낌을 받게 될 것입니다. “. 그 전까지는 니코틴 수치를 매우 점진적으로 줄일 수 있습니다. » XNUMX~XNUMX개월마다 XNUMX~XNUMXmg씩 감량하세요.. « 

컴 인사이드 바텀
컴 인사이드 바텀
컴 인사이드 바텀
컴 인사이드 바텀

저자 정보

커뮤니케이션 전문가로서의 교육을 받은 저는 Vapelier OLF의 소셜 네트워크를 관리하면서도 Vapoteurs.net의 편집자이기도 합니다.