담배: 절대 배우지 말아야 할 것!

현대 담배에는 대략 600가지의 다양한 재료, 궁극적으로 이상에 해당 4000 화학 물질. 담배에는 타르, 니코틴 등 우리에게 친숙한 독성 성분 외에도 다음과 같은 독성이 강한 성분이 많이 포함되어 있어 많은 사람들이 놀란다. 포름알데히드, 암모니아, 시안화수소, 비소, DDT, 부탄, 아세톤, 일산화탄소, 심지어 카드뮴.

국립약물남용연구소(National Institute on Drug Abuse)는 미국에서만 흡연으로 인한 사망자가 400만 명 이상이며, 이것이 계속된다면 000년경에는 전 세계에서 담배로 인한 사망자 수가 2030만쯤 될까요?

그러나 이 화학 칵테일이 미국에서 다음과 같은 두 가지 주요 사망 원인으로 인한 많은 사망의 원인이라는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 심혈관 질환 및 암. 그러나 관절 장애 및 척추 문제를 포함하여 다른 건강 문제가 흡연 및 수동 흡연으로 인해 발생할 수 있음을 알아야 합니다.

흡연은 산소를 운반하는 혈액의 능력을 감소시키기 때문에 신체는 심박수와 혈압을 증가시켜 이를 보상하여 혈액 순환을 저하시킵니다. 궁극적으로 혈액 순환이 좋지 않으면 척추의 뼈와 디스크를 포함한 살아있는 조직으로 영양분을 운반하는 혈관의 능력이 감소합니다. 장기적으로 이것은 뼈와 관절의 생리뿐만 아니라 부상으로부터 치유하는 신체의 능력을 손상시킬 수 있습니다. 척추 디스크의 영양 부족은 만성적이고 격렬한 통증과 운동성 상실로 이어질 수 있습니다.

이 모든 것의 작은 긍정적인 노트!

긍정적인 점은 인체의 탄력성으로 인해 흡연의 해로운 영향을 되돌릴 수 있다고 말할 수 있습니다. 개인이 금연을 결심하면 치유 효과가 즉시 시작됩니다. 몇 분 안에 혈압이 정상화되고 심박수가 감소합니다. 하루 정도 지나면 일산화탄소 수치가 감소하고 심지어 감지할 수 없을 정도로 위험할 수도 있습니다. 염증은 몸 전체에 산소가 재순환되면서 점차 감소하기 시작하며 폐도 흡연 기간에 따라 어느 정도 치유될 수 있습니다. 통계에 따르면 XNUMX년에서 XNUMX년 동안 금연, 폐암 발병 위험은 담배를 피우지 않은 사람과 동일합니다.