Ji ber ku firotina cixareyên elektronîkî li cîhanê û bi taybetî li Fransayê teqiya, pirs dest pê kirin. Bersûcê yekem: Nîkotîn", hilberek ku ji hêla hukûmetan û hem jî ji hêla nifûsê ve pir jehrîn û tiryak tê hesibandin. Tewra piraniya cixarekêşan û xelkê mayî jî di wê baweriyê de ne ku nîkotîn jahrek rastîn e û sûcê sereke yê metirsiya titûnê ew e!
Nîkotîn di tutûnê, paç û benîştê de... Û niha jî cixareya elektronîk... Bi bihîstina nîkotînê re, rastiyek " psîkosyona kolektîf xuya bû. So ? Ka em li ser biaxivin! Werin em nîqaş bikin û di dawiyê de em dikarin hin encaman derxin.
LÊ PAŞ… NÎKOTÎN BI RASTÎ ÇI YE?
Bi kurtasî Nîkotîn a alkaloid di riwekên malbata şevbihêrk de, nemaze di pelên tûtinê de (heta %5ê giraniya pelan). Ew wekî ku ew jî hişyarker û heyecanek e kofeyîn. Ew nîkotîn di bijîjkî de di çarçeweya devjêberdana cixareyê de wekî tedawiyek cîgir tê bikar anîn. Ew di gelek awayan de heye, û bi taybetî di hin e-lîvîkan de heye. Zêdebûnek nîkotînê bi nîşanên jêrîn diyar dibe: gêjbûn, palpitasyon, serêş dema ku serxweşbûn dikare bibe kujer. Analîzek dawî nîşan dide ku dozaja kujer ji bo mirovan dibe di navbera 500 mg et 1 g
NÎKOTÎN Û KAFEÎN: EW ÇAWA BANDORÊ LI MEJÊ ME DIKE?
Wekî ku berê hate gotin, hem nîkotîn û hem jî kafeîn hişyarker in. Ji ber vê yekê dibe ku balkêş be ku em bibînin ka ev her du hilber li ser mêjiyê me çawa tevdigerin û wan bidin ber hev. Dê bêkêr û tevlihev be ku meriv wê bi şertan ji we re rave bike " zanyar (Ji bo yên ku hîn jî dixwazin), ji ber vê yekê em ê li ser ravekirinên zelal ên ku her kes dikare fêm bike bisekinin.
Ji ber vê yekê stimulasyona nîkotînê ya dubare zêde dike serbestberdana dopamine di mejî de.
Lêbelê, yên ku nîkotînê vedixwin, di navbera her vexwarinê de, hûrbûnek nîkotînê têra xwe dikin ku receptoran neçalak bike û nûbûna wan hêdî bike, ji ber vê yekê tolerans û kêmkirina kêfê hîs dike. Piştî demeke kurt a bêhnvedanê (mînak xewa şevekê) tansiyona bingehîn a nîkotînê kêm dibe û dihêle ku hin receptor hesasiyeta xwe ji nû ve bistînin. Bi vekişîna nîkotînê re mirov wê hingê acizbûn û nerehetiyê di dema xwe de çêdibe dirêjahiya navînî 3 heta 4 rojan. Ango di "kujer" de maddeyek din ku hîna ji dûmana tûtinê kêm tê nasîn dibe sedema zêdebûna hebûna dopamînê di mêjî de û ji ber vê yekê dibe sedema zêdebûna pêwendiyê.
Avdan kofeyîn, bi gelemperî, her kasa vexwarinê teşwîq dike û tolerasyona qehweyê, heke hebe, ne pir girîng e. Ji aliyê din ve girêdayîbûna fîzîkî heye. Nîşaneyên vekişînê yek an du roj piştî rawestandina karanîna xuya dibin. Ew bi giranî ji serêş, gêjbûn û xewê ji her du kesan yek pêk tê. Mîna nîkotîn, kafeîn jî zêde dibe hilberîna dopamine di " çerxên kêfê", ku ji bo domandina girêdanê dibe alîkar.
Ji ber vê yekê em dikarin fam bikin ku di asta bandorên li ser mêjî de, her çend cûdahiyên hindiktirîn hebin jî, kafeîn û nîkotîn her du jî hişyarker in ku heman encam hene.
NÎKOTÎN: HEBÛNA WÊ DI TÛTÛNÊ DE HEYE KU DI CÎXAREYÊN Elektronîkî de HEYE?
Berî her tiştî, em ê wekî her kesê din werin ceribandin ku em bawer bikin ku " oui", lê ew ê pir zû bersiva pirsê bide. Ji ber ku nîkotîn safî »wekî me berê jî dîtiye tenê bandorek tiryakê li ser heye 3-4 roj ger vekişînek hebe, ji ber vê yekê dê pirs ev be ku em zanibin: “Em çima ewqasî bi kujerê ve girêdayî ne? ". Têkeliya di navbera nîkotîn û herî 90 berhem hene di dûmana cixareyê de dibe sedema guhertinên bandorên wê yên tiryakê.
Wekî ku me dît, hin maddeyên ku hîna jî kêm têne nas kirin bi nîkotîna ku di "kujer" de tê de girêdayî ye zêde dikin. Digel vê yekê, gelek nakokî hewl didin ku me hişyar bikin ku nîkotîn bi tenê ne bes e ku bibe narkotîk. Neurobiologê fransî Jean-Pol Tassin et le Profesor Molimard, damezrînerê zanista tûtinê li Fransayê, di heman demê de van nakokiyan bi rexneyên li ser teoriya tiryakê ya nîkotînê gur kirin.
Ji bo cixareya elektronîkî, hebûna nîkotînê paqij e û tenê di propylen glycol û/an glycerin nebatî de tê rijandin. Lêkolînên heyî ti guhertinên girîng di girêdayiya nîkotînê de piştî vapingê nîşan nedan. Eşkere ye ku berevajî cixareya elektronîkî, şewitandina nîkotîna ku di nav "kujer" de komkirî ye, bê guman bandor û tevgera wê ya li ser mêjî diguhezîne. Ji ber vê yekê hate îsbat kirin ku bandorên nîkotînê yên di tûtinê de ji yên ku piştî vaporkirinê hene zêdetir tiryakê ne. propylene glycol et la glycerine nebatî ne hilberên zirardar in ev dihêle ku nîkotîn bimîne." safî û bi mentiqî ve girêdayîbûna herî zêde ya 3-4 rojan heye.
NOKOTINÊ NOKOTINÊ: BERHEMÊN TÊKIRÎ MÎ HEKE DIN!
Di dawiyê de, nîkotîn tiryakê ye, lê ji ber rastiyan, ew ji wê bêtir tiryakê nîne qehwe (kafeîn), maté, çay (theine), vexwarinên enerjiyê, vexwarinên şekir û pir kêmtir e alkol. Ji gava ku ew "paqij" tê bikar anîn û bi hilberên ku pêkhateya wê û bandorên wê naguhezînin (wek cixareya elektronîkî), vexwarina nîkotînê dikare wekî girtina qehweya wî klasîk be.
NÎKOTÎN: BERHEMEKE TEXÎK Û ZERAREK!
Mezin pirsa mûnaqaşê li dora nîkotîn jî û berî her tiştî ji rastiya ku ew e tê jehrî û zirardar. Jixwe ji bo hişyariyê rapor hatine çêkirin metirsiya jehrîbûnê bi xwarbûnê (zarok û heywan…). Ma divê em li dermanxaneyan e-avî bifroşin? Ji dema ku şûşeyên nîkotînê yên e-avî têne parastin alavên ewlekariya zarokan û ku ew in Standards di asta agahdariya mecbûrî de, tiştek firotanê li dermanxaneyan an sînorkirin / qedexekirina hilberan ferz nake. ew ruhê spî, spîçolkî, acîdên cihêreng, hilberên paqijkirinê Heke were xwar pir xeternaktir in û dîsa jî di bin tixûbek / qedexekirin an mecbûriyeta firotina li dermanxaneyan de ne, ew tenê pergalên parastinê ne. Ji bo yên din, berpirsiyariya her kesî ye ku van hilberên nîkotînê ji zarok, heywanan dûr bixe û berî her vexwarinê xwe agahdar bike.
BİXWÎNE BİXWÎNE BİXWÎNE BİXWÎNE BİXWÎNE BİXWÎNE BİXWÎNE BİXWÎNE BİXWÎNE BİXWÎNE BİXWÎNE BİXWÎNE BİXWÎNE BİXWÎNE!
Ger nîkotîn tenê çend rojan kar bike çima dev ji cixarekêşanê ew qas dijwar e? Pirsa ku dibe ku derkeve ev e! Dibe ku ji ber vê sedemê divê em qala wê bikin detox berî axaftinê þîr. Ger peydakirina nîkotînê di vaporkirinê de têr be ku xwesteka cixarê bitepisîne, hûn di nav çend rojan de ji şîr nayê derxistin. Di rastiyê de, laşê we pêdivî ye ku ji hemî hilberên din ên zerardar û tiryak ên ku cixare dihewîne detox bike (tar, karmendê tevnê….). Piştî çend mehan, dema ku laşê we dest bi detoksîkirinê dike, têra xwe mentiqî ye ku hûn vexwarina nîkotînê çend rojan rawestînin da ku êdî bi wê ve girêdayî nemînin. Digel vê yekê, em tercîh dikin ku hûn şîret bikin ku hûn asta nîkotînê kêm bikin da ku vekişîn ne pir tundûtûjî be û we nekeve dojeha tûtinê..
TEvî VÎ… NÎKOTÎN DITIRSINÊ DEWAM DIKE!!
Koka xerabiyê ! Bi vî rengî pêşkêşkirina nîkotînê ji hêla hukûmetan, medyayê ve, bi vî rengî ye ku piraniya nifûsê berdewam difikire ku ew nîkotîn tenê ye ku zirara " mirdar", ku ew e ku dibe sedema penceşêrê, ya ku pişikên we bi tîrêjê tije dike. Bê guman, nîkotîn di " mirdar û bi taybetî di pelên tûtinê de, lê bê guman di pêkhateyê de maddeya herî kêm zirardar e. Eşkere ye, nîkotîn xwe hema hema bi xeletî sûcdar dibîne û psîkoz berdewam dike.
ENCAM: GELO NÎKOTÎN JI BO TENDURHISTIYÊ BI SEYDA YE?
Min dudil kir ku ez vê sernavê di encamê de pêşniyar bikim, lê rastî hene! Ji hêla tenduristiyê ve, ne tenê hewcedariya psîkoziyê tune, lê di heman demê de nîkotîn hilberek ecêb e ku baş were bikar anîn, dê li hember vê jehrbûna tûtinê bibe rizgariyek. Bê guman ne her tişt spî an reş e, bê guman heke ew were xwar dibe ku xeternak an jî kujer be (baş… bi dozek pir bilind a priori). Lê gelo em dikarin wê bi giyanê spî an zirara asta şînberiyê bidin ber hev? Ji ber ku gava yek dikare we bi dozên pir zêde bikuje, yê din bi nîv qedehek dê ji we re şopên ku nayên vegerandin û dibe ku êşên xedar an jî mirin bihêle.
ji ber vê yekê erê divê ev hilber were kontrol kirin da ku bêyî şûşeyek bi ewlehî neyê firotin, erê divê em standardan bicîh bînin li ser etîketan da ku bikarhêner zanibin ka ew çi dixwin û zirara potansiyela ger daqurtandin an di nav çerm de were kişandin. Lebê A BIG NO ji bo firotina berhemên nîkotînê tenê li dermanxaneyan ji ber ku di vê rewşê de tu sedem tune ku qehwe, alkol an hilberek potansiyel xeternak nebe!
Na, nîkotîn ne berpirsiyarê mirina bi mîlyonan ji ber tûtinê ye, Erê nîkotîn ji bo tenduristiyê bi fêde ye à dema ku ew xilasiyê ji bi mîlyonan cixarekêşan re tîne, an jî jiyana xwe xilas dike. Û paşê her tiştî, ji ber ku bandorên vê yekê ne dûrî yên kafeinê ne, dê çi rê li ber nifûsê bigire ku ew ji bo kêfê vexwe? Ji bo bandora balkêş ku ew peyda dike?
Ev li ser we ye, vaper, ku hûn nifûsê razî bikin. Ev li ser we ye, vapers, ku hûn kesên din ji vê hilbera ecêb sûd werbigirin, ku dibe ku (pir belkî) jiyana we xilas bike. Û paradoksa van hemûyan ev e ku rizgariya meya tûtinê ji hilberek ku di pelê tûtinê de heye tê!
