Учурда Британияда 2,8 миллионго жакын электрондук тамеки колдонуучулар бар жана көптөгөн тамекичилер бул продуктуну тамекини таштоого аракет кылып жатканда абдан пайдалуу деп эсептешет. Көптөгөн аялдар кош бойлуу кезинде тамеки чегүүнү алмаштыруу үчүн электрондук тамеки колдонорун эске алуу зарыл. Муну эске алуу менен уюмдун мүчөлөрү тарабынан маалымат баракчасы даярдалган. Кош бойлуулук Challenge тобунда тамеки тартуу электрондук тамеки боюнча маалымат жана далилдерди, ошондой эле кээ бир көп берилүүчү суроолорго жооп берүү үчүн. Бул маалымат акушерлерге жана медициналык топторго кеңеш берүүгө жана кош бойлуу аялдардын көйгөйлөрүнө эң жакшы жооп берүүгө мүмкүндүк берет.
ПОТЕНЦИАЛДЫК СУРООЛОР ЖАНА СУНУШ АЛЫНГАН ЖООПТОР
1) Электрондук тамеки деген эмне ?
Электрондук тамекилер никотинди түтүн эмес, буу аркылуу дем алуу үчүн жасалган. Алар көбүнчө никотинди, пропиленгликолду же өсүмдүк глицеринди, ошондой эле ароматизаторлорду камтыган эритмени ысытуу жана буулоо аркылуу иштешет. Тамекилерден айырмаланып, электрондук тамекилер тамекини күйгүзбөйт жана чайыр же көмүр кычкыл газын чыгарбайт. Демек, биз күйүү эмес, буулануу жөнүндө айтып жатабыз жана бууда тамекинин түтүнүндө да бар белгилүү бир уу заттар бар экени аныкталган, бирок алар бир топ төмөн деңгээлде.
2) Электрондук тамекилерди колдонуу коопсузбу ?
Электрондук тамекилер толугу менен коркунучсуз эмес, бирок, учурдагы далилдер боюнча, алар тамеки чегүү менен бааланган тобокелдиктин бир гана бөлүгүн алып жүрөрү аныкталган. Эгер сиз электрондук тамеки колдонсоңуз, ал тамеки чегүүдөн алыс болууга жардам берет, бул сиз жана балаңыз үчүн тамеки тартууну улантуудан алда канча коопсуз.
Электрондук тамекилердин буусу уулуу заттарды камтыса да, алар тамекинин түтүнүнө караганда төмөн жана ден-соолукка олуттуу коркунуч келтирбеген деңгээлде. Электрондук тамекилердин курамында көмүртек кычкылы жок, бул баланын өнүгүүсү үчүн өзгөчө коркунучтуу.
Электрондук тамекилер дагы эле жаңы жана бизде узак мөөнөттүү колдонууга далилдер жок. Биз ошондой эле төрөлө элек балдарга буу таасири коркунучун билбейбиз.
Болочок энелерге тамекини таштоо кызматынын колдоосуна ээ болуу сунушталат, профессионалдык жардам натыйжалуу болгон. Ошондой эле никотинди алмаштыруучу каражаттарды колдонууга болот.
3) Электрондук тамекилерде көмүртек кычкылы барбы? ?
Жок. Электрондук тамекилерде көмүртек кычкылы (CO) же тамекиде табылган көптөгөн башка химиялык заттар жок. Эгерде сиз электрондук тамекилерди, мисалы, тамеки сыяктуу CO камтыган башка продуктулары жок гана колдонсоңуз, анда сизде тамеки тартпаган адамдын концентрациясы төмөн болушу керек.
4) Никотиндин коркунучтары жөнүндө эмне айтууга болот? ?
Тамеки чегүүдөн келип чыккан зыяндын басымдуу бөлүгү 4ге жакын химиялык заттарды камтыган тамеки түтүнүн дем алуудан келип чыгат, алардын басымдуу бөлүгү уулуу. Никотин тамекини көз каранды кылуучу нерсе болсо да, ал салыштырмалуу зыяны жок. Далил катары, никотин алмаштыруучу терапия адамдарга тамекини таштоого жардам берүү үчүн кеңири колдонулат жана дарылоонун коопсуз түрү, анын ичинде кош бойлуулук учурунда.
5) Мен тамекини таштоого жардам берүү үчүн электрондук тамеки колдоно аламбы? ?
Никотинди алмаштыруучу каражаттар, патчтар жана сагыз кош бойлуу кезде колдонуу үчүн коопсуз деп эсептелет. Учурда дары катары лицензияланган электрондук тамекилер жок. Электрондук тамекинин буусу түйүлдүк үчүн потенциалдуу коркунучтарга алып келер-келбесин азырынча билбейбиз.
Бирок, көптөгөн тамеки чеккендер электрондук тамекилерди тамекини таштоо үчүн пайдалуу деп эсептешет жана далилдер алар натыйжалуу болушу мүмкүн экенин көрсөтүп турат. Эгер сиз электрондук тамеки колдонууну тандасаңыз жана ал тамекини таштоого жардам берсе
Кандай болбосун, бул сиз жана сиздин балаңыз үчүн алда канча коопсуз тандоо.
Тамекини таштоо үчүн электрондук тамеки колдонгон учурда, аны никотинди алмаштыруучу өнүмдөр сыяктуу эле керектөөлөрүңүзгө жараша колдонуудан тартынбаңыз. Тамекини таштоо үчүн кайсы ыкманы тандабаңыз, сиз адистерден бекер жардам жана колдоо ала аласыз. Жардам менен тамеки чегүүнү ийгиликтүү таштоо ыктымалдыгы төрт эсе жогору экени далилденген.
АКЧА АЙЫМДАР ҮЧҮН ЭЛЕКТРОНДУК СИГАРЕТ ЖӨНҮНДӨ МААЛЫМАТ
1) Электрондук тамеки деген эмне? Бул кантип иштейт ?
Электрондук тамекилер никотинди түтүн эмес, буу аркылуу дем алуу үчүн жасалган. Алар көбүнчө никотинди, пропиленгликолду же өсүмдүк глицеринди, ошондой эле ароматизаторлорду камтыган эритмени ысытуу жана буулоо аркылуу иштешет. Тамекилерден айырмаланып, электрондук тамекилер тамекини күйгүзбөйт жана чайыр же көмүр кычкыл газын чыгарбайт. Ошондуктан биз буулануу жана күйүү жана жакшы эмес, жөнүндө айтып жатабыз
буу тамеки түтүнүндө да бар кээ бир уулуу заттар бар экени аныкталган, алар алда канча төмөн.
Электрондук тамекилер көбүнчө буулантуу камерасынан жана электрондук суюктуктан турат. Бул электрондук суюктук мөөр басылган картриджде сакталышы мүмкүн же резервуарга (цистернага) кошулушу мүмкүн. Электрондук тамекилер бир жолу колдонулуучу же кайра заряддалуучу болушу мүмкүн жана ар кандай түрлөрү бар: кээ бирлери чыныгы тамекилерге окшош (cigalike), башкалары ручка формасында же кутуча формасында.
Электрондук тамекилер бир катар аталыштар менен белгилүү (Ego, mods, box, shisha, personal vaporizer...). Электрондук тамеки колдонуу актысы "vaping" (англисче "vape/vaping" актысы) деп аталат.
2) Чоңдордо электрондук тамеки колдонуу
Британияда электрондук тамеки колдонгон 2,8 миллионго жакын чоңдор бар. Колдонуучулар тамеки чеккендер (1,4 миллион) жана мурдагы тамеки тарткандар (1,3 миллион) болуп бирдей бөлүнгөн. Үзгүлтүксүз колдонуу дээрлик тамеки чеккендердин же мурунку тамеки тарткандардын арасында болот.
3) Балдарда электрондук тамеки колдонуу
Кээ бир адамдар электрондук тамеки, өзгөчө жаштар арасында тамеки чегүү үчүн дарбаза болушу мүмкүн деген кооптонууларды айтышууда. Бирок, ASH Smokefree GB Youth изилдөөсүнүн маалыматтары жаштар арасында электрондук тамекилерди үзгүлтүксүз колдонуу сейрек бойдон калууда. 2015-жылы сурамжылоого катышкан жаштардын 2,4% айына бир жолудан кем эмес электрондук тамеки колдонорун айтышкан жана дээрлик бардыгы чылым чеккен же мурунку тамеки тарткандар экенин айтышкан.
Бул жыйынтыктарды британ жаштарынын башка сурамжылоолору да тастыктайт.
4) Колдонуучулар үчүн жана кош бойлуулук учурунда коопсуздук
Электрондук тамекилер толугу менен коркунучсуз болбосо да, 2014-жылы Англиянын Коомдук Саламаттыкты сактоосу (PHE) тарабынан электрондук тамекилердин зыяны боюнча суралган далилдерди карап чыгуу азыркы учурда тобокелдик "өтө алсыз жана, албетте, алда канча алсыз болушу мүмкүн" экенин көрсөттү. тамеки чегүүгө караганда». Андан ары карап чыгуулар «Электрондук тамеки буусу [EC] тамеки түтүнүндө да бар уулуу заттарды камтышы мүмкүн, бирок алсызыраак. Электрондук тамекини колдонуунун узак мөөнөттүү таасири белгисиз, бирок тамекилерге салыштырмалуу алар колдонуучуларга жана алардын айланасындагыларга зыяны азыраак болушу мүмкүн. »
Кош бойлуулук жөнүндө сөз болгондо, электрондук тамекинин буусунда көмүртек кычкылы жок, бул өнүгүп келе жаткан балдар үчүн коркунучтуу. Электрондук тамекилер салыштырмалуу жаңы болгондуктан, узак мөөнөттүү колдонуунун таасири тууралуу азырынча эч кандай далилдер жок. Буунун таасири түйүлдүк үчүн тобокелдиктер белгисиз жана азыркы учурда бул контекстте маалымат берүүчү ишенимдүү изилдөөлөр жок.
Тамеки чеккен кош бойлуу аялдар жүрүм-туруму боюнча колдоодон жана зарыл болсо, никотинди алмаштыруучу каражаттардын рецептинен пайдалана алышат. Бирок, эгер алар электрондук тамекини колдонууну чечсе жана бул аларга тамекини таштоого жардам берсе, тамеки тартууну уланткандан көрө алар жана алардын балдары үчүн коопсузураак болот.
Булактар жана шилтемелер : Smokefreeaction.org.uk
JF Etterдин pdf форматындагы документ : Көрүү же жүктөп алуу
