An engem Interview op de Site " De Gesondheetsobservatoire", Bertrand dautzenberg, Professer Pulmonolog an der Pulmonologie Departement vum Pitié Salpêtrière Spidol zu Paräis, diskutéiert iwwer d'Auswierkunge vun der Tubaksofhängegkeet a gëtt seng Rotschléi fir ze probéieren en Enn vum Fëmmen ze maachen.
INTERVIEW MAT PR BERTRAND DAUTZENBERG
A wéi enger Dosis bréngt den Tubakverbrauch e Risiko? ?
Eng eenzeg Puff vun enger Zigarett huet schiedlech Auswierkungen op d'Gesondheet. Wann d'Halschent vun de Lungenkrebspatienten 400 Zigarette gefëmmt hunn ier se stierwen, kënnen nëmmen e puer Zigaretten schueden. Et hänkt alles vun hiren Effekter op de kardiovaskuläre System of. D'Risiken hänke vun der Dauer an der Quantitéit vun all Dag gefëmmt of. Awer een an zwee Fëmmerten stierft un enger Tubak-Zesummenhang Krankheet.
Wéi eng Substanze si mam Kriibsrisiko verbonnen ?
Et gëtt Benzopyren, deen zu den Teer gehéiert, an vun deem all Zigarett ongeféier 10 mg oder souguer Nitrosamine fräiginn, Substanzen, déi am Tubak präsent sinn, awer och säin Damp, déi an Teppecher an Teppecher deposéiert ginn an dee bekannte Geroch vu kalen Tubak verursaachen. Et ginn och Aldehyden, vun deenen all Zigarett ongeféier 0,1 mg enthält. Loosst eis wëssen, datt zousätzlech eng gefëmmt Zigarett 1 Milliard Partikelen entlooss, déi an d'Lunge vu Fëmmerten deposéiert ginn, an och Kriibs förderen.
Kënnt Dir de Phänomen vun der Tubakssucht erklären? ?
E Fëmmert, deen seng éischt Zigarett bannent der Stonn nom Opstieg hëlt, ass virun allem vun Nikotin ofhängeg, an dës Ofhängegkeet, déi am "Motherboard" vum Gehir verankert ass, ass irremediabel. Den Alter, bei deem een ugefaangen huet ze fëmmen, huet och en Afloss: Fëmmen no 18 Joer unzefänken, ännert "just" d'Programmatioun vun de Gehirkreesser, sou datt et méiglech ass erëm "Net-Fëmmert" ze ginn. Awer wann Dir ganz jonk ufänkt, wann Dir fëmmt bannent enger Stonn nom Erwächen am Mueren, ass d'Nikotinofhängegkeet am Gehir agebonnen a wäert net erauskommen, héchstens kann et schlofen. : Mir schwätzen dann vun Remission awer net vun Heelung. Mir schwätzen also net vun engem "Net-Fëmmert", mee vun engem "Ex-Fëmmert". Wéi och ëmmer, Dir sollt wëssen datt et haut méiglech ass de Wonsch ze fëmmen z'ënnerdrécken an domat ouni Leed opzehalen.
Wéi eng Moyenen hu mir zur Verfügung? ?
Fir Fëmmen Sucht ze behandelen andeems Dir den Drang fir ze fëmmen ënnerdréckt, musst Dir Nikotin "binge". Fir d’éischt proposéieren ech Frustratioun bei all Käschten ze vermeiden, mat Nikotin-Ersatzspiller an E-Zigaretten, fir de Wonsch ze fëmmen lues a lues ze reduzéieren. A Wierklechkeet, wann Dir op Nikotin Ersatz sidd, fillt Dir den Drang fir eng Zigarett a wann Dir se opléist, kënnt Dir et fäerdeg bréngen et komplett ze fëmmen, et ass well d'Dosis Nikotin Ersatz net staark genuch ass. Dir sollt wëssen datt d'Zuel vun den Nikotinrezeptoren am Gehir erofgeet wann se net vun Nikotinpeaks stimuléiert ginn. An de meeschte Fëmmerten beobachte mir eng spontan Reduktioun vum Niveau vun den Nikotinrezeptoren an 2 oder 3 Méint nodeems d'Nikotinpeaks, déi vun Zigaretten geliwwert goufen, ewechgeholl goufen. Wéi och ëmmer, Patches oder Vaping erlaben Iech kleng Dosen Nikotin kontinuéierlech ze absorbéieren, ouni "Peaks".
