Wéi mir wëssen, kënnt d'Zäit fir Resolutiounen mam neie Joer. Mat der Entrée an dëst Joer 2016 wäerte vill Leit décidéieren opzehalen ze fëmmen a mir sinn iwwerzeegt datt d'E-Zigarett dee beschte Wee ass fir dës Fëmmen dauerhaft opzehalen. Wa mir allgemeng d'schiedlech Auswierkunge vum Tubak kennen, si mir vill manner bewosst iwwer d'Verhalen vun eisem Kierper nom Fëmmen ophalen. Also wat geschitt an der Zäit ?
- Nach e puer zéng Minutten, Ären Puls verlangsamt an alles gëtt erëm normal. Wéi all Kéier wann d'Effekter verschwannen.
- nëmmen en hallwen Dag méi spéit, Dir fillt Iech fit, Äre Schlof ass méi roueg dank dem Kuelemonoxidniveau deen erof geet an de Sauerstoff deen am Blutt eropgeet.
-
no 2 Deeg Nüchtern, d'Risike vum Häerzstéck ginn op exemplaresch Manéier reduzéiert. Är Sënner ginn schonn no an no normal zréck: virun allem de Gerochssënn an dofir de Goût. D'Nerve Endungen ginn zréck fir hir Aarbecht ze maachen.
-
E puer Méint méi spéit, Mir fillen eis am ganze Kierper besser: d'Sënner sinn voll zréck, mir ootmen besser an den Houscht ass just eng wäit Erënnerung. Mir geréieren eisen Otem besser, mir si méi fäeg d'Distanz ze goen wann Dir Spazéieren oder Sport spillt. Mir hunn manner d'Gefill ze erstécken, mir sinn manner ouni Otem an d'Müdegkeet ass tatsächlech manner omnipräsent. A mir verstinn firwat, wa mir d'Effekter vun Zigarette gesinn op eis Fäegkeet ze otmen ...
-
Ee Joer méi spéit, Kardiovaskuläre Risiken sinn däitlech erofgaang, déi vun der Coronar Häerzkrankheeten och: ëm d'Halschent am Verglach zu der Zäit wou Dir nach gefëmmt hutt.
-
5 Joer méi spéit, Et ass wéi wann Dir ni gefëmmt hätt: Dir hutt deeselwechte Risiko fir Häerzinfarkt wéi en Net-Fëmmert, sou datt d'Risiken däitlech reduzéiert ginn! Wann Dir e puer Joer weider hält, wäert Äre Kriibsrisiko vum Fëmmen esou niddereg ginn wéi dee vun engem Net-Fëmmert. E puer Joer méi a kee kann wëssen datt Dir jeemools gefëmmt hutt.
Déi meescht vun eise Lieser si scho Vaper a wäerten also fäheg sinn ze kucken op wéi enger Phase si sinn, fir déi aner wier et Zäit fir doriwwer nozedenken a firwat net Iech selwer e grousse Boost ze ginn andeems Dir op d'E-Zigarett wiesselt.
