ການຖອນຕົວທັງໝົດແມ່ນການແກ້ໄຂເພື່ອຢຸດຢາສູບບໍ? ຖ້າຫາກວ່າພວກເຮົາແນ່ນອນວ່າມີນິໄສຂອງການສະເຫນີ e-cigarette ເປັນການແກ້ໄຂ, ສຽງບາງຢ່າງໄດ້ຖືກຍົກຂຶ້ນມາເພື່ອສະເຫນີທາງເລືອກອື່ນ. ນີ້ແມ່ນກໍລະນີຂອງ ທ່ານດຣ Martine Perez ແລະ ສາດສະດາຈານ Beatrice Fervers ຜູ້ທີ່ຜ່ານປື້ມ ມະເຮັງມີຄວາມສ່ຽງອັນໃດ? » ຈັດພີມມາຢູ່ ສະບັບ Quae ຕ້ອງການສົ່ງເສີມການລະເວັ້ນຫຼືການຫົດຕົວທັງຫມົດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.
“ເປົ້າໝາຍສຸດທ້າຍແມ່ນແນ່ນອນ ການຢຸດເຊົາຢາສູບ ແລະ ຢາສູບ”
ໃນ " ມະເຮັງມີຄວາມສ່ຽງອັນໃດ? » ຈັດພີມມາໂດຍ Quae editions, Martine Perez et de Beatrice Fervers ອະທິບາຍສະຖານະການພາຍໃຕ້ການປະພຶດບາງຢ່າງທີ່ເອື້ອອໍານວຍໃຫ້ແກ່ການເກີດໄພພິບັດນີ້. ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມຄິດທີ່ນີ້ແມ່ນສານສະກັດຈາກຫນັງສືທີ່ຂາຍໃນປັດຈຸບັນ Amazon ສໍາລັບ 19,50 ເອີຣົບ.
"ວິທີດຽວທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງມະເຮັງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຢາສູບ, ສໍາລັບຜູ້ສູບຢາແລະໂດຍທາງອ້ອມສໍາລັບຜູ້ທີ່ໃກ້ຊິດກັບພວກເຂົາ, ແມ່ນການຖອນຕົວທັງຫມົດ. »
ບາງປະເທດໄດ້ປະຕິບັດຍຸດທະສາດໄລຍະຍາວເພື່ອຕ້ານການສູບຢາເຊັ່ນ: ອົດສະຕຣາລີ ຫຼື ນິວຊີແລນ ດ້ວຍຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຫນ້າສົນໃຈ, ເນື່ອງຈາກອັດຕາສ່ວນຂອງຜູ້ສູບຢາໃນປະເທດເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຫຼຸດລົງຕໍ່າກວ່າ 15%. ນະໂຍບາຍສາທາລະນະ ແນໃສ່ປັບຂຶ້ນລາຄາຊອງຢາສູບຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ຫ້າມບໍ່ໃຫ້ສູບຢາໃນທຸກສະຖານທີ່ສາທາລະນະທັງພາຍໃນ ແລະ ພາຍນອກ, ພ້ອມທັງວາງຂາຍແພັກເກັດທຳມະດາ ແລະ ຈຳໜ່າຍຕາມຮ້ານຂາຍ (ແພັກແພັກເກັດບໍ່ໃຫ້ມີການເປີດເຜີຍຫຼາຍ), ແຕ່ຍັງບໍ່ເສຍຄ່າ. ການຊ່ວຍເຫຼືອການຢຸດເຊົາການສູບຢາ ຫຼືການປັບໃໝຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງສຳລັບຜູ້ສູບຢາທີ່ຂາຍຢາສູບໃຫ້ຜູ້ອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 18 ປີ… ໄດ້ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການໄດ້ຮັບຜົນດີທີ່ສຸດໃນການບໍລິໂພກ, ຊຶ່ງຍັງສືບຕໍ່ຫຼຸດລົງ. ເຈດຕະນາທາງດ້ານການເມືອງແມ່ນປັດໃຈດຽວທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການສູບຢາໃນປະເທດຝຣັ່ງ, ບ່ອນທີ່ 30% ຂອງຜູ້ໃຫຍ່ຍັງສືບຕໍ່ສູບຢາເປັນປະຈໍາ.
ແຕ່ເຈົ້າເຊົາສູບຢາໄດ້ແນວໃດ? ຫນ້າທໍາອິດ, ຫຼີກເວັ້ນການເລີ່ມຕົ້ນແນ່ນອນ, ເນື່ອງຈາກວ່າຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຍ້ອນວ່າມັນເປັນຜະລິດຕະພັນເສບຕິດ, ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຢຸດເຊົາການ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ບໍ່ມີວິທີການເຊົາສູບຢາທີ່ສະຫນອງໂອກາດ 100%.
"ຍຸດທະສາດການຕ້ານການສູບຢາຄັ້ງທໍາອິດ: ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະພະຍາຍາມຫົດຕົວເອງ. ຜົນບັງຄັບໃຊ້ຂອງເຈດຕະນາບາງຄັ້ງກໍ່ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປໄດ້. »
ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຂັ້ນຕອນທີສອງແມ່ນເພື່ອປຶກສາແພດຫມໍທົ່ວໄປຂອງທ່ານ. ມັນໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄໍາແນະນໍາສ່ວນບຸກຄົນກ່ຽວກັບຢາສູບ, ນັ້ນແມ່ນການສໍາພາດສິບນາທີກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບທີ່ກະຕຸ້ນຄວາມຕັ້ງໃຈແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນປະໂຫຍດຂອງການເຊົາເພື່ອສຸຂະພາບ, ຄູນດ້ວຍ 1,4 ໂອກາດທີ່ຈະຢຸດເຊົາຢ່າງສໍາເລັດຜົນ. ການປິ່ນປົວແບບກຸ່ມ (ເຕັກນິກການຮັບຮູ້ພຶດຕິກຳ) ຍັງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງປະສິດທິພາບຂອງພວກມັນ, ແຕ່ເວົ້າກົງໄປກົງມາບໍ່ໄດ້ດີກ່ວາການໃຫ້ຄຳປຶກສາສະເພາະບຸກຄົນ. ການທົດແທນນິໂຄຕິນໃນທຸກຮູບແບບຂອງເຂົາເຈົ້າ (gums, patches, ແລະອື່ນໆ) ຄູນດ້ວຍ 1,5 ຫາ 1,7 ໂອກາດຂອງຄວາມສໍາເລັດຂອງການພະຍາຍາມເຊົາສູບຢາ.
“ບາງຄັ້ງ ຢາສູບອີເລັກໂທຣນິກແມ່ນແນະນຳໃຫ້ແພດປອດສານພິດເຊົາສູບຢາ. ອີງຕາມ Inpes 2014 Health Barometer, ຜູ້ສູບຢາຜູ້ທີ່ຍັງນໍາໃຊ້ຢາສູບເອເລັກໂຕຣນິກຈະຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກຢາສູບ, ໂດຍສະເລ່ຍ, ເກົ້າສູບຕໍ່ມື້. ແຕ່ເປົ້າໝາຍສຸດທ້າຍແມ່ນແນ່ນອນແມ່ນການຢຸດເຊົາຢາສູບຢ່າງແນ່ນອນໃນທຸກຮູບແບບແລະຢາສູບເອເລັກໂຕຣນິກທີ່ຍັງຄົງເປັນທາງເລືອກສຸດທ້າຍ. »
ໃນລະດັບການເມືອງ, ມັນໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຫນຶ່ງໃນມາດຕະການທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດເພື່ອຊຸກຍູ້ໃຫ້ຜູ້ສູບຢາເຊົາສູບຢາແມ່ນການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງລາຄາຢາສູບທີ່ຖືກປະຕິເສດໂດຍຜູ້ສູບຢາ. ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງແຜນການມະເຮັງຄັ້ງທໍາອິດ, ລະຫວ່າງ 2002 ແລະ 2004, ລາຄາຂອງຊຸດທີ່ຂາຍດີທີ່ສຸດໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນຈາກ 3,6 ຫາ 5 ເອີໂຣ. ການເກັບພາສີທີ່ໜັກໜ່ວງນີ້ເຮັດໃຫ້ການຂາຍຢາສູບຫຼຸດລົງ 33% ລະຫວ່າງປີ 2002 ຫາ 2004 ແລະ ຈໍານວນຜູ້ສູບຢາຫຼຸດລົງ. ສໍາລັບ WHO, ການເພີ່ມລາຄາແມ່ນວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດໃນການຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກ. ການເພີ່ມຂຶ້ນ 10% ຂອງລາຄາທີ່ຈ່າຍໂດຍຜູ້ບໍລິໂພກເຮັດໃຫ້ການຂາຍຫຼຸດລົງ 4% ແລະມີຜົນກະທົບທີ່ຫນັກແຫນ້ນຕໍ່ໄວຫນຸ່ມ (–8% ຂອງການຂາຍກ່ຽວກັບພວກເຂົາ) ແລະປະຊາຊົນໃນສະຖານະການທີ່ບໍ່ແນ່ນອນ.
