Atmetot smēķēšanu, jūtams nogurums, jo organismu vairs nestimulē nikotīns. Otrs izplatītais simptoms, atmetot smēķēšanu, ir klepus.
KLEPUS ? LOĢISKS PĒC SPĒKĒŠANAS ATMEŠANAI!
Bronhu cilijām ir ekskrēcijas funkcija, proti, tās veicina bronhos uzkrāto piemaisījumu izvadīšanu caur gļotām. Klepus, pārtraucot smēķēšanu, ļauj izdalīties lielākā daudzumā saražotajām gļotām. Tas ir slapjš klepus. Tas ir normāls simptoms, kas var ilgt līdz četrām nedēļām.
Pēc šī perioda un ar nosacījumu, ka smēķēšana ir pilnībā pārtraukta, bronhu hipersekrēcija pazūd. Klepus mazinās, un bijušais smēķētājs labāk elpo. Bronhu skropstas atgriežas normālā stāvoklī, jo tās vairs nesaskaras ar tabakas toksiskajām vielām. Lai gan daudzi cilvēki, kuri sāk atmest smēķēšanu, sūdzas par klepu, kad viņi pārtrauc smēķēšanu, lai gan viņi iepriekš nav klepojuši, viņiem tomēr ir jāatturas pie smēķēšanas atmešanas.
SMĒĶĒŠANAS ATMEŠANA, KLEPO UN VAPE!
Smēķēšanas atmešana ir būtiska, lai dzīvotu ilgu un veselīgu dzīvi. Smēķēšanas atmešana nav vienkārša, taču ir svarīgi saglabāt nepieciešamos centienus. Nogurums, klepus, dažreiz pat depresija ir pilnīgi normāli simptomi, kas nekādā gadījumā nedrīkst atturēt labākos cilvēkus.
Ja, uzsākot tvaicēšanas uzsākšanu, jums ir biežas klepus problēmas, nevilcinieties konsultēties ar mūsu fails, kas veltīts šai tēmai.
avots : Medisite.fr/
