Ny angon-drakitra momba ny fiantraikan'ny fifohana sigara amin'ny fihinanana kaloria dia mifangaro. Ity fandalinana kely ity, naseho tao amin'ny Kongresy 2016 an'ny Fikambanana Eoropeana Respiratory, dia mamaritra ny fiantraikany amin'ny haavon'ny hormone ghrelin na ny hormonina hanoanana ary mitarika ho amin'ny fihenan'ny lanja be loatra amin'ny mpifoka. Fehin-kevitra izay tsy tokony hanadino ny laharam-pahamehana amin'ny fampihenana na fampitsaharana ny fifohana sigara noho ny fitomboan'ny lanja sy ny tokony hampifanaraka ny fanaraha-maso ny marary mitsahatra amin'ny fifohana sigara, amin'ny tanjona ny hampihenana ny olana mifandray amin'ny lanja.
Ireo mpikaroka avy ao amin’ny Oniversiten’i Athens dia nanamarika fa ny ankamaroan’ireo marary izay mahavita miala amin’ny sigara dia mihamitombo ary ny mpifoka amin’izao fotoana izao dia tsy dia matavy loatra noho ny tsy mpifoka. Zatovo maro ary indrindra fa ny ankizivavy no manomboka mifoka sigara amin'ny fanantenana ny fitantanana ny lanjan'ny vatana tsara kokoa. Io finoana io dia mitohy mandra-pahalehibeny.
Ny fitomboan'ny lanjany aorian'ny fitsaharana amin'ny fifohana sigara dia manakana ny mpifoka sigara maro ary indrindra ny vehivavy hiala amin'ny sigara ary izany koa dia antony matetika amin'ny famerenana ny fifohana sigara. Hatreto, na ny angon-drakitra sy ny rafitra voarakitra ao ambadik'ity fikambanana fifohana sigara sy lanja ity dia mbola tsy fantatra mazava. Ny fandinihana sasany dia nilaza ny fiantraikan'ny paraky amin'ny fihinanana sakafo, ny fiovan'ny metabolisma, na ny haavon'ny hormones sasany.
Ny fifohana sigara sy ny fiantraikany mahery vaika amin'ny fihinanana sakafo : Ity fandalinana kely ity noho izany dia nandinika ny fiantraikan'ny fifohana sigara sy ny fifadiana ny fifohana sigara amin'ny fihinanana sakafo, ny fahatsapana hanoanana na ny fahafaham-po, ary ny haavon'ny hormones mifandraika amin'ny fiankinan-doha, amin'ny lehilahy 14 salama izay nandray anjara, taorian'ny alin'ny tsy firaharahiana tamin'ny traikefa 2, mifoka sigara 2 amin'ny marika tiany, na mitazona sigara tsy mandrehitra azy, mandritra ny 45 minitra, dia afaka mihinana "ad libitum" ary maimaim-poana ny sakafo isan-karazany.
Ny mpikaroka dia nanombantombana ny fihinanana sakafo, ny fahatsapana fahazotoan-komana (noana, voky, faniriana hihinana) ary ny faniriana hifoka amin'ny fotoana samihafa. Ny santionan'ny ra dia nodinihina ho an'ny hormones samihafa. Mampiseho ny mpikaroka 
noho ny fifohana sigara,
miteraka fiantraikany mahery vaika amin'ny fihinanana sakafo, hatramin'ny fihenan'ny kaloria 152, ny fihinanana sakafo manaraka,
Ity vokatra ity dia hita fa manelanelana ny haavon'ny ghrelin plasma
· Tsy manova ny fahatsapana ho mazoto na voky.
Ho fehin-kevitra, ity fandinihana kely ity dia mamintina fa ny fifohana sigara dia misy fiantraikany mahery vaika amin'ny fihinanana kaloria ateraky ny fiovan'ny haavon'ny ghrelin. Ny angon-drakitra azo averina amin'ny santionany lehibe kokoa, ary angamba mpanelanelana hafa ho hita sy hokendrena, mba hamerana ny fitomboan'ny lanja indraindray mifandray amin'ny fialana sigara.
Source : Healthlog.com
