PARAKA: Jogging? Fanampiana hiala amin'ny sigara?
PARAKA: Jogging? Fanampiana hiala amin'ny sigara?

PARAKA: Jogging? Fanampiana hiala amin'ny sigara?

Ny fihazakazahana eo anelanelan'ny mpifoka dia manampy amin'ny fampihenana ny fanjifana sigara. Any Kanada, ny programa fampitsaharana ny fifohana sigara dia manolotra fampinonoana amin'ny alalan'ny fanatanjahantena.


GROUP JOGGING AZA MIFAKA MIFOKA!


Mifoka sigara na mihazakazaka, tsy mila misafidy intsony ianao. Any Kanada, ny programa fampitsaharana ny fifohana sigara dia manolotra fampinonoana amin'ny alalan'ny fanatanjahantena. Indrindra amin'ny jogging. Ary io paikady io dia mahafa-po, araka ny fanadihadiana nivoaka tao Fahasalamana ara-tsaina sy asa ara-batana. Notarihin'ny Oniversiten'i Kolombia Britanika (Kanada), izany dia mampiseho fa nampihena ny isan'ny sigara nifoka ireo klioba ara-panatanjahantena ireo.

Nandritra ny 10 herinandro, Kanadiana 168 no niara-nihazakazaka nanohitra ny fifohana sigara. Ny fanohanan'izy ireo: Mihazakazaka mankany Quit, fandaharana natao manokana ho an'ity mponina ity. Ao amin'ny fandaharana, ny fanofanana ataon'ny matihanina. Misy karazana manokana anefa ireto farany. Nahazo fiofanana koa izy ireo mba hanampiana azy ireo hiala amin’ny sigara.

Nandritra ny fotoam-pivoriana dia nifandimby ny toro-hevitra ara-teknika sy ny fanohanana ny fampinonoana ireo mpanazatra. Raha vao io dingana ara-teorika io dia nisy hazakazaka 5 km nokarakaraina. Noho ny fisoratana anarana azy ireo, dia nahazo tombontsoa tamin'ny antso an-tariby maharitra ihany koa ireo mpilatsaka an-tsitrapo.

Mpandray anjara 72 no nijanona hatramin'ny faran'ny fandaharana. Fahombiazana voalohany. Tsara kokoa: ny antsasany tamin'izy ireo koa dia niala tamin'ny sigara. Fahombiazana nohamafisin’ny fitiliana ny monoxide karbonika, nataon’ireo mpanazatra fanatanjahantena.

« Izany dia mampiseho amintsika fa ny fanatanjahan-tena dia mety ho fomba mahomby hialana amin'ny fifohana sigara, ary ny fandaharan'asan'ny fiaraha-monina dia afaka manao izany, hoy i Carly Priebe, mpanoratra mpitarika ny fandalinana. Tena sarotra ny manao izany amin'ny lafiny iray. »

Ny vaovao tsara iray hafa dia ny tombontsoan'ny rehetra ity klioban'ny fiarahamonina ity. Teo amin’ireo tsy nisara-nono tanteraka dia nihena be ny isan’ny sigara nifoka. 90% dia nahomby tamin'ny fampihenana ny fanjifana. Amin'ny ankapobeny dia nihena ampahatelony ny fitanan'ny monoxide karbônina ao amin'ny fofon'ny mpihazakazaka am-pitiavana.

« Na dia tsy ny rehetra aza no nahomby tamin'ny fialana tanteraka, ny fampihenana ny fanjifana dia efa mahomby, manaiky Carly Priebe. Mbola tsy nihazakazaka mihitsy ny ankamaroan’ny mpianatra. Tsy maintsy atao antoka anefa ny fitohizana. Ny fampitsaharana ny fandaharana dia miteraka fiverenan'ny paraky ho an'ny sasany. 6 volana taorian’ny nifaranan’ny fiofanana dia ny 20%-n’ny mpandray anjara ihany no mbola tsy mpifoka.

Com Inside Bottom
Com Inside Bottom
Com Inside Bottom
Com Inside Bottom

Momba ny mpanoratra

Manana fiofanana amin'ny maha manampahaizana manokana amin'ny serasera aho dia mikarakara amin'ny lafiny iray amin'ny tambajotra sosialy Vapelier OLF fa tonian-dahatsoratra ao amin'ny Vapoteurs.net ihany koa.