എല്ലാ വർഷവും മെയ് 31-ന് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന (ലോകം) കൂടാതെ ലോകമെമ്പാടുമുള്ള നിരവധി പങ്കാളികൾ ലോക പുകയില വിരുദ്ധ ദിനം ആചരിക്കുന്നു. പുകയിലയോ മറ്റ് ആളുകളുടെ പുകയിലോ സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിന്റെ "ദോഷകരവും മാരകവുമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങളെക്കുറിച്ച്" അവബോധം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനും അത് നിർത്താൻ ആളുകളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള ഒരു വാർഷിക കാമ്പെയ്‌നിന്റെ അവസരമാണ് ഈ ദിവസം. ഏതെങ്കിലും രൂപത്തിൽ പുകയില ഉപയോഗം ". ഈ വർഷം, WHO അതിന്റെ ദിനത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു പുകയില, ശ്വാസകോശ ആരോഗ്യം ".
ശ്വാസകോശാരോഗ്യം ആദരിക്കപ്പെടുന്നു, ഇ-സിഗരറ്റുകൾ ഇല്ല!
ഇ-സിഗരറ്റ് അടുത്തതിന്റെ ഭാഗമാകില്ലെന്ന് വ്യക്തമാണ്. ലോക പുകയില വിരുദ്ധ ദിനം", എന്നാൽ നമ്മൾ ആശ്ചര്യപ്പെടേണ്ടതുണ്ടോ? ശരിക്കുമല്ല ! അതിനാൽ ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടുന്ന വിഷയങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.
ലോക പുകയില വിരുദ്ധ ദിനം 2019 ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ശ്വാസകോശാരോഗ്യത്തിൽ പുകയില സമ്പർക്കം ചെലുത്തുന്ന നിരവധി പ്രത്യാഘാതങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കും. പ്രത്യേകിച്ച്, ശ്വാസകോശ അർബുദം ഉണ്ട്. " പുകയില പുക ശ്വാസകോശ അർബുദത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണവും ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഈ രോഗം മൂലമുള്ള മരണങ്ങളിൽ മൂന്നിൽ രണ്ട് ഭാഗത്തിനും കാരണമാകുന്നു., WHO ഓർക്കുന്നു. വീട്ടിലോ ജോലിസ്ഥലത്തോ ഉള്ള പുക അനിയന്ത്രിതമായി എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുന്നത് ശ്വാസകോശ ക്യാൻസറിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് ക്യാൻസറിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും: പുകവലി ഉപേക്ഷിച്ച് 10 വർഷത്തിന് ശേഷം, പുകവലിക്കാരനെ അപേക്ഷിച്ച് ഇത് പകുതിയോളം കുറയുന്നു. ".
തീർച്ചയായും, വിട്ടുമാറാത്ത ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾ ഉണ്ട്. ക്രോണിക് ഒബ്‌സ്ട്രക്റ്റീവ് പൾമണറി ഡിസീസ് (സി‌ഒ‌പി‌ഡി) യുടെ പ്രധാന കാരണം പുകവലിയാണ്. ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ പുകവലി തുടങ്ങുന്ന ആളുകൾക്ക് COPD ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്, കാരണം പുകയില പുക ശ്വാസകോശ വളർച്ചയെ ഗണ്യമായി മന്ദീഭവിപ്പിക്കുന്നു. പുകയിലയും ആസ്ത്മ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. " സി‌ഒ‌പി‌ഡിയുടെ പുരോഗതി മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നതിനും ആസ്ത്മ ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുമുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ചികിത്സയാണ് വേഗത്തിൽ പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നത്. "WHO ഓർക്കുന്നു.
ആജീവനാന്ത പ്രത്യാഘാതം കൂടിയാണ്. ഗര്ഭപാത്രത്തില് പുകയില പുക വിഷവസ്തുക്കളുമായി സമ്പര്ക്കത്തിലാകുന്നത്, അമ്മയുടെ പുകവലിയിലൂടെയോ സെക്കന്റ് ഹാന്ഡ് പുകവലിയിലൂടെയോ, പലപ്പോഴും കുട്ടിയുടെ ശ്വാസകോശ വളര്ച്ചയും ശ്വാസകോശത്തിന്റെ പ്രവര്ത്തനവും കുറയുന്നു. സെക്കൻഡ് ഹാൻഡ് പുകവലിക്ക് വിധേയരായ കൊച്ചുകുട്ടികൾക്ക് ആസ്ത്മ, ന്യുമോണിയ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, അടിക്കടിയുള്ള ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖ അണുബാധകൾ എന്നിവ വഷളാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന പറയുന്നു. " ആഗോളതലത്തിൽ, നിഷ്ക്രിയ പുകവലി മൂലമുണ്ടാകുന്ന ലോവർ റെസ്പിറേറ്ററി ട്രാക്റ്റിലെ അണുബാധകൾ മൂലം അഞ്ച് വയസ്സിന് മുമ്പ് 165 കുട്ടികൾ മരിക്കുന്നു. പ്രായപൂർത്തിയായവരിൽ ആരോഗ്യപരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ തുടരുന്നു, കാരണം താഴ്ന്ന ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധകളുടെ ആവൃത്തി മുതിർന്നവരിൽ COPD വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ".
ലോകാരോഗ്യ സംഘടന ക്ഷയരോഗം ഒഴിവാക്കുന്നില്ല... ഇത് പുകയില ഉപയോഗത്തിന് അനുയോജ്യമല്ല. " ക്ഷയരോഗം ശ്വാസകോശത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും ശ്വാസകോശത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു, പുകവലി മൂലം ഈ അവസ്ഥ വഷളാകുന്നു ", ലോകാരോഗ്യ സംഘടന സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു. " പുകയില പുകയിലെ രാസ ഘടകങ്ങൾക്ക് ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന ക്ഷയരോഗ അണുബാധകൾക്ക് കാരണമാകും, ഇത് ബന്ധപ്പെട്ട വിഷയങ്ങളിൽ നാലിലൊന്ന് വരും. ശ്വാസകോശത്തിൽ പുകവലിയുടെ ദോഷകരമായ ഫലങ്ങളാൽ വഷളാകുന്ന സജീവ ക്ഷയരോഗം, ശ്വാസതടസ്സം മൂലമുള്ള വൈകല്യത്തിനും മരണത്തിനും ഉള്ള സാധ്യത ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ".
ഇൻഡോർ മലിനീകരണത്തിന്റെ വളരെ അപകടകരമായ രൂപമാണ് പുകയില പുക: അതിൽ 7-ത്തിലധികം രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അതിൽ 000 എണ്ണം ക്യാൻസറിന് കാരണമാകുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ ഇത് വായു മലിനീകരണത്തിന് കാരണമാകുന്നു. ഇത് അദൃശ്യവും മണമില്ലാത്തതുമാകുമെങ്കിലും, ഇത് അഞ്ച് മണിക്കൂർ വരെ വായുവിൽ തങ്ങിനിൽക്കുകയും ശ്വാസകോശ അർബുദം, വിട്ടുമാറാത്ത ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖം, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ തകരാറുകൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള അപകടസാധ്യത ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.
ഈ ലോക പുകയില വിരുദ്ധ ദിനത്തിന് എന്ത് ലക്ഷ്യങ്ങളാണ് ഉള്ളത്?
ശ്വാസകോശാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ നടപടി പുകവലിയും പുകവലിയും കുറയ്ക്കുക എന്നതാണ്, അന്താരാഷ്ട്ര ആരോഗ്യ ഏജൻസി അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു. " ചില രാജ്യങ്ങളിൽ, വലിയ ഭാഗങ്ങൾ 
ജനസംഖ്യ, പ്രത്യേകിച്ച് പുകവലിക്കാർ, പുകവലിയുടെ അനന്തരഫലങ്ങളെക്കുറിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ സെക്കൻഡ് ഹാൻഡ് പുക ശ്വസിക്കുന്നതിന്റെ പ്രത്യാഘാതങ്ങളെക്കുറിച്ചോ അറിയില്ല. ശ്വാസകോശത്തിൽ പുകയിലയുടെ ദോഷകരമായ ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ശ്രദ്ധേയമായ ഡാറ്റ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ശ്വാസകോശാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള പോരാട്ടത്തിന്റെ സാധ്യതകൾ കുറച്ചുകാണുന്നത് തുടരുന്നു. ". എന്ന ബോധവത്കരണമാണ് കാമ്പയിൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നത് പുകവലിയും സെക്കൻഡ് ഹാൻഡ് പുകയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതും മൂലമുണ്ടാകുന്ന അപകടസാധ്യതകൾ ", ശ്വാസകോശാരോഗ്യത്തിന് പുകവലിയുടെ പ്രത്യേക അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അറിവിലേക്ക്", " വിട്ടുമാറാത്ത ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങളും ശ്വാസകോശ അർബുദവും ഉൾപ്പെടെയുള്ള പുകയില പ്രേരിത ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള മരണനിരക്കിന്റെയും രോഗാവസ്ഥയുടെയും ആഗോള വ്യാപ്തി » ; പുകവലിയും ക്ഷയരോഗ മരണങ്ങളും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെക്കുറിച്ചും എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള ശ്വാസകോശാരോഗ്യത്തിന് നിഷ്ക്രിയ പുകവലിയുടെ പ്രത്യാഘാതങ്ങളെക്കുറിച്ചും പുതിയ ഡാറ്റ പ്രസിദ്ധീകരിക്കും.
ശ്വാസകോശാരോഗ്യം കേവലം രോഗങ്ങളുടെ അഭാവത്തിൽ നിന്നല്ല, ലോകാരോഗ്യ സംഘടന കുറിക്കുന്നു. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള പുകവലിക്കാർക്കും പുകവലിക്കാത്തവർക്കും പുകയില പുക ഈ തലത്തിൽ വലിയ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. 2030-ഓടെ സാംക്രമികേതര രോഗങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള അകാല മരണനിരക്ക് മൂന്നിലൊന്നായി കുറയ്ക്കുക എന്ന സുസ്ഥിര വികസന ലക്ഷ്യങ്ങൾ (SDG) കൈവരിക്കുന്നതിന്, പുകയില നിയന്ത്രണം ലോകമെമ്പാടുമുള്ള സർക്കാരുകൾക്കും സമൂഹങ്ങൾക്കും മുൻഗണന നൽകണം, സ്ഥാപനം അനുസ്മരിക്കുന്നു.
ഉറവിടം : Seronet.info
