നമുക്കറിയാവുന്നതുപോലെ, പുതിയ വർഷത്തോടെ തീരുമാനങ്ങളുടെ സമയം വരുന്നു. ഈ വർഷം 2016 ലേക്ക് പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ, പലരും പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ തീരുമാനിക്കും, ഈ പുകവലി അവസ്ഥ ശാശ്വതമായി ഉപേക്ഷിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ഇ-സിഗരറ്റാണെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് ബോധ്യമുണ്ട്. പൊതുവെ പുകയിലയുടെ ദൂഷ്യഫലങ്ങൾ അറിയാമെങ്കിൽ, പുകവലി നിർത്തിയതിന് ശേഷമുള്ള നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് വളരെ കുറവായിരിക്കും. അതിനാൽ, സമയത്ത് എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത് ?
- ശേഷം ഏതാനും പത്തു മിനിറ്റ്, നിങ്ങളുടെ പൾസ് കുറയുകയും എല്ലാം സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. ഓരോ തവണയും ഇഫക്റ്റുകൾ മങ്ങുന്നത് പോലെ.
- മാത്രം അര ദിവസം കഴിഞ്ഞ്, നിങ്ങൾ ഫിറ്റ്നാണെന്ന് തോന്നുന്നു, കാർബൺ മോണോക്സൈഡിന്റെ അളവ് കുറയുകയും നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ ഓക്സിജൻ വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഉറക്കം ശാന്തമാണ്.
-
ശേഷം 2 ദിവസത്തെ ശാന്തത, ഹൃദയസ്തംഭനത്തിന്റെ അപകടസാധ്യതകൾ മാതൃകാപരമായി കുറയ്ക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഇന്ദ്രിയങ്ങൾ ഇതിനകം ക്രമേണ സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു: പ്രത്യേകിച്ച് ഗന്ധവും അതിനാൽ രുചിയും. നാഡീവ്യൂഹങ്ങൾ അവരുടെ ജോലി ചെയ്യാൻ തിരികെ പോകുന്നു.
-
കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷം, ശരീരത്തിലുടനീളം ഞങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നുന്നു: ഇന്ദ്രിയങ്ങൾ പൂർണ്ണമായി തിരിച്ചെത്തി, ഞങ്ങൾ നന്നായി ശ്വസിക്കുന്നു ചുമ എന്നത് ഒരു വിദൂര ഓർമ്മ മാത്രമാണ്. ഞങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ ശ്വാസം നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു, കാൽനടയാത്രയിലോ സ്പോർട്സ് കളിക്കുമ്പോഴോ ദൂരം പോകാൻ ഞങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ കഴിവുണ്ട്. നമുക്ക് ശ്വാസംമുട്ടൽ അനുഭവപ്പെടുന്നത് കുറവാണ്, ശ്വാസം മുട്ടുന്നു, ക്ഷീണം കുറവാണ്, വാസ്തവത്തിൽ. സിഗരറ്റിന്റെ സ്വാധീനം ശ്വസിക്കാനുള്ള നമ്മുടെ കഴിവിനെ ബാധിക്കുമ്പോൾ എന്തുകൊണ്ടെന്ന് നമുക്ക് മനസ്സിലാകും.
-
ഒരു വർഷത്തിനു ശേഷം, ഹൃദയ സംബന്ധമായ അപകടസാധ്യതകൾ വ്യക്തമായി കുറഞ്ഞു, കൊറോണറി ഹൃദ്രോഗവും: നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും പുകവലിച്ചിരുന്ന സമയത്തെ അപേക്ഷിച്ച് പകുതിയായി.
-
5 വർഷം കഴിഞ്ഞ്, നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും പുകവലിച്ചിട്ടില്ലെന്ന മട്ടിലാണ്: പുകവലിക്കാത്ത ഒരാളെപ്പോലെ നിങ്ങൾക്ക് ഹൃദയാഘാത സാധ്യതയും ഉണ്ട്, അതിനാൽ അപകടസാധ്യതകൾ ഗണ്യമായി കുറഞ്ഞു! നിങ്ങൾ കുറച്ച് വർഷങ്ങൾ കൂടി പിടിച്ചു നിന്നാൽ, പുകവലിയിൽ നിന്നുള്ള നിങ്ങളുടെ ക്യാൻസർ സാധ്യത പുകവലിക്കാത്ത ഒരാളുടെ അത്രയും കുറയും. കുറച്ച് വർഷങ്ങൾ കൂടി, നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും പുകവലിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് ആർക്കും അറിയാൻ കഴിയില്ല.
ഞങ്ങളുടെ വായനക്കാരിൽ ഭൂരിഭാഗവും ഇതിനകം തന്നെ വാപ്പന്മാരാണ്, അതിനാൽ അവർ ഏത് ഘട്ടത്തിലാണ് എന്ന് നോക്കാൻ തുടങ്ങും, മറ്റുള്ളവർക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കേണ്ട സമയമാണിത്, എന്തുകൊണ്ട് ഇ-സിഗരറ്റിലേക്ക് മാറുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വലിയ ഉത്തേജനം നൽകരുത്.
