Орчин үеийн тамхи нь ойролцоогоор агуулдаг 600 өөр найрлагатай, энэ нь эцэстээ илүүтэй тохирч байна 4000 химийн бодис. Тамхинд давирхай, никотин гэх мэт бидний сайн мэдэх хорт бодисуудаас гадна бусад маш хортой бодисууд агуулагдаж байгааг мэдээд олон хүн гайхдаг. формальдегид, аммиак, устөрөгчийн цианид, хүнцэл, ДДТ, бутан, ацетон, нүүрстөрөгчийн дутуу исэл, тэр ч байтугай кадми.
"Мансууруулах бодисын хэрэглээний үндэсний хүрээлэн"-ийн тооцоолсноор зөвхөн АНУ-д тамхинаас болж 400 гаруй хүн нас барж, энэ хэвээр байвал 000 он гэхэд дэлхий даяар тамхинаас болж нас барах хүмүүсийн тоо нэмэгдэнэ гэдгийг та мэдэх үү? 2030 сая орчим болох уу?
Гэсэн хэдий ч энэхүү химийн коктейль нь АНУ-д нас баралтын гол хоёр шалтгааны улмаас маш олон нас баралтыг хариуцдаг нь гайхах зүйл биш юм. Зүрх судасны өвчин, хорт хавдар. Гэхдээ бусад эрүүл мэндийн асуудал нь тамхи татах, идэвхгүй тамхи татах, түүний дотор үе мөчний эмгэг, нуруу нугасны эмгэгээс шалтгаалж болно гэдгийг та мэдэх ёстой.
Тамхи татах нь цусны хүчилтөрөгчийг зөөвөрлөх чадварыг бууруулдаг тул бие нь зүрхний цохилт, цусны даралт ихсэх замаар нөхөн төлбөрийг нөхөж, улмаар цусны эргэлт мууддаг. Эцсийн эцэст цусны эргэлт муу байгаа нь цусны судасны шим тэжээлийг амьд эд, тэр дундаа нурууны яс, мөгөөрсөн жийргэвчид хүргэх чадвар буурахад хүргэдэг. Урт хугацаанд энэ нь яс, үе мөчний физиологи, түүнчлэн биеийн гэмтлээс эдгэрэх чадварыг алдагдуулж болзошгүй юм. Нурууны мөгөөрсөн жийргэвчийн хоол тэжээлийн дутагдал нь архаг, хүчтэй өвдөлт, хөдөлгөөн алдагдахад хүргэдэг.
ЭНЭ БҮХНИЙ БЯЦХАН ЭЕРЭГ ТАЙЛБАР!
Эерэг зүйл бол хүний биеийн уян хатан чанараас болж тамхины хор хөнөөлийг арилгах боломжтой гэж хэлж болно. Хэрэв хүн тамхинаас гарахыг амласан бол эдгээх үр нөлөө нь шууд эхэлдэг. Хэдэн минутын дотор цусны даралт хэвийн болж, зүрхний цохилт буурдаг. Нэг өдрийн дотор нүүрстөрөгчийн дутуу ислийн түвшин буурч, аюултайгаас илрэхгүй болж хувирдаг. Хүчилтөрөгч нь бие махбодид дахин эргэлдэж байгаа тул үрэвсэл аажмаар буурч эхэлдэг бөгөөд тамхи татсан жилийн тооноос хамаарч уушиг хүртэл эдгэрдэг. Үүнийг дараа нь статистик харуулж байна тамхинаас гарах арваас арван таван жил, уушигны хорт хавдар тусах эрсдэл нь тамхи татдаггүй хүнийхтэй адил байх болно.
ЗОГСОХОД ХЭЗЭЭ Ч ОРОЙТОЙ БАЙХГҮЙ!
Бид орчин үеийн тамхины хор хөнөөлийг мэддэг бөгөөд өөрийгөө үргэлжлүүлэн хордуулах нь ямар эрсдэлтэйг мэддэг.Одоо цахим тамхи нь хоргүйжүүлэх жинхэнэ хувилбар бий. Хэзээ ч оройтдоггүй бөгөөд одоо зогссоноор эрүүл амьдралдаа эргэн орох бүрэн боломжтой.
Эх сурвалж : wakeup-world.com (Доктор Мишель Кмиек) – Vapoteurs.net-ийн орчуулга
http://stoptobaccotoday.com/vitamins
http://www.drugabuse.gov/publications/drugfacts/cigarettes-other-tobacco-products
http://www.sciencedaily.com/releases/2009/02/090210092738
http://health.howstuffworks.com/wellness/smoking-cessation/smokers-lungs-regenerate
http://www.dkfz.de/en/presse/download/RS-Vol19-E-Cigarettes-EN
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3711704
