Untuk "Bulan tanpa tembakau", Profesor Bertrand dautzenberg, pakar tembakau dan pakar pulmonologi di hospital Pitié-Salpêtrière menjawab soalan daripada rakan sekerja kami di francetvinfo.fr. Mengikut dia, " anda boleh berhenti merokok untuk keseronokan "Dan" jangan takut nikotin".
« KAMI BOLEH BANTU PEROKOK BERHENTI MEROKOK!«
Sementara edisi baharu " bulan bebas tembakau » bermula pada bulan November, Profesor Bertrand dautzenberg seperti menjawab media mengenai soalan terkenal tentang merokok, menarik diri dan nikotin.
Mengikut dia " Perokok boleh dibantu untuk berhenti merokok. Ia adalah sejarah purba apabila perokok diminta untuk berusaha. Apabila anda mengalami hipoglikemia, anda mengambil gula, apabila anda berada dalam hyponicotinemia, anda mengambil nikotin tanpa asap dengan tompok, dengan rokok elektronik dalam dos yang baik, dengan gusi nikotin, mungkin dengan ubat preskripsi jenis Champix. Anda boleh berhenti merokok tanpa rasa sakit.
Melawan hyponicotinemia dengan kemahuan adalah penderitaan yang tidak perlu. Kita boleh berhenti untuk berseronok. Apabila anda boleh menghisap sebatang rokok semasa mengambil pengganti nikotin atau rokok elektronik, anda kurang dos dalam nikotin tidak dihisap. Jangan takut nikotin. Anda perlu benar-benar takut dengan tembakau yang dihisap, terutamanya rokok. »
« Ambil dos nikotin yang anda perlukan… Anda boleh mengambilnya bersendirian dengan rokok elektronik… –Bertrand Dautzenberg
Apabila ditanya sama ada berhenti merokok dalam kumpulan adalah kaedah yang berkesan, pakar tembakau menjawab “ Ini sangat membantu dalam memulakan berhenti merokok. Lagipun, setiap orang berbeza sedikit. Mereka yang merokok hanya pada sebelah petang atau malam tidaklah terlalu bergantung dan di situ benar-benar soal kehendak. Mereka yang merokok pada waktu matahari terbit, atau bahkan sebelum kopi untuk yang paling ketagih, selalunya mereka yang mula merokok ketika mereka remaja. Mereka mendapat penyakit kronik dan ketagihan tembakau sebagai penyakit pediatrik. Mereka ini adalah mangsa ketagihan.
Di atas semua itu, mereka perlu mengambil dos nikotin yang mereka perlukan. Anda boleh membawanya bersendirian dengan rokok elektronik atau dengan membeli sendiri pengganti nikotin. Ia sebaiknya diiringi oleh pakar kesihatan. Berhenti bersama membolehkan anda membantu antara satu sama lain dan memberi nasihat yang baik antara satu sama lain. Terdapat banyak idea prasangka tentang betapa bahayanya berhenti merokok. Tembakau adalah punca tekanan. Menghisap rokok, sesaat, menghilangkan tekanan anda, tetapi dua minit kemudian anda lebih tertekan. Merokok juga merupakan punca kemurungan. Perokok tiga kali lebih tertekan daripada yang lain. Apabila mereka berhenti, mereka kurang tertekan. «
