Ini adalah soalan yang semakin banyak timbul di web. Kita sering bercakap tentang berhenti merokok secara kekal, tetapi bagaimana pula dengan menghentikan e-rokok selepas berhenti merokok? Yakinlah, tidak tergesa-gesa menurut beberapa pakar kesihatan.
» TIADA KECEMASAN UNTUK MENGHENTIKAN E-ROKOK! "
Tidak, tidak dan tidak! Bertentangan dengan ucapan pakar tertentu, tiada kebakaran di tasik berkenaan dengan detik yang dipilih untuk menyimpan e-rokok anda dalam keadaan hangat. Bersama rakan sekerja kami dari Majalah Kesihatan, Dr. Anne-Marie Ruppert, pakar tembakau di hospital Tenon (Paris), mengumumkannya tanpa masalah: " Tidak ada keperluan mendesak untuk berhenti rokok elektronik anda, Adalah lebih baik untuk mengambil masa anda supaya tidak mendapat masalah dan risiko jatuh semula ke dalam tembakau.".
Dan yakinlah, ia akan menjadi kurang rumit daripada berhenti merokok. " Jarang sekali terpaksa berunding dengan pakar tembakau untuk menghilangkan diri anda daripada vape“, memberi jaminan kepada Dr Valentine Delaunay, pakar tembakau. Pada temu bual ini, dia juga menerangkan” bahawa ia mengambil masa dua puluh minit vape untuk mencapai tahap kepuasan yang sama seperti rokok ".
Menurut Dr. Delaunay, masa yang sesuai untuk berhenti menggunakan vape akan tiba pada masanya: Apabila anda mula melupakan vape anda di tempat kerja atau di dalam kereta, anda akan merasakan bahawa anda tidak lagi memerlukannya, bahawa anda mendapat kebebasan “. Sementara itu, anda sentiasa boleh mengurangkan tahap nikotin anda secara beransur-ansur: » mengurangkan dua hingga tiga miligram setiap tiga hingga empat bulan. «
