Penggunaan rokok elektronik tidak selalu mengakibatkan berhenti merokok. laman web " Barat Perancis ” melihat ke dalam subjek dan mendedahkan nasihatnya tentang cara untuk mencapainya.
Bilangan pengguna rokok elektronik di Perancis adalah antara 1,2 dan 1,5 juta, menurut kajian yang diterbitkan pada Mei oleh Institut Penyelidikan Kesihatan dan Perubatan Kebangsaan (Inserm). Ramai daripada vaper ini terus merokok, atau malah berhenti "e-cigs". " Trend ini telah diperhatikan terutamanya dalam beberapa bulan kebelakangan ini, pada masa yang sama apabila kajian yang tidak memihak kepada vape diterbitkan yang menjadi tajuk utama. ", Jelaskan Jacques Le Houezec, pakar tembakau dari Rennes, pakar dalam rokok elektronik.
E-cig, alat pengurangan risiko sebenar
Bagi profesional ini, seperti hampir semua profesion perubatan, tidak ada keraguan lagi: vape memberikan tahap risiko yang jauh lebih rendah daripada tembakau, yang membunuh satu daripada dua perokok. Jadi apa yang perlu dilakukan, selepas mula vape, tidak kembali kepada cara lama anda?
Nasihat pertama dari Jacques Le Houezec: “ Sebaik sahaja anda membeli vaper, tinggalkan rokok itu. » Cuba sekurang-kurangnya tiga hari. Secara umum, ini sudah cukup untuk menghilangkan keinginan untuk merokok, memberi jaminan kepada pakar yang campur tangan di kedai untuk melatih penjual dalam penggunaan rokok elektronik yang betul.
Rokok dan vaper tidak bercampur
Rokok, walaupun dimakan dalam kuantiti yang kecil, menyebabkan kerengsaan tekak yang ditutupi oleh mentol yang terkandung di dalamnya. Jika anda melakukan vape untuk mengurangkan jumlah rokok, jumlah mentol yang disedut adalah kurang, tetapi rasa iritasi tetap ada. Kita boleh, secara salah, mengaitkannya dengan vape, yang tidak menggalakkan calon yang berpantang.
Satu lagi sebab untuk tidak menggabungkan kedua-dua amalan: otak mengasimilasikan nikotin dengan lebih perlahan dengan vaper (30 hingga 45 minit) berbanding dengan rokok (5 minit). " Otak cepat membuat pengiraan “, jelas Jacques Le Houezec.
Autonomi model telah bertambah baik
Baginya, banyak peninggalan rokok elektronik itu juga adalah hakikat kekurangan autonomi model pertama yang dipasarkan, yang cepat bosan dengan vaper. Pengilang kini menawarkan model yang lebih cekap dengan hayat bateri sekurang-kurangnya satu hari, membolehkan mereka dicas semula semalaman. Kira dari 50 hingga 70 € untuk model sedemikian.
Akhir sekali, adalah penting untuk menguji cecair sebelum memilih yang paling sesuai dengan anda dan dengan itu meminimumkan risiko tidak berpuas hati dengan rasa. Inilah sebabnya mengapa pakar menasihatkan untuk memberi keistimewaan pembelian di kedai dan bukannya di tembakau, di mana ujian ini tidak dicadangkan..
Source : Barat Perancis
