TEMBAKAU: Apa sebenarnya yang berlaku apabila anda berhenti merokok?

TEMBAKAU: Apa sebenarnya yang berlaku apabila anda berhenti merokok?

Seperti yang kita tahu, masa untuk azam tiba dengan tahun baru. Dengan kemasukan tahun 2016 ini, ramai orang akan membuat keputusan untuk berhenti merokok dan kami yakin bahawa e-rokok adalah cara terbaik untuk berhenti secara kekal dalam keadaan merokok ini. Jika secara umum kita mengetahui kesan bahaya tembakau, kita lebih kurang menyedari tingkah laku badan kita selepas berhenti merokok. Jadi apa yang berlaku dalam masa ?

- Selepas beberapa puluh minit, nadi anda berkurangan dan semuanya kembali normal. Seperti setiap kali kesannya pudar.

  • sahaja setengah hari kemudian, Anda berasa cergas, tidur anda lebih tenang kerana paras karbon monoksida yang turun dan oksigen yang meningkat dalam darah anda.
  • Selepas 2 hari ketenangan, risiko serangan jantung dikurangkan dengan cara yang boleh dicontohi. Deria anda sudah beransur-ansur kembali normal: terutamanya deria bau dan oleh itu rasa. Hujung saraf kembali melakukan tugas mereka.

  • Beberapa bulan kemudian, Kami berasa lebih baik di seluruh badan: deria telah kembali sepenuhnya, kami bernafas dengan lebih baik dan batuk itu hanyalah kenangan yang jauh. Kami menguruskan nafas dengan lebih baik, kami lebih berkemampuan untuk pergi jauh ketika mendaki atau bersukan. Kami kurang rasa sesak nafas, kami kehabisan nafas dan keletihan semakin berkurangan, sebenarnya. Dan kita faham mengapa, apabila kita melihat kesan rokok pada keupayaan kita untuk bernafas...

  • Satu tahun kemudian, Risiko kardiovaskular telah menurun dengan jelas, iaitu menghidap penyakit jantung koronari juga: separuh berbanding masa anda masih merokok.

  • 5 tahun kemudian, Seolah-olah anda tidak pernah merokok: anda mempunyai risiko serangan jantung yang sama seperti bukan perokok, oleh itu risiko telah dikurangkan dengan ketara! Jika anda bertahan selama beberapa tahun lagi, risiko kanser anda daripada merokok akan menjadi serendah orang yang tidak merokok. Beberapa tahun lagi dan tiada siapa yang tahu bahawa anda pernah merokok.

Kebanyakan pembaca kami sudah pun menjadi vaper dan oleh itu akan dapat mula melihat pada tahap mana mereka berada, bagi yang lain sudah tiba masanya untuk memikirkannya dan mengapa tidak memberi dorongan besar kepada diri anda dengan beralih kepada e-rokok.

Com Dalam Bawah
Com Dalam Bawah
Com Dalam Bawah
Com Dalam Bawah

Mengenai Pengarang

Ketua Pengarang Vapoteurs.net, tapak rujukan untuk berita vape. Komited dalam dunia vaping sejak 2014, saya bekerja setiap hari untuk memastikan semua vape dan perokok dimaklumkan.