Kif diġà nafu, is-sigarett elettroniku huwa mezz effettiv ta’ ftim li fil-maġġoranza tal-każijiet jippermetti l-waqfien totali tat-tabakk. Madankollu bl-evoluzzjoni tal-vape, il-mentalità evolviet ukoll, il-vape saret reliġjon għal ħafna nies sa tali punt li aħna mistħija nassumu li stajna "crack" f'xi punt jew ieħor. Dak li ser nagħtikom hawnhekk hija analiżi ta’ ħafna diskorsi osservati matul is-snin kif ukoll osservazzjoni marbuta mal-esperjenza personali tiegħi.
SINTOMI TA’ IRtirar: X’JISTA’ JIĠRIK?
Nistgħu nibdew dan l-artikolu biss b'tifkira ta' malajr tas-sintomi li jistgħu jaffettwawk waqt l-irtirar. Peress li n-nikotina hija effettiva fil-vapers, l-ebda sintomi tagħha ma jistgħu jaffettwawk, iżda ta 'min jiftakar li jista' jiġri lilek. Sturdament, għeja, nuqqas ta 'rqad, sogħla, stitikezza, irritabilità huma s-sintomi ewlenin li jistgħu jaffettwaw lilek, inti vapers waqt l-irtirar tiegħek.
"Fallit u nistħi..." – Diskors li spiss jinstab fil-komunitajiet tal-vaping.
« Mistħija jekk inti xaqq! Dan huwa d-diskors li wieħed jista’ jistenna minħabba l-biża’ li jqanqal il-vapers li jitilfu saqajhom. Fi " grill a mhix mistħija u ħadd mhu se jwaħħallek għaliha, imma toqgħodx lura milli titkellem dwarha mingħajr tabù li tkun megħjuna. Il-fatt ta jaqgħu lura fil-kombustjoni ta '"qattiel" jista' jkun dovut għal ħafna parametri li probabbilment jistgħu jiġu spjegati minn raġunijiet xjentifiċi. Mela ejja nibdew billi nitkellmu dwar x’jista’ jkun il-kawża ta’ rikaduta.
X’jista’ jġegħelna nidħlu lura fid-dinja tal-ashtray kiesaħ?
Jekk ikun ċert li kulħadd jista’ jkun suġġett għall-fatt li jerġa’ jgħaddas b’mod temporanju jew totali fis-sigarett, jista’ jkun minħabba tħassib materjali, mediku jew psikoloġiku. Imma fl-aħħar fuq xiex qed nitkellmu eżatt?
- Materjal mhux adattat : Tagħmir li m'għandux qawwa jew huwa ta 'kwalità fqira jista' malajr iġġiegħlek terġa 'lura lejn it-tabakk tal-kantuniera. Vaper ġdid li għalih il-bidu tas-sigarett elettroniku huwa kaotiku jew perikoluż ħafna drabi jkollu t-tendenza li jċedi, għalhekk l-interess li jieħu parir u speċjalment li jindirizza mill-ġdid jekk meħtieġ vaper li għandu tagħmir skadut jew mhux adattat.
-
E-likwidu mhux adattat : Kwalunkwe vaper konvint jaf dan. L-għażla tal-likwidu elettroniku hija l-bażi essenzjali għal ftim b'suċċess. Il-" għandu huwa li ssib tiegħu Ġurnata kollha“, jiġifieri e-liquid li l-aroma tiegħu tkun jaqbellek matul il-ġurnata mingħajr ma tistmerrek jew iġiegħlek trid tieħu qattiel. Billi jinnota li żball fl-għażla tad-dożaġġ ta 'nikotina jista' jikkawża effetti tax-xenqa jew, fil-każ oppost, uġigħ ta 'ras jew saħansitra dardir. Dawn il-parametri jistgħu jkunu biss dettall iżda jistgħu daqstant faċli jiskoraġġixxu persuna li ddeċidiet li tieħu l-pass pjuttost malajr.
-
It-tqassim niexef : Kemm jekk huwa tqassim ta 'e-likwidu, batteriji, clearomizer.... Ilkoll esperjenzajna din it-tip ta’ problema nhar ta’ Ħadd jew filgħaxija meta kollox ikun magħluq. U daqskemm tista 'ssib pakkett ta' qattiela f'xi kjoskijiet, is-sejba ta 'tagħmir tal-vaping hija partikolarment tedjanti f'dawn il-ħinijiet (anke jekk illum insibu ħafna kits ta' emerġenza għand il-ħbieb tagħna tat-tabakk). Għalhekk għandna t-tendenza li nagħmlu kif nistgħu, anke jekk ikun biss għal sagħtejn jew għal jum. Iżda maż-żmien, titgħallem pjuttost malajr biex tieħu prekawzjonijiet biex tevita din it-tip ta 'problema.
-
parir ħażin : Kif nafu, il-ħwienet tal-vape jistgħu jkunu trampolini kbar biex jieqfu jpejpu iżda xi drabi jistgħu joffru pariri ħżiena biss għall-iskop li jbiegħu tagħmir bi prezzijiet eċċessivi.
-
iżolament : U iva... Meta taqleb għall-vaping, ċertament titlef ċerti drawwiet soċjali bħal dawk li ningħaqdu flimkien biex "jikkunsmaw il-qattiel tiegħek" billi tgħid lil xulxin l-aħħar gossip. Madankollu, xejn ma jwaqqafna milli noħorġu ma’ min ipejjep biex nikkunsmaw id-doża tagħna ta’ nikotina iżda din tibqa’ kundizzjoni: irridu naċċettaw li nkunu mimlijin bir-riħa tat-tabakk u ġeneralment hija xi ħaġa li l-vapers ma jibqgħux isostnu. . Dan jista 'jiġi tradott ukoll b'iżolament fid-dar tal-familja jew xi drabi s-sigarett elettroniku huwa milqugħ għall-ewwel (bħala sostitut għat-tabakk) u jsir minn nhar il-lejl sors ta' kunflitt.
-
Pressjoni / Stress / Għeja / nervożiżmu : Tant stati fiżiċi u psikoloġiċi li jistgħu jpoġġuna f'pożizzjoni dgħajfa. Huwa f'dawn il-mumenti li nistgħu "nixaqqu" għax ngħidu bejnietna " Wara kollox, ħażin wisq Jew Mhux sigarett li se joqtolni“. U ċar f’dan il-livell, m’għadniex fl-irtirar jew fil-bżonn tan-nikotina iżda pjuttost fil-bżonn li nsibu l-kumdità u sfortunatament ħafna drabi tkun dik tat-“tipjip”.
- Id-Depressjoni (Ħruq) : Sitwazzjoni li esperjenzajt wara ftit xhur vaping u li poġġitni f’sitwazzjoni fejn għal ftit ġimgħat, ma stajtx nivape aktar, nixtieq xi ħaġa aktar b’saħħitha u jekk hemm ħaġa li stajt nara biss li “qattiel "tbaxxi l-pressjoni aktar minn puffs fuq is-sigarett elettroniku tagħha. Minn fejn ġej dan? Sempliċiment, is-sigarett fih prodotti anti-dipressanti li ma jinstabux fil-vape. Nibqgħu npejjep x'ikun, ġisimna u moħħna jiftakruh u x'aktarx se jiftakruh sal-aħħar ta' ħajjitna. L-unika soluzzjoni hi li tikkonvinċi lilek innifsek biex ma tkisserx dak li jibqa’ pjuttost ikkumplikat meta tkun f’dan l-istat ta’ fatt.
- L-istat tas-sokor / droga : U iva, nafuha sew, l-alkoħol jista 'jilgħab fuqna, u xi ngħidu dwar is-sigarett żgħir li nieħdu wara lejla fis-sakra. Xi drabi l-mediċini jistgħu jpoġġuna fi stat fejn ma nibqgħux verament nirrealizzaw dak li qed nagħmlu. Iżda fiż-żewġ każijiet, il-konsum tat-tabakk se jibqa 'okkażjonali, il-ħaġa kollha tkun li terġa' lura għall-vaping kemm jista 'jkun malajr.
Allerġiji / Ċaħda : Inti tista 'diġà taf dan iżda xi nies huma allerġiċi għall-propylene glycol (każ rari) li jista' jwassal għal waqfien totali ta 'vaping jekk orjentazzjoni lejn 100% glycerin e-likwidi veġetali mhix rakkomandata. Hemm ukoll każijiet fejn persuna ma tistax jew m'għadhiex vape, dan jista 'jkun mill-bidu u jirriżulta fi uġigħ fl-istonku, migranja mingħajr madankollu ma ssib raġuni medika jew loġika għal dan l-istat ta' affarijiet.
Jekk taqa’ għaliha, toqgħodx mistħija! Tkellem mingħajr imbarazzament, m'intix l-uniku wieħed!
Kif għadna kif rajna, hemm ħafna possibbiltajiet li jfissru li xi darba jew oħra tista’ terġa’ tibda tpejjep fuq bażi ta’ darba jew permanenti. M’għandniex naħbu jew inkunu tal-mistħija għax ilkoll bdejna s-sigarett elettroniku għall-istess ħaġa: biex nieqfu nikkunsmaw dan il-velenu li hu t-tabakk. Ħadd ma qal li jkun faċli u huwa ovvju u rikonoxxut li l-" qattiel hija droga reali u li minkejja l-irtirar, ftit li xejn se tieħu biex terġa’ taqa’ fiha.
Kif qaluha sewwa, Tajjeb li tfixkel, imma l-importanti hu li tqum“, jekk ipejjep, sew, teħodhiex bħala falliment jew bħala mistħija, aċċettaha u poġġi saqajk fl-istirrup. Ftit e-likwidi tajbin għall-predisposizzjoni tiegħek u se jerġa 'jmur, sabiex malajr tinsa dan il-vojt żgħir. Is-siti, il-komunitajiet, il-ħwienet tal-vape qegħdin hemm biex jagħtuk parir u jappoġġjawk, għalhekk toqgħodx lura milli tgħidilhom dwar id-diffikultajiet tiegħek jekk jeżistu!
Li hu ċert huwa li qatt ma jintilef xejn, jien personalment tbiegħed diversi drabi (minn ġurnata għal aktar minn ġimgħatejn) u dejjem erġajt lura għall-vaping b'aktar pjaċir!
