Din hija mistoqsija li toħroġ aktar u aktar fuq il-web. Ħafna drabi nitkellmu dwar il-waqfien tat-tipjip b’mod permanenti, imma xi ngħidu dwar il-waqfien tas-sigaretti elettroniċi wara l-waqfien mit-tipjip? Kun żgur, m'hemm l-ebda għaġla skont diversi speċjalisti tas-saħħa.
» L-EBDA EMERĠENZA BIEX TWAQQF L-E-SIGARETT! "
Le, le u le! Kuntrarjament għad-diskorsi ta 'ċerti speċjalisti, m'hemm l-ebda nar fil-lag dwar il-mument magħżul biex taħżen is-sigaretti elettroniċi tiegħek sħun. Mal-kollegi tagħna minn Magażin tas-Sahha, Dr. Anne-Marie Ruppert, speċjalista tat-tabakk fl-isptar Tenon (Pariġi), iħabbarha mingħajr problema: " M'hemm l-ebda urġenza biex tieqaf is-sigarett elettroniku tiegħek, Aħjar tieħu l-ħin tiegħek biex ma tidħolx fl-inkwiet u riskju li taqa’ lura fit-tabakk.".
U sserraħ rasek, se tkun inqas ikkumplikata milli tieqaf tpejjep. " Huwa rari li jkollok ikkonsulta speċjalista tat-tabakk biex tiftaħ lilek innifsek mill-vape“, jassigura l- Dr Valentine Delaunay, speċjalista tat-tabakk. Fuq din l-intervista, hija tispjega wkoll” li tieħu għoxrin minuta ta 'vaping biex jinkiseb l-istess livell ta' sodisfazzjon bħal sigarett ".
Skont Dr Delaunay, iż-żmien it-tajjeb biex tieqaf mill-vaping se jasal fiż-żmien dovut: Meta tibda tinsa l-vape tiegħek fuq ix-xogħol jew fil-karozza, tħossok li m'għadx għandek bżonnha daqshekk, li tikseb il-libertà “. Sadanittant, tista' dejjem tnaqqas il-livell ta' nikotina tiegħek gradwalment ħafna: » naqqas b'żewġ sa tliet milligrammi kull tlieta sa erba' xhur. «
