ဆိုက်နှင့်အင်တာဗျူး ကျန်းမာရေးရှုထောင့်", Bertrand dautzenbergပဲရစ်မြို့ရှိ Pitié Salpêtrière ဆေးရုံ၏ အဆုတ်ရောဂါဗေဒဌာနမှ ပါမောက္ခ သည် ဆေးရွက်ကြီးစွဲခြင်း၏ ဆိုးကျိုးများကို ဆွေးနွေးပြီး ဆေးလိပ်ဖြတ်နည်းကို အကြံဉာဏ်ပေးပါသည်။
PR BERTRAND DAUTZENBERG နှင့် အင်တာဗျူး
ဆေးရွက်ကြီး သောက်သုံးခြင်းသည် မည်မျှအတိုင်းအတာအထိ အန္တရာယ်ဖြစ်စေသနည်း။ ?
စီးကရက်တစ်လိပ်သောက်ခြင်းသည် ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေပါသည်။ အကယ်၍ အဆုတ်ကင်ဆာလူနာ ထက်ဝက်သည် မသေဆုံးမီ စီးကရက် ၄၀၀,၀၀၀ ကို ဆေးလိပ်သောက်ပါက၊ စီးကရက်အနည်းငယ်သည် အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အားလုံးက နှလုံးသွေးကြောစနစ်အပေါ် သူတို့ရဲ့ သက်ရောက်မှုအပေါ်မှာ မူတည်ပါတယ်။ အန္တရာယ်များသည် တစ်နေ့လျှင် သင်ဘယ်လောက်ကြာကြာနှင့် ဆေးလိပ်ဘယ်လောက်သောက်သလဲပေါ် မူတည်ပါသည်။ သို့သော် ဆေးလိပ်သောက်သူ နှစ်ဦးတွင် တစ်ဦးသည် ဆေးရွက်ကြီးနှင့် ဆက်နွှယ်သော ရောဂါဖြင့် သေဆုံးသည်။
ကင်ဆာအန္တရာယ်နှင့် ဆက်စပ်နေသော မည်သည့်အရာများ ?
ကတ္တရာစေးများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည့် benzopyrene သည် စီးကရက်တစ်လိပ်စီတွင် 10 mg သို့မဟုတ် nitrosamines လောက်ထုတ်လွှတ်သော အရာများ၊ ဆေးရွက်ကြီးတွင်ပါရှိသော ပစ္စည်းများသာမက ကော်ဇောများနှင့် ကော်ဇောများတွင် အနည်ထိုင်စေပြီး လူသိများသော ဆေးလိပ်အေးနံ့ကို ဖြစ်စေသည်။ စီးကရက်တစ်လိပ်စီတွင် ၀.၁ မီလီဂရမ်ခန့် ပါဝင်သည့် အယ်ဒီဟိုက်များလည်း ရှိသည်။ ထို့အပြင် ဆေးလိပ်သောက်သူသည် ဆေးလိပ်သောက်သူ၏ အဆုတ်အတွင်း အမှုန်အမွှားပေါင်း ၁ ဘီလီယံကို ထုတ်လွှတ်ပြီး ကင်ဆာရောဂါကိုလည်း တိုးပွားစေကြောင်း သိထားပါ။
ဆေးလိပ်စွဲခြင်း၏ ဖြစ်စဉ်ကို ရှင်းပြနိုင်မလား။ ?
အိပ်ရာထချိန်၌ သူ၏ပထမဆုံးစီးကရက်ကို ဆေးလိပ်သောက်သူသည် နီကိုတင်းကို စွဲလန်းသူအားလုံးထက် သာလွန်ပြီး ဦးနှောက်၏ “မော်နီဘုတ်” တွင် တွယ်ကပ်နေသည့် ဤမှီခိုမှုသည် ကုစား၍မရပေ။ သင်ဆေးလိပ်သောက်သည့်အသက်အရွယ်သည်လည်း လွှမ်းမိုးမှုရှိသည်- 18 နှစ်နောက်ပိုင်းတွင် ဆေးလိပ်စသောက်ခြင်းသည် ဦးနှောက်ဆားကစ်များ၏ ပရိုဂရမ်ရေးဆွဲခြင်းကို မွမ်းမံပြင်ဆင်ကာ "ဆေးလိပ်မသောက်သူ" ဖြစ်လာနိုင်ပြန်သည်။ ဒါပေမယ့် ငယ်ငယ်ကတည်းက မနက်အိပ်ရာနိုးပြီး တစ်နာရီအတွင်း ဆေးလိပ်သောက်တဲ့အခါ နီကိုတင်းစွဲလမ်းမှုက ဦးနှောက်ထဲမှာ မြှုပ်နှံပြီး ထွက်မလာတော့ဘဲ အများစုဟာ အိပ်ပျော်သွားနိုင်ပါတယ်။ : ငါတို့သည် သက်သာခြင်းအကြောင်းပြောသော်လည်း ပျောက်ကင်းခြင်းအကြောင်းမဟုတ်ပေ။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် “ဆေးလိပ်မသောက်သူ” အကြောင်းမဟုတ်ဘဲ “ဆေးလိပ်သောက်သူဟောင်း” အကြောင်းကို မပြောလိုပါ။ သို့သော်လည်း ယခုအခါတွင် ဆေးလိပ်သောက်ချင်စိတ်ကို နှိမ်နှင်းနိုင်ကာ ဆင်းရဲဒုက္ခမရှိဘဲ ဖြတ်ပစ်လိုက်နိုင်သည်ကို သင်သိထားသင့်သည်။
ငါတို့မှာ ဘယ်လိုအရင်းအမြစ်တွေရှိလဲ။ ?
ဆေးလိပ်သောက်ချင်စိတ်ကို နှိမ်နှင်းခြင်းဖြင့် ဆေးရွက်ကြီး မှီခိုမှုကို ကုသရန်၊ သင်သည် နီကိုတင်း ဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် “ပိတ်” ရန် လိုအပ်သည်။ ပထမဆုံးအနေနဲ့ ဆေးလိပ်သောက်ချင်စိတ်ကို ဖြည်းဖြည်းချင်းလျှော့ချဖို့ နီကိုတင်းအစားထိုးပစ္စည်းနဲ့ အီး-စီးကရက်တွေနဲ့အတူ ကုန်ကျစရိတ်အားလုံးမှာ စိတ်ပျက်မှုကို ရှောင်ကြဉ်ဖို့ အကြံပြုချင်ပါတယ်။ တကယ်တော့ သင်ဟာ နီကိုတင်းအစားထိုးကုထုံးကို ခံယူနေတယ်ဆိုရင် စီးကရက်တစ်လိပ်ကို မီးထွန်းဖို့ တွန်းအားကို ခံစားရပြီး လုံးလုံးလျားလျား ဆေးလိပ်သောက်ဖို့ စီမံထားတာကြောင့် နီကိုတင်း အစားထိုးဆေးပမာဏဟာ မပြင်းထန်တာကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။ နီကိုတင်းအတက်အကျများဖြင့် မနှိုးဆွပါက ဦးနှောက်အတွင်းရှိ နီကိုတင်းဓာတ် ပမာဏ လျော့နည်းသွားကြောင်း သင်သိထားသင့်သည်။ ဆေးလိပ်သောက်သူအများစုတွင် နီကိုတင်းဓာတ်ကို နှိမ်နင်းပြီးသည်နှင့် ၂ လ သို့မဟုတ် ၃ လအကြာတွင် နီကိုတင်းဓာတ် ပမာဏကို သူ့အလိုလို ကျဆင်းသွားသည်ကို တွေ့ရှိရသည်။ သို့သော်၊ ဖာထေးခြင်း သို့မဟုတ် ခိုးချခြင်းများသည် သင့်အား "အထွတ်အထိပ်များ" မပါဘဲ နီကိုတင်းအနည်းငယ်ကို ဆက်တိုက်စုပ်ယူနိုင်စေပါသည်။
