မြင့်မြတ်သော အရည်ဖြင့် မက်တာထရွန်
"Metatron အရသာကို တစ်ချက်ချက်ပြီးရင်၊ အရသာရှိတဲ့ လတ်ဆတ်တဲ့ ဘလက်ဘယ်ရီသီးတွေနဲ့ ရောစပ်ထားတဲ့ အစွမ်းထက်ပြီး ရဲရင့်တဲ့အရသာက အရသာရှိတဲ့ နို့နဲ့ oats ပန်းကန်လုံးတစ်လုံးထဲမှာ နှစ်မြှုပ်ထားပါတယ်။" မင်းကို ကောင်းကင်တမန်တစ်ပါးက ထိမိသလို ခံစားရလိမ့်မယ်။ (သုံးသပ်ချက်အပြည့်အစုံကို ကြည့်ပါ။ ...)
