Zoals we weten, komt de tijd voor resoluties met het nieuwe jaar. Met de komst van dit jaar 2016 zullen veel mensen besluiten om te stoppen met roken en we zijn ervan overtuigd dat de e-sigaret de beste manier is om deze toestand van roker permanent te stoppen. Als we over het algemeen de schadelijke effecten van tabak kennen, zijn we ons veel minder bewust van het gedrag van ons lichaam na het stoppen met roken. Dus wat gebeurt er in de tijd? ?
- Na een paar tientallen minuten, uw hartslag vertraagt en alles keert terug naar normaal. Zoals elke keer verminderen de effecten.
- Alleen een halve dag later, Je voelt je in vorm, je slaapt rustiger, dankzij het niveau van koolmonoxide dat naar beneden gaat en de zuurstof die in je bloed toeneemt.
-
Après 2 dagen van onthoudingworden de risico's van een hartstilstand op voorbeeldige wijze verkleind. Je zintuigen worden al langzamerhand weer normaal: vooral geur en dus smaak. De zenuwuiteinden gaan weer hun werk doen.
-
Een paar maanden later, We voelen ons beter door het hele lichaam: de zintuigen komen volledig terug, we ademen beter en de hoest is slechts een vage herinnering. We beheersen onze adem beter, we zijn beter in staat om de afstand af te leggen tijdens het wandelen of tijdens het sporten. We hebben minder het gevoel van verstikking, we raken minder buiten adem en vermoeidheid is zelfs minder alomtegenwoordig. En we begrijpen waarom, als we de effecten zien van sigaretten op ons vermogen om te ademen ...
-
Een jaar laterDe cardiovasculaire risico's zijn duidelijk afgenomen, evenals de kans op coronaire hartziekten: gehalveerd in vergelijking met toen u nog rookte.
-
5 jaar laterHet is alsof je nog nooit hebt gerookt: je hebt hetzelfde risico op een hartaanval als een niet-roker, dus de risico's zijn aanzienlijk verminderd! Als u het nog een paar jaar volhoudt, worden de kankerrisico's van roken net zo laag als die van een niet-roker. Nog een paar jaar en niemand zal ooit weten dat je ooit hebt gerookt.
De meeste van onze lezers zijn al vapers en zullen daarom kunnen beginnen met kijken in welk stadium ze zich bevinden, voor anderen is het tijd om erover na te denken en waarom zouden ze zichzelf niet een flinke boost geven door over te schakelen op e- sigaret.
