Tiden går, studier kommer og konklusjonen forblir den samme: I dag er e-sigaretten mer effektiv for en stabil og varig stopp, sammenlignet med nikotinkonkurrenter. Dette er nok en gang konklusjonen i en studie utført av forskere fra Queen Mary University of London publisert i slutten av juni 2021.
E-Sigaretten MÅ ANBEFALES FOR TOBAKKAVSLUTTING!
En ny studie fokuserer på effektiviteten av e-sigaretter og nikotinerstatninger (plaster, tyggegummi og inhalasjonsspray) foreskrevet for å hjelpe røykere å slutte med avhengigheten.
Forskere fra Queen Mary University of London fulgte 135 røykere som ikke klarte å stoppe forbruket. I 6 måneder ble noen liggende under plaster, tannkjøtt eller spray. Andre har gått over til e-sigaretter.
Hovedpoenget med studien er at e-sigaretten er mer effektiv for et stabilt og varig stopp sammenlignet med nikotinkonkurrenter. I e-sigarettgruppen, 27% av frivillige halverte sigarettforbruket, sammenlignet med 6 % i gruppen for tradisjonelle enheter. Og 19 % av vapere har sluttet å røyke helt, sammenlignet med 3 % blant personer som bruker plaster, gummier eller spray.
« Effektiviteten til konvensjonelle avvenningsanordninger er ikke null. Men det atferdsmessige og gestusmessige aspektet ved avhengighet må ivaretas (dekondisjonering, hypnose, etc.) “, støtter også professoren Katie Myers, hovedforfatter av studien.
Generelt anses det som 80 % av røykere som bruker konvensjonelle apparater for å slutte å røyke, gjenopptok røyken ett år etter at de sluttet. Den elektroniske sigaretten kan derfor anbefales til røykere fra første forsøk på å slutte eller ved feil på konvensjonelle nikotinerstatninger. »
