I denne måneden uten tobakk griper mange spesialister, narkomaner og tobakksspesialister inn i media for å gi råd om røykeslutt. Ikke overraskende fortsetter noen å kaste ut nikotin og presenterer dette produktet som en "gift", selv om mange studier viser det motsatte.
NIKOTIN SÅ VANDANENDE SOM HEROIN!
Vi vet at det ikke er så enkelt! Det er forferdelig i disse dager å høre hjemme kollegaer noen spesialister kaster ut nikotin på dette tidspunktet. Faktisk Sylvie Thepot-Marec, tobakksforhandler, og Dominique Stephant, erklærte avhengighetslege ved Addictology Support and Prevention Center (CSAPA):
« Nikotin er, sammen med heroin, det mest vanedannende stoffet. Fysisk avhengighet er rask. Det er hans fravær som forårsaker mangel og fører til å tenne en sigarett. Det er den voksnes koseleke! Belønningen er umiddelbar. Det er ofte vanskelig å gi slipp. Det er en sosialt mer akseptert avhengighet enn alkohol. Imidlertid lykkes flertallet av røykere med å slutte alene med nikotinsubstitutter. Men det er viktig å diskutere med en helsepersonell, hans lege eller en farmasøyt '.
Det er veldig trist å se spesialister glemme å spesifisere at nikotin alene ikke er mer avhengighetsskapende enn koffein, eller at det er tjæren og forbrenningen som bringer en stor del av avhengigheten til sigaretter. Nikotin har på sin side ofte vært gjenstand for studier, enten for å behandle Parkinsons sykdom eller til og med for å behandle Covid-19 i nyere tid.
Men hva tilbyr disse to spesialistene for å få slutt på røyken? Svaret vil ikke overraske noen: Det er nødvendig å okkupere øyeblikket for å utsette fangsten. Det er opp til alle å finne den riktige unngåelsesstrategien, gå ut for å få frisk luft, drikke et glass vann, begrense stedene vi røyker, avstå fra å gjøre det i bilen, i flere rom i huset. … ".
Nikotin er en fare, så for å slutte å røyke... Drikk vann! Eller konsulter vår komplett fil om nikotin for å få slutt på fordommene om dette produktet!
