Og ja ! Vi ble like overrasket som deg over å oppdage at " Tobakk-Info-tjeneste foreslått på sin hjemmeside en serie av Spørsmål og svar om e-sigaretter og helse. Vi skal selvsagt ikke stoppe ved denne enkle informasjonen, så la oss ta en titt på dette dokumentet sammen og analysere det!
Er damping farlig for helsen?
- « I dag gjør vitenskapelig kunnskap det ikke mulig å formelt fastslå at den elektroniske sigaretten er farlig. »
Ja, men å gå lenger og spesielt ved å endre vendingen av setningen, ville det vært mer passende å si at dagens vitenskapelige kunnskap beviser at den elektroniske sigaretten er 95 % mindre skadelig enn tobakk.
- « Nyere studier har vist at visse komponenter i e-væsker kan være giftige. Dette er for eksempel tilfellet med diacetyl. Hvis det inhaleres etter oppvarming, kan det forårsake lungeskade. »
Var det virkelig nødvendig å trykke på dette punktet når de fleste franske e-væsker inneholder lite eller ingen diacetyl. Nok en gang føler vi at turen er valgt for å så tvil i hodet til røykeren. Riktignok kan e-væsker inneholde litt diacetyl (og med de nye standardene vil dette endre seg) men snakker om " lungeskade"...
- « Men sammenlignet med tobakk og dens viktigste forbruksmåte (forbrenning), har e-væsker fordelen av å eliminere eller betydelig redusere risikoen for alvorlige patologier, som kreft. Slik sett er e-væsker mye mindre skadelige enn tobakk. En røyker som velger å ikke lenger konsumere elektroniske sigaretter vil redusere sannsynligheten for å utvikle tobakksrelaterte sykdommer. »
På dette punktet er det nesten perfekt! Legger til at bruken av e-sigaretten lar deg få tilbake pusten, smaken, luktesansen hadde også vært bra... Men hei, la oss ikke spørre for mye på en gang!
Kan jeg røyke vanlige sigaretter og bruke en e-sigarett?
- « Samtidig bruk av e-sigaretter og konvensjonelle sigaretter øker den totale mengden nikotin som absorberes. Likevel kan dette integreres i en global logikk for å slutte å røyke. Faktisk erklærer 82 % av vapo-røykere* (som bruker elektroniske sigaretter og vanlig tobakk til sammen) at de har redusert forbruket av vanlig tobakk (med mindre enn 9 sigaretter per dag i gjennomsnitt). Denne reduksjonen i røykemengden kan i seg selv tillate en reduksjon i risikoen forbundet med røyking. Selv om fullstendig røykeslutt fortsatt er det prioriterte målet. »
Dette svaret virker faktisk tilfredsstillende for oss. Vi snakker faktisk om risikoreduksjon, som er et tema som kommer opp mer og mer om e-sigaretter. Å være en vapo-røyker er bra, å være en vaper er bedre!
Kan jeg bruke e-sigaretten hvis jeg er gravid?
– "Røyking av tobakk under svangerskapet øker et visst antall risikoer: svangerskap utenfor livmoren, spontanabort, for tidlig fødsel, lavvektig baby... Graviditetsøyeblikket er et veldig godt tidspunkt for en fremtidig røykende mor å slutte permanent. Å røyke. Hvis du ønsker å slutte å røyke ved å bruke en e-sigarett, snakk med en helsepersonell. »
Totalt sett er det noe å bli overrasket over dette svaret selv om det nok en gang viser seg å være perfekt tilpasset. Det er klart at vi forventet et negativt og kategorisk svar, som hva... En stor overraskelse.
Er det bedre å røyke sigaretter eller bruke e-sigaretter?
- « Sammenlignet med tobakk, konsumert ved forbrenning, har e-væsker fordelen av å eliminere eller betydelig redusere risikoen for forekomst av alvorlige patologier, hovedsakelig kreft. De er derfor mye mindre skadelige enn tobakk. Selv om andre risikoer kan identifiseres i årene som kommer. Imidlertid anbefales ikke bruk av e-sigaretten av en ikke-røyker. »
Svaret er så åpenbart at det egentlig ikke var nødvendig å stille spørsmålet. Til tross for dette reagerer «Tobacco-Info-Service» ganske tilfredsstillende, selv om delen om potensielle risikoer i årene som kommer kunne vært glemt. For bruken av e-sigaretten av en ikke-røyker pleier vi å være enige selv om dette for noen nikotinspesialister bare kan være fordelaktig.
Kan jeg bli avhengig av e-sigaretter?
- « Nikotinen som finnes i tradisjonelle eller elektroniske sigaretter er vanedannende. Intensiteten av nikotinavhengighet er sterkere enn den som induseres av alkohol, cannabis eller syntetiske stoffer, i nærheten av kokain og heroin. Som med den klassiske sigaretten, kan inntak av elektroniske sigaretter derfor indusere slik avhengighet. »
Dette svaret er litt forrædersk av flere grunner. Leseren vil allerede ha en tendens til å tappe begrepet "intensitet", som likevel er av avgjørende betydning for å forstå, dessuten sammenligne nikotin med kokain eller heroin... Hvorfor ikke med koffein? Det er også viktig å forklare at diffusjonen av nikotin under fordampning ikke er den samme som ved forbrenning: det er ikke nikotinet som dreper, men forbrenningen! Til slutt er det verdt å huske at det fortsatt er mulig å bruke e-sigaretten «med» eller «UTEN» nikotin.
Er elektroniske sigaretter effektive for å slutte å røyke?
- « E-sigaretten kan hjelpe noen røykere med å redusere forbruket og dermed redusere risikoen for helsen. En røyker som også bruker en e-sigarett vil redusere tobakksforbruket sitt i gjennomsnitt med 9 sigaretter per dag. Det er varigheten og mengden tobakk som røykes som bestemmer risikoen for å utvikle en sykdom. Å redusere antallet sigaretter som røykes vil derfor bidra til å redusere risikoen for røyking. Den elektroniske sigaretten anses derfor som et verktøy for å redusere risikoen ved røyking. Reduksjonen i risiko betyr imidlertid ikke at det ikke lenger er noen risiko. Å fortsette å røyke, selv i små mengder, utgjør alltid en risiko for å utvikle hjerte- og karsykdommer og kreft. Fullstendig røykeslutt er fortsatt det prioriterte målet. »
Dette svaret er ganske sant, men dessverre går det glipp av det essensielle! Å bruke e-sigaretten betyr ikke å være en vapo-røyker, det er mulig å fullstendig forlate sin status som røyker ved å dampe og det var det som måtte sies! Ja, e-sigaretten er effektiv når det gjelder å slutte å røyke, men for det må du være godt informert og ha et minimum av viljestyrke (hvorfor ikke legge til at cigalikes absolutt ikke er effektive). Dersom det er risikoreduksjon ved å redusere tobakksforbruket, reduseres risikoen for kreft fra år til år ved å slutte å røyke takket være e-sigaretten.
Fremmer den elektroniske sigaretten inntreden i røyking?
- « Foreløpig mangler vi perspektivet til å svare tydelig på dette spørsmålet. Noen vitenskapelige studier viser at ikke-røykere som prøver elektroniske sigaretter har 2,73 til 8,3 ganger større sannsynlighet for å prøve konvensjonelle sigaretter. I dag er det ingen vitenskapelig studie som lar oss ha en bestemt mening om rollen til elektroniske sigaretter som en «inngangsport» til røyking. »
Synd å avslutte på en slik tone... Den andre delen av setningen hadde vært mer enn nok. For tiden viser mange studier at e-sigaretten ikke er en «inngangsport» til røyking.
konklusjonen
Kan vi være kritiske på enkelte punkter, kommer vi heller ikke til å spytte i suppa. " Tobakksinformasjonstjeneste » har gjort en innsats ved å endelig inkludere e-sigaretten i sine forslag, og dette er generelt det som ble forventet av dem. La oss håpe at denne diskursen over tid vil bli raffinert og forbedret slik at mange røykere som ønsker å slutte å røyke, vil vende seg til e-sigaretten.
kilde : tobakk-info-service.fr
