ਇਹ ਸਵਿਟਜ਼ਰਲੈਂਡ ਦਾ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਅਧਿਐਨ ਹੈ ਜੋ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲਿਆਂ, ਵੇਪਰਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਖਪਤ ਲਈ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਖਪਤ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੁਸੇਨ ਵਿੱਚ CHUV ਦੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਲਈ ਨਿਸ਼ਚਤਤਾ, ਵੈਪ ਲਈ ਅਜੇ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਹੈ!
ਬਾਕੀ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗੈਰ-ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਡੂੰਘੇ ਅਤੇ ਘੱਟ ਬਹਾਲੀ ਵਾਲੇ ਹੋਣਗੇ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਲੁਸਾਨੇ ਵਿੱਚ CHUV ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਖੋਜ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਤ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਔਨਲਾਈਨ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤੇ ਹਨ। ਨੀਂਦ ਦੀ ਦਵਾਈ. ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਲੌਸੇਨ ਸਲੀਪ ਕੋਹੋਰਟ ਤੋਂ ਡੇਟਾ ਦੇ ਸਖ਼ਤ ਅੰਕੜਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕੋਲਾਸ/ਹਾਈਪਨੋਲੌਸ.
ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ 3200 ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ - ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਸਾਬਕਾ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ - ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲਗਭਗ ਅੱਧੇ ਪੋਲੀਸੋਮੋਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਹੋਏ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੇਖਾਂਕਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਮਿਨ ਖੋਆ ਟਰੂਂਗ, CHUV ਦੇ ਨਿਊਮੋਲੋਜੀ ਵਿਭਾਗ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਕ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਨੀਂਦ 'ਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਾਰੇ ਇਸ ਲੇਖ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਲੇਖਕ।
» ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਟੈਸਟ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਲਗਾਏ ਗਏ ਸੈਂਸਰਾਂ ਨਾਲ ਨੀਂਦ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਦਾ ਹੈ। ", ਉਹ CQFD ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਫੋਨ 'ਤੇ ਰੇਖਾਂਕਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਦਿਮਾਗੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਅਧਿਐਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਨਤੀਜਾ: ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਨਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਚਕਾਰ ਨੀਂਦ ਦਾ ਸੂਖਮ ਢਾਂਚਾ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਹਰ ਦੁਆਰਾ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। » ਕਹਿਣ ਦਾ ਭਾਵ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਨੀਂਦ ਦੌਰਾਨ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਗੈਰ-ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਾਗਣ ਦੇ ਨੇੜੇ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਨੇੜੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।". ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸਿਗਰੇਟ ਪੀਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਮਾਤਰਾ ਦਾ ਨੀਂਦ 'ਤੇ ਵੀ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। " ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਓਨੀ ਹੀ ਘੱਟ ਤੁਸੀਂ ਸੌਂਦੇ ਹੋ।", ਉਹ ਨੋਟ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਵਿਧੀ ਲਈ ਨਿਕੋਟੀਨ ਮੁੱਖ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋਵੇਗਾ। » ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦਾ ਇੱਕ ਉਤੇਜਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨੀਂਦ ਦੌਰਾਨ ਜਾਗਰਣ ਕੇਂਦਰਾਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੇਂਦਰਾਂ ਨੂੰ ਅਯੋਗ ਕਰਦਾ ਹੈ। ", ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਜਾਰੀ ਰੱਖਿਆ। ਉਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਸਿਗਰਟ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਨਿਕੋਟੀਨ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗੀ। » ਇਹ ਨੀਂਦ 'ਤੇ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦਾ ਅਜੇ ਹੋਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨਾ ਬਾਕੀ ਹੈ। »
ਸਰੋਤ : Rts.ch
