Un studiu recent realizat de Universitatea din Surrey din Anglia dezvăluie că vapoarea poate avea un impact negativ asupra sănătății mintale și asupra obiceiurilor de somn ale adulților tineri.
Cercetătorii au descoperit că persoanele cu vârste cuprinse între 18 și 25 de ani care folosesc produse pentru vapoare cu nicotină sunt mult mai predispuse să sufere de probleme de sănătate mintală, cum ar fi depresia, anxietatea și ruminația, precum și tulburări mentale de somn, în comparație cu colegii lor care nu vapoează.
Studiul, publicat în revista Healthcare, a examinat peste 300 de studenți, dintre care aproximativ 15% erau utilizatori de țigări electronice.
Rezultatele au arătat că vaporii au un nivel mai scăzut de atenție, o calitate slabă a somnului și un nivel ridicat de ruminație.
De asemenea, aveau tendința să fie mai solitare, să aibă mai puțină compasiune față de sine și să consume mai mult alcool pe săptămână decât cei care nu sunt vaporizatori.
În mod surprinzător, 95,9% dintre utilizatorii de țigări electronice au fost clasificați ca având niveluri clinice de simptome de anxietate.
Această descoperire evidențiază o legătură îngrijorătoare între utilizarea vapingului și simptomele de anxietate, sugerând un cerc vicios în care vapatul este folosit ca mijloc de a ameliora anxietatea, dar contribuie de fapt la un somn mai slab și, în cele din urmă, la o înrăutățire a stării mentale. Studiul ridică întrebări importante cu privire la relația dintre vaping, sănătatea mintală și somn, recunoscând în același timp dificultatea de a determina dacă anxietatea duce la vaping sau dacă vapingul se adresează în mod special persoanelor care sunt deja anxioase dintr-o varietate de motive sociale și psihologice. De asemenea, sugerează că intervențiile axate pe mindfulness și combaterea ruminației ar putea fi benefice în reducerea consumului de vaping în rândul tinerilor.
La redacție, am râs mult mai întâi când am descoperit acest studiu, întrebându-ne când vom descoperi că a fost scris de profesorul Raoult... dar nu este cazul.
Ne-am oprit să râdem și ne-am întrebat de ce acest studiu s-a concentrat pe țigările electronice și nu pe dependență în general, și mai precis pe cele legate de alcool sau nicotină. În sfârșit, de ce un eșantion de 300 de tineri studenți, inclusiv 15% vapoare (sau aproximativ 45), devine un eșantion reprezentativ care să permită să se ajungă la concluzii științifice?
Exact în acel moment am înțeles. Dacă acesta ar fi fost cazul, postarea care menționează respectivul studiu nu ar fi putut avea un titlu „putaclic”, și nu v-am fi vorbit despre asta...
În rezumat: Nu tot ce găsești pe internet este neapărat fals, dar întotdeauna părtinitor... Oricum ar fi, dacă cineva vine să vorbească cu tine despre asta, acum știi ce să îi răspunzi.
Vapoteurs.net
