ڊاسيئر: ويپر جي بقا جو گائيڊ!

ڊاسيئر: ويپر جي بقا جو گائيڊ!

« ويپنگ دوست، ڳڻپ هاڻي جاري آهي! چاهي توهان شوقيه ويپر آهيو، قائل آهيو يا ويڙهاڪ، اسان جي تمباکو کان آزاديءَ جا ڏينهن جلد ختم ٿيڻ وارا آهن ۽ پوءِ توهان کي ويپ سان جيئڻ يا لابي، حڪومتن ۽ ميڊيا جي بدنام آمريت سان گڏ رهڻو پوندو. اي سگريٽ جي دفاع لاءِ جنگ ختم ٿيڻ کان پري آهي پر اسان کي ايندڙ مهينن ۾ پاڻ کي ويپ جي نئين شڪل لاءِ تيار ڪرڻ جي ضرورت آهي: بقا وارو ويپ. »

تنهن ڪري اهو وقت آهي هر ڪنهن لاءِ خاموشي سان پنهنجو اسٽاڪ تيار ڪرڻ لاءِ ته جيئن ويپ سان مزو جاري رکڻ يا سگريٽ نوشي ختم ڪرڻ جي قابل ٿي وڃي. جنگجو ويپر لاء هي ننڍڙو بقا گائيڊ تنهن ڪري هن سلسلي ۾ توهان جي مدد ڪرڻ جو ارادو ڪيو ويو آهي.

1728184811


بقا جي ويپ جو تعارف


EFVI جي ناڪامي کان وٺي، اسان ڄاڻون ٿا ته اهو لمحو اچي ويندو ۽ جيتوڻيڪ اقتصادي طور تي ويپ جي دنيا سٺو ڪم ڪري رهي آهي، حقيقت اها آهي ته تمباکو جي ڇڏڻ ۽ متبادل جو اهو طريقو واضح طور تي حڪومتن سان گڏ تمباکو ۽ دواسازي کي پريشان ڪري ٿو. صنعتون. تمباکو جي هدايت جي منتقلي هاڻي تمام ويجهو آهي ۽ عام طور تي غير موثر سامان ۽ تمام کلاسک اي-مائع تائين ويپنگ کي محدود ڪندو. ان کان علاوه، هڪ ترميم شايد اي سگريٽ کي تمباکو سان برابري جي بنياد تي رکي سگهي ٿي: واضح طور تي، اهو سخت جرمانه (100 يورو تائين) جي سزا جي تحت سڌي يا اڻ سڌي طرح اشتهار ڏيڻ جي منع ڪئي ويندي ۽ انهي ڪري بلاگ، سائيٽون، فورم غير قانوني ٿي ويندا. هي ترميم هڪ پهريون قدم آهي جيڪو غيرمعمولي طور تي آن لائن دڪانن تي پابندي لڳائيندو ۽ پوءِ شايد خاص دڪانن تي (سواءِ تمباکو نوشي وارن). معلومات جي حصيداري، باهمي امداد ۽ قابل اعتماد شين جي وڪرو ۾ خرابي سان، اليڪٽرانڪ سگريٽ جي دنيا جلدي پاڻ کي مفلوج ٿي ويندي. بقا وارو ويپ اهو آهي جيڪو توهان کي اجازت ڏيندو ته توهان جاري رکڻ جي قابل ٿي وڃو ۽ خاموشي سان توهان جي نيڪونين جي واپسي کي ختم ڪريو، اهو پڻ توهان کي اجازت ڏيندو ته توهان سالن تائين خوشي سان ويپ جاري رکو جيڪڏهن توهان چاهيو. پر ان لاءِ توهان کي وقت کان اڳ تياري ڪرڻي پوندي ته جيئن لاجسٽڪ يا مالي مشڪلاتن کي منهن ڏيڻو نه پوي.


اي سگريٽ هڪ تماڪ ڇڪڻ وارو اوزار آهي: منهنجو مقصد هر شي کي روڪڻ آهي!


21

هي اهو انتخاب آهي جيڪو سڀ کان وڌيڪ بار بار ٿيندو، ڇاڪاڻ ته عام طور تي ويپر هڪ تماڪ ڇڪڻ وارو آهي جنهن اهو فيصلو ڪيو آهي ته هر شيء کي بند ڪرڻ ۽ vape کي سگريٽ نوشي جي خاتمي واري اوزار طور استعمال ڪيو وڃي. جيڪڏهن توهان هن معاملي ۾ آهيو، توهان جو مقصد واضح ٿي ويندو: صفر نيڪوتين! بدقسمتي سان، اسان اهو محسوس ڪيو ته ٻين ملڪن جي برعڪس، فرانسيسي اي-مائع ٺاهيندڙن اڃا تائين 6mg کان هيٺ نيڪونين ڪنسنٽريشن سان مصنوعات پيش ڪرڻ جي جدوجهد ڪري رهيا آهن. اسان آهستي آهستي 3mg ڳولڻ شروع ڪري رهيا آهيون، پر اهو تمام گهڻو وسيع ٿيڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان پنهنجي مرضي مطابق تيار ٿيل اي-مائلز نه ڳولي سگهو ٿا، ته بهترين شيءِ اها آهي ته توهان پنهنجو پروڊڪٽس پاڻ تيار ڪريو (اهو پاڻ ڪريو)، توهان پنهنجي ذائقي ۽ نيڪوٽين جي سطح کي پنهنجي معيار ۽ توهان جي خواهشن مطابق استعمال ڪري سگهو ٿا. اسان اهو پڻ سمجهون ٿا ته تازو سالن ۾ مارڪيٽ جي ڌماڪي سان، اي سگريٽ جي بنيادي اصول کي نقصان پهچائڻ لاء خوشي، ذائقو، ٻاڦ، نواڻ جي ڳولا تي وڌيڪ زور ڏنو ويو آهي: سگريٽ نوشي.

1) لذت جي تصور کان پري وڃڻ جي تصور ڏانهن
جيڪڏهن توهان جو مقصد هر شي کي روڪڻ آهي، توهان کي پهريان طئي ڪرڻو پوندو ته توهان جي سامان کي ڪجهه دير ۾ پري رکڻ لاء. خوشي جي تصور کي ٻئي جاءِ وٺڻ گهرجي، سادو ٿلهو ڇڏڻ جي تصور کي رستو ڏيو، ان لاءِ توهان جو مقصد لازمي طور تي توهان جي نيڪوٽين جي سطح کي باقاعده طور تي گهٽ ڪرڻ گهرجي جيستائين توهان 0mg تائين پهچي نه وڃو.

2) 0mg nicotine ۾ vaping، هڪ پيچيده پاسو
جيڪڏهن اي سگريٽ سان سگريٽ نوشي جي خاتمي ۾ هڪ پيچيده پاسو آهي، اهو صفر نيڪوتين جو ڪورس آهي. "هٽ" جي هي غائب ٿي سگهي ٿي تمام پريشان ڪندڙ، اسان جي ٽيڪنڪ کي هن مشڪل کي ختم ڪرڻ لاء طاقتور خوشبو استعمال ڪرڻ جي حقيقت ۾ آهي. هڪ خوشبو جهڙوڪ ميٿول، تازو پودنا، ليمو ميوو، انيس توهان کي هڪ خاص تازگي يا تيزابيت آڻيندو جيڪا ڪنهن نه ڪنهن طرح "هٽ" کي تبديل ڪندي ۽ توهان کي هن منتقلي کي ڪاميابي سان پاس ڪرڻ جي اجازت ڏيندو.

3) اي سگريٽ کي هڪ سادي اوزار طور سمجهيو
جيڪڏهن توهان هڪ حقيقي پرجوش آهيو، اهو مڪمل طور تي اليڪٽرانڪ سگريٽ کان نجات حاصل ڪرڻ ڏکيو ٿيندو. سڀ کان پهريان، هن عادت سان وڙهڻ جي ضرورت پوندي ته مارڪيٽ تي اچڻ واري سڀني ناولن کي جانچڻ جي ڪوشش ڪرڻ چاهيندا، جڏهن توهان کي روڪڻ چاهيو ٿا ته آزمائشي ٿيڻ شايد بهترين شيء ناهي. انهي سان گڏ، توهان کي شايد ويپ جي خبرن کان ٿورو پري وڃڻو پوندو ۽ مڪمل طور تي آزاد ٿيڻ جي واحد مقصد لاءِ توهان جي سامان کي استعمال ڪرڻ تي ٻيهر ڌيان ڏيڻو پوندو (بغير تمباکو، اي-سگز يا متبادل). ظاهر آهي، جيڪڏهن بنيادي طور تي، توهان صرف پنهنجو اليڪٽرانڪ سگريٽ استعمال ڪريو پنهنجو پاڻ کي بند ڪرڻ لاء، اهو منظر توهان کي پريشان نه ٿيڻ گهرجي.

سيگ


اي سگريٽ منهنجي خوشي آهي: منهنجو مقصد سگريٽ نوشي کي روڪڻ آهي، پر مان ويپ کي جاري رکڻ چاهيان ٿو!


تازن سالن ۾ اليڪٽرانڪ سگريٽ جي ترقي سان، vaper هاڻي مواد، ذائقو ۽ وانپ جي پيداوار جي لحاظ کان اختيارن جي تمام وسيع رينج تائين رسائي آهي. ظاهر آهي، وقت سان گڏ، جيڪڏهن اسان مان گھڻا جلدي سگريٽ نوشي جي خاتمي لاء ويا هئا، ڪجهه وانپنگ ۾ وڌيڪ ۽ وڌيڪ خوشي ورتي آهي، ۽ هاڻي روڪڻ جو ارادو ناهي. پر تمباکو جي هدايت جي منتقلي سان جلدي جلدي، محنتي ويپرز ۽ ڪارڪنن کي ذخيرو ڪرڻو پوندو ته جيئن ممڪن حد تائين مزو جاري رکڻ جي قابل ٿي سگهي.
1) ها vaping جي خوشي لاء، نه فيشن لاء!
جيڪڏهن اسان هن حقيقت کي واضح طور تي قبول ڪري سگهون ٿا ته ڪجهه ويپر پنهنجي ننڍڙي اليڪٽرانڪ مائع استعمال ڪرڻ ۾ خوشي وٺندا آهن جيئن اسان هڪ سٺو سگار استعمال ڪندا آهيون، اسان کي تسليم ڪرڻ گهرجي ته هڪ سال لاء فرانس آمريڪي مثال جو مثال ورتو آهي، vaping کي حقيقي بڻائڻ ". رجحان ". ويپنگ ٿڌو ناهي، اهو زندگي جو طريقو يا مذهب به ناهي! شين کي انهن جي جاءِ تي واپس رکو ۽ جيڪڏهن توهان مزو ڪرڻ لاءِ ويپ جاري رکڻ جو فيصلو ڪيو، ياد رکو ته توهان پنهنجي ذميواري تي ائين ڪندا. اي سگريٽ جو مقصد توهان کي تمباکو ڇڏڻ جي اجازت ڏيڻ آهي، نه ته ان کي ٿڌي ۽ "گهٽ" خطرناڪ شيء سان تبديل ڪرڻ لاء. جيتوڻيڪ اي سگريٽ کي تمام گهڻو غلط معلومات کي منهن ڏيڻو پوي ٿو، اسان اڃا تائين اهو نه ٿا ڄاڻون ته vape جو هڪ تمام ڊگهو استعمال (ڪيترن سالن تائين) سبب ٿي سگهي ٿو.

2) جيترو ٿي سگهي مذاق ڪريو!
جيتوڻيڪ تمباکو جي هدايتن جي منتقلي سان، اهو اڃا به ممڪن ٿيندو ته ٻاهرين ملڪ مان آرڊر ڪرڻ، هڪ طرف ڪسٽم ڪنٽرول کي مضبوط ڪيو ويندو ۽ ٻئي طرف اهو وڌيڪ پيچيده ٿي سگهي ٿو توهان جي سامان کي ويجهي خريد ڪرڻ لاء. جيڪڏهن سپلائي في الحال طلب کان وڌيڪ آهي، اهو تمام گهڻو امڪان آهي ته واپسي ٿي وڃي ۽ جن وٽ اسٽاڪ آهي اهي توهان کي قيمتن تي تحفا نه ڏيندا. واضح طور تي، آخري وقت تائين انتظار نه ڪريو اسٽاڪ ڪرڻ کان اڳ ۽ پنهنجو پاڻ کي علاج ڪريو.

3) ٻيهر تعمير ۽ DIY، ڪيترن ئي سالن کان خاموشيء سان ويپ ڪرڻ جو هڪ طريقو.
جيڪڏھن توھان پنھنجي ننڍڙي روزاني ويپ پسند ڪريو ٿا، پرسڪون رھڻ جو بھترين طريقو اھو ھوندو ته پاڻ کي ٻيهر تعمير ڪرڻ ۾ رکو، لامحدود زندگي گذارڻ لاءِ پنھنجون مزاحمتون ٺاھيو. جيئن ته اي-مائع لاءِ، بهترين طريقو اهو هوندو ته ليٽر بيس، نيڪوٽين يا نه، ان سان گڏ توهان جي پسنديده ذائقي کي ذخيرو ڪرڻ. جيڪڏهن توهان ڪڏهن به پنهنجو اي-مائع نه ٺاهيو آهي، ڄاڻو ته اهڙا ڪيترائي سادي سبق آهن جيڪي اسان پيش ڪريون ٿا.


بنڪر کوليو ۽ پنهنجا اسٽاڪ تيار ڪريو ويپ ورلڊ جي آخر تائين


خاندان-آف-بقا-6_1201258

1) ڪهڙو مواد
ضرورتون ماڻهن جي لحاظ کان بلڪل مختلف هونديون، ايتري قدر جو مواد حاصل ڪرڻ لاء هدايتون ڏيڻ ڏکيو ٿيندو. پر توهان جي عادتن تي مدار رکندي، هڪ يا ٻه atomizers ۾ سيڙپڪاري، هڪ يا ٻه ماڊل TPD جي توقع ڪرڻ لاء سٺو طريقو ٿي سگهي ٿو. مقصد اهو هوندو ته هڪ يا وڌيڪ مضبوط سيٽ اپ هجن جيڪي ڀڃڻ جو امڪان نه هجن، يا وقت سان گڏ تمام گهڻو خراب ٿي وڃن. مثال طور، سٺي معيار جو هڪ ميخانياتي موڊ عملي طور تي غير تباهه ٿي ويندو ۽ توهان کي توهان جي مستقبل جي ويپ تي هڪ خاص ضمانت حاصل ڪرڻ جي اجازت ڏيندو. ڪجھ اسڪرو ۽ ڪجھ اسپيئر پارٽس (وڌيڪ ٽيوب، اسپرنگس، چپس، او-رنگ، مقناطيس) پڻ لسٽ ۾ شامل ڪري سگھجن ٿا.

2) ڪهڙيون استعمال جون شيون؟
جيڪڏهن اهڙا عنصر آهن جن کي وسارڻ نه گهرجي، اهو استعمال ڪندڙ آهي. توهان جي وانپنگ جي عادتن تي مدار رکندي، اهو ضروري هوندو ته ڪنٿل، ڪپهه، اسپيئر ٽينڪ، ريزسٽرز جو اسٽاڪ ٺاهيو وڃي ... ياد رکو ته ڪجهه صاف ڪرڻ وارا استعمال جي قابل سمجهيا ويندا آهن ۽ انهن کي هڪ وقت يا ٻئي وقت تبديل ڪرڻو پوندو، تنهنڪري اسان شايد ڪري سگهون ٿا. انهي سان گڏ توقع.

3) ڇا اي-مائع؟
ظاهر آهي توهان کي پنهنجي انجڻ لاءِ گئسولين جي ضرورت آهي! هر ڪو اي-مائع جو ضروري اسٽاڪ ٺاهيندو جيڪو انهن کي پنهنجي ذوق ۽ خواهش مطابق گهربل هوندو. اسان جي صلاح اها هوندي ته توهان پنهنجي پسنديده اي-مائلز جو هڪ ننڍڙو اسٽاڪ ٺاهيو ته جيئن وقت بوقت مذاق جاري رهي، ساڳئي وقت نيڪوٽين جي بنياد ۽ ذائقي جو هڪ اسٽاڪ ٺاهڻ توهان کي پريشان ٿيڻ جي اجازت نه ڏيندو. وڏو عرصو.


ليبارٽري- فريزر- مائع- نائٽروجن-64524-2438627


مان ڪيتري وقت تائين اي-مائع کي ذخيرو ڪري سگهان ٿو ۽ بهترين طريقا ڪهڙا آهن؟


 

هڪ اهم سوال اهو آهي ته توهان جي نيڪوٽين اي-مائع کي صحيح طريقي سان ڪيئن ذخيرو ڪجي. ڪيترائي سبب اسان کي يقين ڏياريو ٿا ته منجمد رهڻ بهترين حل آهي توهان جي اي-مائع کي بهترين حالتن ۾ رکڻ لاءِ. ان جي تفصيل ۾ وڃڻ کان اڳ، اچو ته اي-مائع جي وڏن دشمنن بابت ڳالهائڻ شروع ڪريون، جيڪي آهن: روشني، الٽرا وائلٽ شعاع، گرمي، هوا ۽ نمي. اهي چار عنصر توهان جي اي-مائع کي ٽوڙڻ جي قابل آهن ۽ ان کي مڪمل طور تي بيڪار ۽ غير ضروري بڻائڻ جي قابل آهن. نيڪوٽين لاءِ ڀرپور ماحول ڳولڻ آسان کان پري آهي ۽ اسان لاءِ غير آباد هوندو. جيتوڻيڪ اهو لڳي ٿو ته فطرت هر طريقي سان نيڪوٽين جي خلاف آهي، سائنسدان ان ڳالهه تي متفق آهن ته اهو گهٽ ۾ گهٽ 24 مهينن يا ان کان به وڌيڪ عرصي تائين محفوظ ڪري سگهجي ٿو.

پهريون اهم قدم کنٽينر جي چونڊ آهي ڇاڪاڻ ته اهو توهان جي اي-مائع جي اسٽوريج جي زندگي کي خاص طور تي متاثر ڪري سگهي ٿو. بھترين انتخاب اھو ھوندو ته رنگين شيشي جون بوتلون استعمال ڪيون وڃن ڇو ته اھي روشنيءَ سان گڏ الٽراوائلٽ شعاعن کي به داخل نه ٿيون ڪن جيڪي نيڪوٽين لاءِ انتهائي خراب آھن. ٻيو اهم حصو اهو آهي ته بوتلن کي مضبوطيءَ سان بند رکيو وڃي ۽ اها ته اندر جي هوا جيتري گهٽ هجي. پلاسٽڪ جي بدران شيشي جي بوتلن ۾ توهان جي اي-مائع کي محفوظ ڪرڻ واضح طور تي جائز آهي، نيڪوٽين هڪ corrosive ڪيميائي آهي، جيڪو پلاسٽڪ تي کائڻ لاء سڃاتل آهي، ۽ پروپيلين گلائڪول هڪ پلاسٽائزر طور سڃاتو وڃي ٿو. آخرڪار، اهو ضروري آهي ته بوتلن جي سائيز کي محدود ڪرڻ لاء وڌ کان وڌ تحفظ حاصل ڪرڻ لاء، هر بوتل ۾ 2 هفتن جي وڌ ۾ وڌ استعمال جي سفارش ڪئي وئي آهي.

تنهن ڪري اچو ته واپس وڃون فريزر جي چونڊ ڏانهن اي-مائع کي محفوظ ڪرڻ لاءِ جيڪو يقينن، بهترين انتخاب آهي. ڇو ؟ اڳي ئي ڇاڪاڻ ته گهٽ درجه حرارت آڪسائيڊشن جي عمل کي سست ڪري ٿو ۽ بيڪٽيريا جي ترقي کي ختم ڪري ٿو. ان کان سواء، ڪيميائي رد عمل جي مجموعي طور تي سست ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي نيڪونين کي وڌيڪ آسانيء سان خراب ڪرڻ. شيشي جي بوتلن جي لحاظ کان، توهان کي ڪجهه به خطرو ناهي ڇو ته پروپيلين گلائڪول ۽ سبزي گليسرين جو منجمد ٿيڻ توهان جي فريزر جي ڀيٽ ۾ تمام گهٽ درجه حرارت سان ظاهر ٿئي ٿو، تنهنڪري ڀڃڻ يا ڀڃڻ جو ڪو به خطرو ناهي. جيڪڏهن توهان انهن سڀني معيارن جو احترام ڪريو ٿا، توهان آساني سان گهٽ ۾ گهٽ هڪ سال تائين پنهنجي نيڪونين اي مائع رکي سگهو ٿا. اهو واضح ڪرڻ ضروري آهي ته اسان صرف خوشبوء جي بغير نيڪوٽين جي بنياد جي باري ۾ ڳالهائي رهيا آهيون، اڳ ۾ ئي مخلوط اي-مائع لاء، اهو صرف انهن کي ٿڌي، سڪل ۽ اونداهي جڳهه ۾ رکڻ جي صلاح ڏني وئي آهي. توهان جي مخلوط اي-مائع کي فريزر ۾ رکڻ سان وڌيڪ ڪجھ به نه آڻيندو ڇو ته ذائقن جي ترقي پنهنجو ڪم جاري رکندي. آگاهه رهو ته ذائقو اي-مائع جو سڀ کان وڌيڪ غير مستحڪم عنصر آهي ۽ جيئن ته ان ۾ پاڻي هوندو آهي، تنهن ڪري ان جو استعمال ان جي سڙڻ جي رفتار کي تيز ڪري ٿو.


اي سگريٽ جي بقا جي خواهش پڻ صحيح رويي کي اپنائڻ آهي.


دماغي سوالاهو ان ڪري نه آهي جو ڪجهه ماڻهو اسان کي تنگ ڪرڻ چاهين ٿا ته اسان پنهنجن اصولن کي وساري ڇڏيون. اسان کي لازمي طور تي برقي سگريٽ لاءِ وڙهڻ جاري رکڻ گهرجي سڀني مشڪلاتن جي خلاف پر هميشه ويپ کي اجاگر ڪندي.

1) پهرين ۽ شايد سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته اسان جي چوڌاري اي-سگز بابت ڳالهائڻ جاري رکو، ڪابه ڳالهه ناهي. وات جو لفظ آهي ۽ هميشه بهترين طريقو هوندو تماڪ ڇڪڻ وارن کي قائل ڪرڻ لاءِ شروع ڪرڻ لاءِ.

2) سگريٽ نوشي کان وڌيڪ ٻاهر نه اٿو. اهو ان ڪري نه آهي جو اسان وٽ ويپ ۾ يقين آهي ته اسان ان کي عام عوام تي مسلط ڪرڻ جي متحمل ٿي سگهون ٿا. بند ٿيل عوامي جڳهن ۾ ويپ ڪرڻ کان پاسو ڪريو.

3) اچو ته گڏجي گڏ ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. جيڪڏهن في الحال اهو پيچيدو آهي ته ويپرن جي وچ ۾ هم آهنگي بابت ڳالهائڻ، مستقبل جي قانون سازي ۽ پابنديون شيون تبديل ڪرڻ جو امڪان آهي. اها بدقسمتي ٿي سگهي ٿي، پر ويپرز کي اي سگريٽ کي زنده رکڻ لاءِ هڪ ٻئي جي مدد ڪرڻي پوندي.

4) اچو ته پنهنجو بچاءُ ڪندي، پنهنجي معلومات جي ذريعن کي شيئر ڪندي غلط معلومات جي خلاف جنگ جاري رکون ته جيئن عام ماڻهن کي اهو معلوم ٿي سگهي ته اي سگريٽ تي انهن جو ڇا انتظار آهي.

کائو- سمهڻ- ويپ- ورجايو


VAPE سروائيوالسٽ جا اهم لنڪ!


- survivalist vape جو فورم : تيار ڪرڻ ۽ ڄاڻ حاصل ڪرڻ کان اڳ تمام دير سان.
- امداد جي درخواست : اليڪٽرانڪ سگريٽ جي حمايت ۾ هڪ درخواست!
- The Fivape ويب سائيٽ : vape پروفيشنل لاء دفاع جي مکيه لائن!
- دل جو ٻوٽو : هڪ تحريڪ جيڪا گهٽ خوش قسمت جي مدد ڪري ٿي ته جيئن اهي ويپ جاري رکي سگهن

Com Inside Bottom
Com Inside Bottom
Com Inside Bottom
Com Inside Bottom

ليکڪ بابت

Vapelier OLF جو مئنيجنگ ڊائريڪٽر پر Vapoteurs.net جو ايڊيٽر پڻ، اها خوشي ٿي آهي ته مان پنهنجو قلم ڪڍي توهان سان ويپ جي خبر شيئر ڪري رهيو آهيان.