سائيٽ تي " Huffington پوسٽ"، سائمن چاپمن، تماڪ جي باري ۾ 10 غلط فهميون دريافت ڪرڻ لاءِ توهان کي دعوت ڏئي ٿي. ان معاملي تي هرڪو پنهنجو پنهنجو فيصلو ڪندو.
1. عورتون ۽ ڇوڪريون مردن ۽ ڇوڪرن کان وڌيڪ سگريٽ نوشي ڪن ٿيون
عورتون ڪڏهن به مردن کان وڌيڪ تماڪ نه پيون. هر هڪ وقت ۾، هڪ مطالعو هڪ عمر جي گروپ تي روشني ڪندو. پر سگريٽ نوشي جي شروعات کان وٺي، گذريل صديء جي شروعاتي ڏهاڪن ۾، مرد عورتن جي ڀيٽ ۾ تمام گهڻو ترقي يافته هئا.
1945ع ۾ آسٽريليا ۾ 72 سيڪڙو مرد ۽ 26 سيڪڙو عورتون سگريٽ نوشي ڪندا هئا. 1976 ۾، اهو سيڪڙو مردن لاء 43 سيڪڙو ٿي ويو ۽ عورتن لاء 33 سيڪڙو تائين وڌي ويو. نتيجو: تمباکو سان لاڳاپيل موت جي شرح هميشه عورتن جي ڀيٽ ۾ مردن لاء وڌيڪ آهي. مثال طور، عورتن جي ڦڦڙن جي ڪينسر جي شرح، ان جي اڌ تائين پهچڻ ممڪن ناهي، جيڪا اسان 1970 جي ڏهاڪي ۾ مردن ۾ ڏٺو. ۽ هن وقت، آسٽريليا ۾، 15 سيڪڙو مرد ۽ 12 سيڪڙو عورتون تماڪ هر روز.
پر انهن سڀني "ٻارن" بابت ڇا توهان ڏسندا آهيو انهن جي سگريٽ تي پف، مون کي هميشه چيو ويندو آهي. ۾ 2014، 13 سيڪڙو 17 سالن جي مرد شاگردن ۽ 11 سيڪڙو ڇوڪريون تماڪ پيون. ٻن ننڍي عمر جي گروپن ۾، ڇوڪريون وڌيڪ تماڪ پيون (صرف 1٪ وڌيڪ). اهي جيڪي زور ڀرڻ ۾ لڳاتار آهن ته ڇوڪريون وڌيڪ تماڪ ڇڪين ٿيون انهن جي صنفي تعصب کي هن رويي کي نظر انداز ڪندي ۽ ڊيٽا کي نظر انداز ڪندي.
2. مهم ڇڏي ڏيو گهٽ سماجي اقتصادي تماڪ ڇڪڻ وارن لاءِ ڪم نه ڪندا
En Australie, 11 سيڪڙو سڀ کان وڌيڪ فائدي وارا ماڻهو تماڪ ڇڪيندا آهن، ان جي مقابلي ۾ 27,6 سيڪڙو طبقن ۾ جيڪي زندگي جي تمام گهٽ معيار سان گڏ آهن. ٻيڻو کان وڌيڪ. ڇا ان جو مطلب اهو آهي ته گهٽ ۾ گهٽ پسند ڪندڙن ۾ هن واپرائڻ کي ڇڏڻ جي حق ۾ مهم ناڪام ٿي چڪي آهي؟
سگريٽ نوشي جي انگن اکرن کي ٻن عنصرن جي عڪاسي ڪري ٿو: انهن ماڻهن جو تناسب جن ڪڏهن به تماڪ نه پيئندو آهي ۽ تناسب جن کي ڇڏي ڏنو آهي.
جيڪڏهن اسان سڀ کان وڌيڪ تباهي واري گروهه تي نظر رکون ٿا، اسان کي مالدار طبقي جي ڀيٽ ۾ سگريٽ نوشي جو تمام گهڻو تناسب ملن ٿا. صرف 39٪ ڪڏهن به تماڪ نه پيئندا آهن، هڪ انگ 50,4٪ جي مقابلي ۾ سڀ کان وڌيڪ فائدي ۾ (ٽيبل 9.2.6).
تمباکو کي هٿ نه ڪرڻ جي فيصلي جي حوالي سان، 46 سيڪڙو سڀ کان وڌيڪ ناپسنديده ان کي ورتو، ان جي مقابلي ۾ 66 سيڪڙو اميرن جي درجي جي وچ ۾. (ٽيبل 9.2.6).
اتي گھٽ فائدي وارن ماڻھن جو ھڪڙو وڏو سيڪڙو آھي جيڪي تماڪ ڇڪيندا آھن، بنيادي طور تي انھن مان گھڻا ماڻھو تماڪ ڇڪيندا آھن، ان ڪري جو تماڪ ڇڪڻ وارن جو ھي درجو ناپسند يا سگريٽ ڇڏڻ کان قاصر آھي. 27,6٪ استعمال ڪندڙن جي گھٽ ۾ گھٽ فائدي وارن ماڻھن مان، سٺي خبر اھا آھي ته لڳ ڀڳ ٽي چوٿون تماڪ نه پيئندا آھن. سگريٽ نوشي ۽ خراب ٿيڻ واقعي گڏ نه ٿا وڃن.
3. خوفناڪ مهمون ڪم نه ٿيون ڪن
بيشمار سروي اڳوڻي تماڪ ڇڪڻ وارن کان پڇيو آهي ته اهي ڇو ڇڏيندا آهن ۽ موجوده سگريٽ نوشي ڇو ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهن. مون ڪڏهن به ڪو مطالعو نه ڏٺو آهي جتي سگريٽ پيپر جي چادر جي ٿلهي نه هئي وچ ۾ پهريون سبب بيان ڪيو ويو آهي (صحت جي نتيجن جو خوف) ۽ ٻيو سبب اڪثر بيان ڪيو ويو آهي (عام طور تي قيمت).
مثال طور، a آمريڪي تحقيق، قومي سطح تي ڪيو ويو ۽ 13 سالن کان هلندڙ، ڏيکاريو ويو ته "توهان جي موجوده يا مستقبل جي صحت لاءِ ڳڻتي" کي 91,6٪ اڳوڻي تماڪ ڇڪڻ وارن جو حوالو ڏنو ويو آهي ڇڏڻ جو بنيادي سبب. صرف 58,7٪ بجيٽ جي مسئلن جي خلاف ۽ 55,7٪ جيڪي ٻين تي پنهنجن تماڪ جي اثر جي باري ۾ پريشان هئا.
جيڪڏهن خوفناڪ نتيجن بابت ڄاڻ ۽ ڊيڄاريندڙ ڪم نه ڪن، ته پوءِ اهي سڀ اڳوڻا تماڪ ڇڪڻ وارن کي پهرين جاءِ تي اهڙي تشويش ڇو محسوس ٿي؟ اهي پنهنجن سرن ۾ پاپ نه ڪندا آهن ڄڻ ته جادوء سان. انهن کي ڪهڙي شيءِ آگاهي ڏني هئي تمباکو مخالف مهم، سگريٽن جي پيڪن تي ڊيڄاريندڙ، تحقيقي رپورٽون، خاندان ۾ يا دوستن جي وچ ۾ موت جا پنهنجا تجربا. خوفناڪ مهم جو ڪم.
4. سيلف رولڊ سگريٽ وڌيڪ ”قدرتي“ آهن فيڪٽري مان ٺهيل سگريٽن کان
سيلف رولڊ سگريٽ جا استعمال ڪندڙ اڪثر توهان کي اکين ۾ سڌو ڏسندا آهن ۽ توهان کي ٻڌائيندا آهن: تجارتي سگريٽ ڪيميائي اضافو سان ڀريل هوندا آهن، جڏهن ته هٿ سان ٺهيل سگريٽ "قدرتي" صرف تمباکو آهي. اهو استدلال جيڪو اسان کي ٻڌائڻو آهي اهو آهي: صرف ڪيميائي اضافو هڪ مسئلو آهي، جڏهن ته تمباکو، هڪ "قدرتي" پيداوار، بهرحال ٺيڪ آهي.
اهو افسانو اوچتو ئي اوچتو ان وقت تبديل ٿي ويو جڏهن نيوزي لينڊ جي اختيارين تمباکو جي صنعت کي مجبور ڪيو ته هو انهن کي فيڪٽري ۾ ٺهيل سگريٽ، رولڊ سگريٽ ۽ پائپ تمباکو ۾ شامل ڪيل مواد جي وزن بابت ڊيٽا فراهم ڪن.
اهڙيء طرح، جي 1991 ڊيٽا WD ۽ HO Wills پاران مهيا ڪيل ڏيکاريل آهي ته 879.219 ڪلو سگريٽ ۾، 1803 ڪلو اضافو (0,2٪) هئا. جڏهن ته رولنگ تمباکو جي 366.036 ڪلو ۾، اتي 82.456 ڪلو اضافو (22,5٪) هئا! ان لاءِ خود رولنگ تمباکو کي ڪيميڪل ۾ تيار ڪيو ويندو آهي جيڪو ذائقو ۽ نم ڪري ان کي سڪي وڃڻ کان بچائيندو آهي جڏهن تماڪ ڇڪڻ وارا ان کي ڏينهن ۾ XNUMX ڀيرا يا ان کان وڌيڪ سگريٽ ڇڪڻ لاءِ ٻاهر ڪڍي هوا ۾ اڇلائيندا آهن.
5. schizophrenia سان لڳ ڀڳ سڀ ماڻهو تماڪ ڇڪيندا آهن
جيڪي ماڻهو ذهني بيمارين ۾ مبتلا آهن، اهو سچ آهي، سگريٽ نوشي ڪرڻ جا وڌيڪ امڪان آهن انهن جي ڀيٽ ۾ جن کي اهڙين مسئلن جي تشخيص نه ڪئي وئي آهي.
Une 42 سروي جو ميٽا-تجزيو schizophrenics جي وچ ۾ سگريٽ نوشي تي 62٪ جي سراسري تعدد ظاهر ڪيو (14٪ -88٪ جي حد اندر). پر اندازو لڳايو ته 42 مان ڪهڙو مطالعو سڀني کان وڌيڪ حوالو ڏنو ويو آهي ۽ ٻيهر نقل ڪيو ويو آهي؟ جيڪڏھن توھان جواب ڏيو ٿا ته اھو اھو آھي جيڪو ھڪڙو 88٪ تعدد جي شرح ڏني، توھان صحيح آھيو.
1986ع کان شروع ٿيندڙ هي آمريڪي مني اسٽڊي، صرف 277 ٻاهران مريضن تائين محدود آهي جيڪي شيزوفرينيا ۾ مبتلا آهن، اڄ تائين 1135 ڀيرا حوالا ڏنا ويا آهن، هڪ قابل ذڪر مجموعو! ساٿين سان گڏ، اسان تحقيق ڪئي ته هن بي مثال مثال جي اقتباس جي تعصب (جتي شاندار پر غير معمولي نتيجا سائنسي ادب ۾ حوالن جي اعلي تعدد تائين پهچن ٿا، موڊ ۾: "واه! نتيجو جيڪو سٺو اسڪور تي پهچي ٿو، اچو ته ان جو حوالو ڏيو!").
گوگلنگ ذريعي ”ڪيترن شيزوفرينڪس تماڪ ڇڪيندا آهن“، اسان ڏيکاريو ته اهو ڪيئن سماج ۾ ميڊيا جي رپورٽن ذريعي ٻيهر ورجائي ٿو، جتي انگن اکرن کي گول ڪيو ويو آهي جيئن ”شيزوفرينيا جا 90 سيڪڙو مريض تماڪ ڇڪيندا آهن“. هن غلط اندازي جي انتھائي ورجائي مريضن لاءِ وڏي تباهي آڻي ٿي. اسان اهڙي غلطي کي برداشت نه ڪنداسين جيڪڏهن اهو ڪنهن ٻئي گروهه تي حملو ڪيو.
6. هرڪو ڄاڻي ٿو سگريٽ نوشي جي خطرن کي
سگريٽ نوشي جي خطرن کي ڄاڻڻ تي ڪم ڪري سگهجي ٿو چار مختلف سطحون:
- 1 - اهو ٻڌو ته سگريٽ نوشي اسان جي صحت لاءِ خطرو وڌائي ٿي.
- 2 - آگاهه رهو ته اهو مخصوص pathologies سبب.
- 3- صحيح طور تي ان جي معني، ان جي شدت ۽ تمباکو سان لاڳاپيل بيمارين جي ترقي جي امڪان کي ساراهيو.
- 4 - ذاتي طور تي قبول ڪريو ته خطرا جيڪي ليول 1 کان 3 ۾ موجود آھن تن تي لاڳو ٿين ٿا انھن بيمارين ۾ مبتلا ٿيڻ جي پنھنجي خطري تي.
ليول 1 شعور تمام بلند آهي، پر جيئن جيئن توهان سطح جي پيماني تي وڌو ٿا، ڄاڻ ۽ سمجھڻ تمام گهڻو گهٽجي ٿو. تمام ٿورا ماڻهو، مثال طور، اهو ڄاڻڻ جو امڪان آهي ٽن ڊگهي مدي واري سگريٽ نوشي ڪندڙن مان، ٻه تمباکو سان لاڳاپيل بيماري جي ڪري مري ويندا. ۽ نه ئي ڄاڻو ته سالن جو سراسري تعداد جيڪي تماڪ ڇڪڻ وارا زندگي جي توقع جي لحاظ کان وڃائي ٿو.
7. توهان سگريٽ نوشي جي صحت جي خطرن کي گهٽائي سگهو ٿا صرف پنهنجي واپرائڻ کي گهٽائڻ سان
اهو سچ آهي ته جيڪڏهن توهان هڪ ڏينهن ۾ 5 بدران 20 سگريٽ پيئندا آهيو ته توهان جي وقت کان اڳ موت جو امڪان گهٽ ٿيندو. (چيڪ ڪريو هتيهر شيءِ جي باوجود، روزانو 1 کان 4 سگريٽن جا خطرا.) پر ان خطري کي رد ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي وئي صرف تمباکو جي دوز کي گهٽائڻ بجاءِ مرڻ بند ڪرڻ سان، ان بيماريءَ جي ترقيءَ لاءِ سازگار نموني نه ڏيکاريو، جيئن گهٽ ۾ گهٽ 4 اهم امڪان. اڀياس هن کي ظاهر ڪن ٿا هن وانگر. جيڪڏهن توهان سگريٽ نوشي جي خطرن کي گهٽائڻ چاهيو ٿا، توهان جو مقصد مڪمل طور تي ڇڏڻ گهرجي.
8. هوا جي آلودگي ڦڦڙن جي ڪينسر جو اصل سبب آهي
فضائي آلودگي، واضح طور تي، هڪ وڏو صحت جو خطرو آهي. ”آلودگي“ ذريعي، جيڪي دليل پيش ڪن ٿا، انهن جو مطلب اهو ناهي ته ذرڙا جهڙوڪ پولن ۽ مٽيءَ مان. اهي خوفناڪ صنعتي ۽ روڊ آلودگي کي نشانو بڻائيندا آهن.
آسٽريليا ۾ سڀ کان وڌيڪ متاثر ٿيل جڳهون شهر آهن، جتي ڪارخانن ۽ موٽر گاڏين جي اخراج مان آلودگي مرڪوز آهي. ڏورانهين علائقا سڀ کان گهٽ متاثر ٿيا آهن. تنهن ڪري، جيڪڏهن اسان هوا جي آلودگي ۽ سگريٽ نوشي جي وچ ۾ لاڳاپا تعاون جو اندازو لڳائڻ چاهيون ٿا ته بعد ۾ پيدا ٿيندڙ بيمارين ۾، سوال اهو پيدا ٿئي ٿو ته اهو آهي: ڇا ڦڦڙن جي ڪينسر جي واقعن جي واقعن جي وچ ۾ تمام گهڻو آلودگي شهرن ۽ ڏورانهن علائقن جي وچ ۾ فرق آهي، جيڪي تمام گهٽ آلودگي آهن؟
جواب آهي ها. آسٽريليا ۾، ڦڦڙن جي ڪينسر جا واقعا سڀ کان وڌيڪ آهن (پر انتظار ڪريو ۽ ڏسو ...). سڀ کان وڌيڪ ڏورانهن علائقن ملڪ جو ۽ گهٽ ۾ گهٽ آلودگي، سواء ان جي ته تماڪ نوشي جي تعدد ان جي بلند ترين سطح تي آهي.
9. سگريٽ نوشي ڪندڙن کي پيشه ورانه مدد يا دوا کان سواءِ ڇڏڻ جي ڪوشش نه ڪرڻ گهرجي
جيڪڏهن توهان 100 اڳوڻي تماڪ ڇڪڻ وارن کان پڇو ته اهي ڪيئن ڇڏيندا آهن، انهن مان ٻه ٽيون ۽ ٽي چوٿون جواب ڏيندو ته انهن اهو بغير ڪنهن مدد جي ڪيو. لت حاصل ڪرڻ جي آخري ڪامياب ڪوشش ۾، انهن نڪوٽين جي متبادل، نسخن واري دوائن، هڪ ڇڏڻ واري ڪلينڪ، يا ڪنهن به متبادل علاج جو استعمال نه ڪيو جتي توهان پنهنجا هٿ توهان تي رکيا آهن. اهي روڪي ويا ٻين جي مدد کان سواء. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان سوال پڇو ته "سگري کي ڇڏڻ لاء استعمال ٿيندڙ سڀ کان وڌيڪ مؤثر طريقو ڇا آهي؟" جواب آهي: ٿڌو ترڪي.
انگلش نيشنل هيلٿ سروس جي پوسٽرن تي، ڪو به پڙهي سگهي ٿو، ننڍڙي پرنٽ ۾، هڪ صاف ڪوڙ آهي: "اهڙا ماڻهو آهن جيڪي ٿڌي ترڪي ۾ وڃي سگهن ٿا ۽ ڇڏي سگهن ٿا. پر گهڻا نه آهن. » سروگيٽس جي اچڻ کان اڳ جي سالن ۾ نيڪوٽين ۽ ٻين دوائن جي ڪري، لکين ماڻهو - جن ۾ ڳري تماڪ ڇڪڻ وارا - بغير ڪنهن مدد جي سگريٽ نوشي ڇڏڻ. هي هڪ پيغام آهي ته دواسازي جي صنعت کي ترجيح نه آهي پکيڙڻ.
10. ڪيترائي تماڪ ڇڪڻ وارا تمام پراڻي زندگي گذاريندا آھن: تنھنڪري تمباکو نقصانڪار نه ٿي سگھي
جيئن ته 5 مان 6 روسي رولي پليئر شايد دعوي ڪري سگھن ٿا ته انهن جي مٿي تي لوڊ ٿيل بندوق رکڻ ۽ ٽرگر کي نچوض ڪرڻ سان ڪو به نقصان نه آهي، جيڪي هن دليل کي استعمال ڪندا آهن اهي خطري ۽ امڪان کان بلڪل بي خبر آهن. ۽ غالباً گھڻا ئي لاٽري ٽڪيٽون خريد ڪن ٿا ساڳئي گہرا عقيدت سان ته انھن وٽ کٽڻ جو سٺو موقعو آھي.
ذريعو : Huffington پوسٽ
