جديد سگريٽ لڳ ڀڳ تي مشتمل آهي 600 مختلف اجزاء، جيڪو آخرڪار کان وڌيڪ سان ملندو آهي 4000 ڪيميائي. سگريٽ ۾، زهريلي اجزاء کان علاوه جيڪي اسان کي واقف آهن جهڙوڪ ٽار ۽ نيڪوتين، ڪيترن ئي ماڻهن کي اهو ڄاڻڻ لاء حيران ڪيو ويو آهي ته انهن ۾ ڪيترائي ٻيا انتهائي زهريلا اجزا شامل آهن جهڙوڪ. formaldehyde، امونيا، هائيڊروجن سائانائيڊ، آرسنڪ، ڊي ڊي ٽي، بيوٽين، ايسٽون، ڪاربان مونو آڪسائيڊ ۽ حتي ڪيڊميئم.
ڇا توهان کي خبر آهي ته ”دي نيشنل انسٽيٽيوٽ آن ڊرگ ايبيوز“ اندازو لڳايو آهي ته رڳو آمريڪا ۾ سگريٽ نوشي 400 کان وڌيڪ موتين جو ذميوار آهي ۽ جيڪڏهن اهو سلسلو جاري رهيو ته 000ع تائين سڄي دنيا ۾ تمباکو سبب ٿيندڙ موتن جو انگ وڌي ويندو. اٽڪل 2030 ملين ٿيندو؟
بهرحال، اها تعجب جي ڳالهه ناهي ته هي ڪيميائي ڪڪٽيل آمريڪا ۾ موت جي ٻن مکيه سببن مان ڪيترين ئي موت جو ذميوار آهي: دل جي بيمارين ۽ ڪينسر. پر توهان کي ڄاڻڻ گهرجي ته ٻيون صحت جا مسئلا سگريٽ نوشي ۽ غير فعال تماڪ جي سبب ٿي سگهن ٿا، جن ۾ گڏيل مشڪلاتون ۽ اسپينل مسئلا شامل آهن.
ڇاڪاڻ ته سگريٽ نوشي رت جي آڪسيجن کڻڻ جي صلاحيت کي گھٽائي ٿي، جسم کي دل جي شرح ۽ بلڊ پريشر وڌائي ٿو، جنهن جي نتيجي ۾ خراب گردش جي ڪري ٿي. بالآخر، خراب گردش رت جي رڳن جي گھٽتائي جي صلاحيت کي وڌائيندو جيڪا غذائي اجزاء کي جاندار بافتن ڏانهن منتقل ڪري ٿي، بشمول هڏن ۽ اسپائن ۾ ڊسڪ شامل آهن. ڊگھي مدت ۾، اھو سمجھوتو ڪري سگھي ٿو ھڏا ۽ گڏيل فزيالوجي سان گڏو گڏ جسم جي زخم کان شفا حاصل ڪرڻ جي صلاحيت. vertebral ڊسڪ جي غذائيت جي کوٽ دائمي ۽ پرتشدد درد ۽ گڏوگڏ متحرڪ جي نقصان جي ڪري سگھي ٿي.
هن سڀني ۾ ننڍڙو مثبت نوٽ!
مثبت نوٽ تي، اهو چئي سگهجي ٿو ته انساني جسم جي لچڪداريء جي ڪري، سگريٽ نوشي جي نقصانڪار اثرات کي رد ڪري سگهجي ٿو. جڏهن هڪ فرد سگريٽ نوشي ڇڏڻ جو عزم ڪري ٿو، شفا جا اثرات فوري طور تي شروع ٿي ويندا آهن. منٽن اندر، بلڊ پريشر معمول تي اچي ٿو ۽ دل جي شرح گھٽجي ٿي. هڪ ڏينهن اندر، ڪاربان مونو آڪسائيڊ جي سطح گهٽجي ويندي آهي ۽ اڃا به خطرناڪ کان اڻ ڄاتل تائين وڃي سگهي ٿي. سوزش آهستي آهستي گهٽجڻ شروع ٿئي ٿي جيئن آڪسيجن سڄي جسم ۾ ٻيهر گردش ڪري ٿي، ۽ جيتوڻيڪ ڦڦڙن کي سگريٽ نوشي جي سالن جي تعداد جي بنياد تي هڪ حد تائين شفا حاصل ڪري سگهي ٿي. انگ اکر اسان کي ڏيکاري ٿو ته پوء سگريٽ نوشي جي خاتمي جي ڏهن کان پندرهن سالن تائين، ڦڦڙن جي ڪينسر ٿيڻ جو خطرو ساڳيو ئي هوندو جيترو ڪنهن ماڻهوءَ جو جنهن ڪڏهن تماڪ نه پيئندي هجي.
اهو ڪڏهن به دير نه ڪئي آهي بند ڪرڻ لاء!
اسان جديد سگريٽ جي خطرن کي ڄاڻون ٿا ۽ اسان ڄاڻون ٿا ته اسان پاڻ کي زهر جاري رکڻ سان ڪهڙو خطرو آهي. هاڻي اليڪٽرانڪ سگريٽ سان گڏ هڪ حقيقي متبادل آهي detoxify ڪرڻ لاء. اهو ڪڏهن به دير نه ڪئي آهي ۽ هاڻي روڪڻ سان، توهان وٽ هڪ صحتمند زندگي ڏانهن واپس وڃڻ جو هر موقعو آهي.
ذريعو : wakeup-world.com (ڊاڪٽر مشيل ڪيميڪ) - Vapoteurs.net پاران ترجمو
http://stoptobaccotoday.com/vitamins
http://www.drugabuse.gov/publications/drugfacts/cigarettes-other-tobacco-products
http://www.sciencedaily.com/releases/2009/02/090210092738
http://health.howstuffworks.com/wellness/smoking-cessation/smokers-lungs-regenerate
http://www.dkfz.de/en/presse/download/RS-Vol19-E-Cigarettes-EN
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3711704
