ڪيلوري جي مقدار تي سگريٽ نوشي جي اثر تي ڊيٽا مليل آهي. هي ننڍڙو مطالعو، 2016 جي ڪانگريس آف يورپين ريسپيٽري سوسائٽيءَ ۾ پيش ڪيو ويو آهي، ان جي اثر کي غوريلين هارمون يا بک هارمون جي سطح تي بيان ڪري ٿو ۽ حقيقت ۾ سگريٽ نوشي ڪندڙن ۾ وڌيڪ وزن جي خطري کي گهٽائي ٿو. نتيجو جيڪو اسان کي نه وسارڻ گهرجي ته وزن وڌائڻ تي سگريٽ نوشي کي گهٽائڻ يا روڪڻ جي ترجيح ۽ سگريٽ نوشي جي مريضن جي پيروي ڪرڻ جي ضرورت آهي، انهن جي وزن سان لاڳاپيل خدشات کي گهٽائڻ جو مقصد.
ايٿنس يونيورسٽي جي محققن جو چوڻ آهي ته اڪثر مريض جيڪي سگريٽ نوشي ڇڏڻ جو انتظام ڪن ٿا انهن جو وزن وڌي ٿو ۽ موجوده سگريٽ نوشي ڪندڙن جو وزن غير سگريٽ نوشي ڪندڙن جي ڀيٽ ۾ گهٽ هوندو آهي. ان ڪري ڪيترائي نوجوان ۽ خاص ڪري ڇوڪريون به سگريٽ نوشي ڪرڻ شروع ڪنديون ته بهتر جسماني وزن جي انتظام جي اميد ۾. اهو عقيدو وري بالغ ٿيڻ تائين برقرار رهي ٿو.
سگريٽ نوشي ڇڏڻ کان پوءِ وزن وڌڻ ڪيترن ئي سگريٽ نوشي ڪندڙن، خاص طور تي عورتن کي سگريٽ نوشي ڇڏڻ جي ترغيب ڏئي ٿو ۽ اهو پڻ ۽ پوءِ سگريٽ نوشي کي ٻيهر شروع ڪرڻ جو هڪ سبب آهي. هينئر تائين، هن سگريٽ نوشي ۽ وزن جي ايسوسيئيشن جي پويان ڊيٽا ۽ دستاويزي ميڪانيزم واضح نه رهي آهي. ڪجهه مطالعي جو ذڪر ڪيو آهي تمباکو جو اثر کاڌي جي استعمال تي، ميٽابولزم جي تبديلي، يا ڪجهه هارمون جي سطح تي پڻ.
سگريٽ نوشي ۽ ان جو سخت اثر کاڌي جي استعمال تي : هي ننڍڙو مطالعو تنهن ڪري سگريٽ نوشي جي شديد اثر جي جانچ ڪئي ۽ تمباکو نوشي کان پرهيز ڪرڻ تي خوراڪ جي استعمال، بک يا سڪون جي جذباتي جذبات، ۽ بک سان لاڳاپيل هارمون جي سطح، 14 صحتمند مردن ۾، جن ۾ حصو ورتو، هڪ رات جي پرهيز کان پوء 2 تجربن ۾، پنهنجي پسند جي برانڊ جا 2 سگريٽ ڇڪيو، يا هڪ سگريٽ بغير روشنيءَ جي، سڀ 45 منٽن لاءِ رکو، پوءِ ”ايڊ ليبٽم“ استعمال ڪرڻ جي قابل ٿي وڃو ۽ مفت ۾ مختلف قسم جي کاڌي پيتي.
محققن جو جائزو ورتو کاڌو کائڻ، بک جي احساس (بک، اطمينان، کائڻ جي خواهش) ۽ مختلف وقتن تي تماڪ نوشي ڪرڻ جي خواهش. رت جا نمونا مختلف هارمونز لاءِ تجزيا ڪيا ويا. محقق ڏيکاري ٿو 
سگريٽ نوشي کان،
کاڌ خوراڪ تي سخت اثر پيدا ڪري ٿو، 152 ڪيلورين جي گھٽتائي تائين، کاڌي جي مقدار جيڪا ھيٺ ڏنل آھي،
اهو اثر پلازما گريلن جي سطحن جي وچ ۾ ظاهر ٿئي ٿو
· بک يا اطمينان جي جذبات کي تبديل نٿو ڪري.
نتيجي ۾، هي تمام ننڍڙو مطالعو اهو نتيجو ڪري ٿو ته سگريٽ نوشي گريلين جي سطحن ۾ تبديلين جي وچ ۾ ڪيلوريڪ انٽ تي سخت اثر آهي. ڊيٽا کي وڏي نموني تي ٻيهر پيدا ڪيو وڃي، ۽ شايد ٻين ثالثن کي دريافت ڪيو وڃي ۽ ٽارگيٽ ڪيو وڃي، وزن وڌائڻ کي محدود ڪرڻ لاء ڪڏهن ڪڏهن سگريٽ ڇڏڻ سان ڳنڍيل آهي.
ذريعو : Healthlog.com
