මෙය වෙබයේ වැඩි වැඩියෙන් මතුවන ප්‍රශ්නයකි. අපි නිතරම දුම්පානය ස්ථිරවම නතර කිරීම ගැන කතා කරනවා, නමුත් දුම්පානය නැවැත්වීමෙන් පසු විද්‍යුත් සිගරට් නැවැත්වීම ගැන කුමක් කිව හැකිද? සෞඛ්ය විශේෂඥයින් කිහිප දෙනෙකුට අනුව ඉක්මන් විය යුතු නැත.
» විද්‍යුත් සිගරට් නැවැත්වීමට හදිසියක් නැත! "
නැත, නැත සහ නැත! ඇතැම් විශේෂඥයන්ගේ කථාවලට පටහැනිව, ඔබේ ඊ-සිගරට් උණුසුම්ව ගබඩා කිරීමට තෝරාගත් මොහොත සම්බන්ධයෙන් විලෙහි ගින්නක් නොමැත. අපේ සගයන් සමඟ සෞඛ්ය සඟරාව, ආචාර්ය. ඈන්-මාරි රුපර්ට්, ටෙනොන් රෝහලේ (පැරිස්) දුම්කොළ විශේෂඥයා, ගැටලුවකින් තොරව එය නිවේදනය කරයි: " ඔබේ ඉලෙක්ට්‍රොනික සිගරට් අත්හැරීමට හදිසියක් නැත. කරදරයට පත් නොවන පරිදි ඔබේ කාලය ගත කිරීම වඩා හොඳය නැවත දුම්කොළවලට වැටීමේ අවදානම.".
සහ සහතික වන්න, එය දුම්පානය නතර කිරීමට වඩා අඩු සංකීර්ණ වනු ඇත. " එය කිරීමට සිදු වන්නේ කලාතුරකිනි දුම්කොළ පිළිබඳ විශේෂඥයෙකුගෙන් විමසන්න, ඔබම vape වලින් ඉවත් වන්න", සහතික කරයි ආචාර්ය වැලන්ටයින් ඩෙලෝනේ, දුම්කොළ විශේෂඥ. මෙම සම්මුඛ සාකච්ඡාවේදී ඇය මෙසේද පැහැදිලි කරයි. දුම්වැටියක තෘප්තියට සමාන තෘප්තියක් ලබා ගැනීමට විනාඩි විස්සක් වාෂ්ප කිරීමට අවශ්‍ය බව ".
Dr. Delaunay ට අනුව, vaping අත්හැරීමට සුදුසු කාලය නියමිත වේලාවට පැමිණෙනු ඇත: ඔබ රැකියාවේදී හෝ මෝටර් රථයේදී ඔබේ වාෂ්පය අමතක කිරීමට පටන් ගත් විට, ඔබට එය තවදුරටත් අවශ්‍ය නොවන බවත්, ඔබට නිදහස ලැබෙන බවත් ඔබට හැඟේවි. ". මේ අතර, ඔබට සැමවිටම ඔබේ නිකොටින් මට්ටම ඉතා ක්‍රමයෙන් අඩු කළ හැකිය: » සෑම මාස තුන හතරකට වරක් මිලිග්‍රෑම් දෙක තුනකින් අඩු කරන්න. «
