සෑම වසරකම මැයි 31 වන දින ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානය (WHO) සහ ලොව පුරා සිටින බොහෝ හවුල්කරුවන් ලෝක දුම්කොළ විරෝධී දිනය සලකුණු කරයි. මෙම දිනය දුම්කොළ හෝ වෙනත් පුද්ගලයින්ගේ දුමාරයට නිරාවරණය වීමෙන් ඇතිවන "හානිකර සහ මාරාන්තික බලපෑම්" පිළිබඳව දැනුවත් කිරීම සහ එය නැවැත්වීමට ජනතාව දිරිමත් කිරීම අරමුණු කරගත් වාර්ෂික ව්‍යාපාරයක අවස්ථාවයි. ඕනෑම ආකාරයක දුම්කොළ භාවිතය ". මේ වසරේ, WHO එහි දිනය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි දුම්කොළ සහ පෙනහළු සෞඛ්ය ".
පෙනහළු සෞඛ්‍යය ගෞරවයට පාත්‍ර වේ, විද්‍යුත් සිගරට් නොමැත!
නැවත වරක් විද්‍යුත් සිගරට් මීළඟ කොටසේ කොටසක් නොවන බව පැහැදිලිය. ලෝක දුම්කොළ විරෝධී දිනය", නමුත් අපි පුදුම විය යුතුද? ඇත්තෙන්ම නැහැ ! එබැවින් ආවරණය වන මාතෘකා ගැන කතා කරමු.
2019 ලෝක දුම්කොළ විරෝධී දිනය ලොව පුරා පෙනහළු සෞඛ්‍යයට දුම්කොළවලට නිරාවරණය වීම බොහෝ බලපෑම් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරනු ඇත. විශේෂයෙන්ම පෙනහළු පිළිකාවක් පවතී. " දුම්කොළ දුම පෙනහළු පිළිකා සඳහා ප්‍රධානතම හේතුව වන අතර ලොව පුරා මෙම රෝගයෙන් තුනෙන් දෙකකටම වගකිව යුතුය., WHO සිහිපත් කරයි. නිවසේදී හෝ රැකියා ස්ථානයේ දී භාවිතා කරන දුම් පානයට කැමැත්තෙන් තොරව නිරාවරණය වීම පෙනහළු පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරයි. දුම්පානය නතර කිරීමෙන් පිළිකා අවධානම අඩු කර ගත හැක: අත්හැරීමෙන් වසර 10 කට පසු, දුම් පානය කරන්නෙකුට සාපේක්ෂව එය අඩකින් පමණ අඩු වේ. ".
ඇත්ත වශයෙන්ම, නිදන්ගත ශ්වසන රෝග තිබේ. දුම්පානය නිදන්ගත බාධාකාරී පුඵ්ඵුසීය රෝග (COPD) සඳහා ප්‍රධානතම හේතුව වන අතර, පෙනහළුවල සැරව පිරුණු ශ්ලේෂ්මල ගොඩනැගීම වේදනාකාරී කැස්ස සහ විශේෂයෙන් දැඩි හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා ඇති කරයි. දුම්කොළ දුම පෙනහළු වර්ධනය සැලකිය යුතු ලෙස මන්දගාමී වන නිසා, තරුණ දුම්පානය ආරම්භ කරන පුද්ගලයින් සඳහා COPD වර්ධනය වීමේ අවදානම විශේෂයෙන් ඉහළ ය. දුම්කොළ ඇදුම රෝගය උත්සන්න කරයි. " ඉක්මනින් දුම්පානය නතර කිරීම COPD හි ප්‍රගතිය මන්දගාමී කිරීම සහ ඇදුම රෝග ලක්ෂණ වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා වඩාත් ඵලදායී ප්‍රතිකාරයයි. "WHO සිහිපත් කරයි.
ජීවිත කාලය පුරාවටම විපාකයක්. ගර්භාෂය තුළ දුම්කොළ දුමාර විෂ ද්රව්යවලට නිරාවරණය වීම, මාතෘ දුම්පානය හෝ දෙවන දුම් පානයට නිරාවරණය වීම, බොහෝ විට දරුවාගේ පෙනහළු වර්ධනය හා පෙනහළු ක්රියාකාරිත්වය අඩු කරයි. දුම්පානයට නිරාවරණය වන කුඩා දරුවන්ට ඇදුම, නියුමෝනියාව, බ්රොන්කයිටිස් සහ නිරන්තර පහළ ශ්වසන පත්රික ආසාදන නරක අතට හැරීමේ අවදානමක් ඇති බව WHO සඳහන් කරයි. " ගෝලීය වශයෙන් ඇස්තමේන්තු කර ඇති පරිදි, උදාසීන දුම්පානය නිසා ඇතිවන පහළ ශ්වසන පත්රික ආසාදනවලින් වයස අවුරුදු පහට පෙර මිය යන ළමුන් 165 කි. සෞඛ්ය ප්රතිවිපාක වැඩිහිටි වියට පත් වූවන් මත දිගින් දිගටම බරයි, මන්ද පහළ පත්‍රිකාවේ ශ්වසන ආසාදන සංඛ්‍යාතය වැඩිහිටියන් තුළ COPD වර්ධනය වීමේ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කරයි. ".
ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානය දුම්කොළ භාවිතය සමඟ නොගැලපෙන ක්ෂය රෝගය මග හරින්නේ නැත. " ක්ෂය රෝගය පෙනහළු වලට හානි කිරීමට සහ පෙනහළු ක්‍රියාකාරීත්වය අඩු කිරීමට හේතු වන අතර, දුම්පානය හේතුවෙන් මෙම තත්වය වඩාත් නරක අතට හැරේ ", ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානය තහවුරු කරයි. " දුම්කොළ දුමාරයේ රසායනික සංඝටක මගින් ගුප්ත ක්ෂය රෝග ආසාදන ඇති කළ හැක, එය අදාළ විෂයයන්ගෙන් හතරෙන් එකක් පමණ වේ. ක්‍රියාකාරී ක්ෂය රෝගය, දුම්පානයෙන් පෙණහලුවලට සිදුවන අහිතකර බලපෑම් නිසා උග්‍ර වන අතර, ආබාධිත වීමේ අවදානම සහ ශ්වසන අපහසුතාවයෙන් මිය යාමේ අවදානම කැපී පෙනෙන ලෙස වැඩි කරයි. ".
දුම්කොළ දුම යනු ගෘහස්ථ දූෂණයේ ඉතා භයානක ආකාරයකි: එහි රසායනික ද්‍රව්‍ය 7 කට වඩා අඩංගු වන අතර ඉන් 000 ක් පිළිකා ඇති කරන බව දන්නා කරුණකි. එබැවින් එය වායු දූෂණයට දායක වේ. එය අදෘශ්‍යමාන සහ ගන්ධ රහිත විය හැකි වුවද, එය පැය පහක් දක්වා වාතයේ රැඳී සිටිය හැකි අතර එයට නිරාවරණය වන අයට පෙනහළු පිළිකා, නිදන්ගත ශ්වසන රෝග සහ දුර්වල ක්‍රියාකාරිත්වයේ අවදානමක් ඇත.
මෙම ලෝක දුම්කොළ විරෝධී දිනය සඳහා ඇති අරමුණු මොනවාද?
පෙනහළු සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා වඩාත් ඵලදායී පියවර වන්නේ දුම්පානය අඩු කිරීම සහ දෙවන දුම් පානයට නිරාවරණය වීම බව ජාත්‍යන්තර සෞඛ්ය ඒජන්සිය සටහන් කරයි. " සමහර රටවල, විශාල කොටස් 
ජනගහනය, විශේෂයෙන් දුම් පානය කරන්නන්, පෙනහළු සෞඛ්‍යයට දුම්පානයේ හෝ දෙවන දුමයට නිරාවරණය වීමේ ප්රතිවිපාක ගැන නොදැන සිටිති. පෙනහළුවලට දුම්කොළවල හානිකර බලපෑම් පිළිබඳ බලගතු දත්ත තිබියදීත්, පෙනහළු සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට සටනේ විභවය අවතක්සේරු කරනු ලැබේ. ". පිළිබඳව දැනුවත් කිරීම මෙම ව්‍යාපාරයේ අරමුණයි දුම්පානය සහ දෙවන දුම් පානයට නිරාවරණය වීමෙන් ඇති වන අවදානම් "පෙනහළු සෞඛ්‍යයට දුම්පානයේ ඇති විශේෂ අන්තරායන් පිළිබඳ දැනුමට", නිදන්ගත ශ්වසන රෝග සහ පෙනහළු පිළිකා ඇතුළු දුම්කොළ නිසා ඇතිවන පෙනහළු රෝග වලින් සිදුවන මරණ හා රෝගාබාධවල ගෝලීය විශාලත්වය » ; දුම්පානය සහ ක්ෂය රෝග මරණ අතර සම්බන්ධය සහ සියලුම වයස් කාණ්ඩවල පෙනහළු සෞඛ්ය සඳහා උදාසීන දුම්පානයේ ඇඟවුම් පිළිබඳ නව දත්ත ද ප්‍රකාශයට පත් කෙරේ.
පෙනහළු සෞඛ්‍යය හුදෙක් රෝග නොමැතිකම නිසා ඇති නොවන බව WHO සඳහන් කරයි. දුම්කොළ දුම ලොව පුරා දුම් බොන්නන් සහ දුම් නොබොන්නන් සඳහා මෙම මට්ටමේ ප්රධාන ප්රතිවිපාක ඇත. 2030 වන විට බෝ නොවන රෝගවලින් සිදුවන අකල් මරණ අනුපාතය තුනෙන් එකකින් අඩු කිරීමේ තිරසාර සංවර්ධන ඉලක්ක (SDG) ඉලක්කය සපුරා ගැනීම සඳහා දුම්කොළ පාලනය ලොව පුරා රජයන් සහ ප්‍රජාවන් සඳහා ප්‍රමුඛතාවයක් විය යුතු බව එම ආයතනය සිහිපත් කරයි.
මූලාශ්රය : Seronet.info
