A áno ! Boli sme rovnako prekvapení ako vy, keď ste zistili, že " Tabaková informačná služba navrhol na svojej webovej stránke sériu Otázky odpovede o elektronických cigaretách a zdraví. Je zrejmé, že nezostaneme len pri tejto jednoduchej informácii, preto sa poďme spoločne pozrieť na tento dokument a analyzovať ho!
Je vaping nebezpečný pre zdravie?
- " Dnes vedecké poznatky neumožňujú formálne potvrdiť, že elektronická cigareta je nebezpečná. »
Skutočne, ale ideme ďalej a najmä zmenou slovného spojenia by bolo vhodnejšie povedať, že súčasné vedecké poznatky dokazujú, že elektronická cigareta je o 95 % menej škodlivá ako tabak.
- " Nedávne štúdie ukázali, že niektoré zložky e-liquidov môžu byť toxické. To je napríklad prípad diacetylu. Pri vdýchnutí po zahriatí môže spôsobiť poškodenie pľúc. »
Bolo naozaj potrebné stlačiť tento bod, keď väčšina francúzskych e-liquidov obsahuje málo alebo žiadny diacetyl? Opäť máme pocit, že obrat je zvolený na zasiatie pochybností do mysle fajčiara. Je pravda, že e-liquidy môžu obsahovať trochu diacetylu (a s novými štandardmi sa to zmení), ale hovorí sa o „ poškodenie pľúc„...
- " Oproti tabaku a jeho hlavnému spôsobu spotreby (spaľovanie) však majú e-liquidy tú výhodu, že eliminujú alebo výrazne znižujú riziko závažných patológií, ako je napríklad rakovina. V tomto zmysle sú e-liquidy oveľa menej škodlivé ako tabak. Fajčiar, ktorý sa rozhodne už nekonzumovať elektronické cigarety, by znížil pravdepodobnosť vzniku chorôb súvisiacich s tabakom. »
V tomto bode je to takmer dokonalé! Okrem toho, že používanie elektronickej cigarety vám umožňuje obnoviť dych, chuť a čuch by boli tiež dobré... Ale hej, nežiadajme príliš veľa naraz!
Môžem fajčiť bežné cigarety a používať elektronickú cigaretu?
- " Súčasné používanie e-cigariet a klasických cigariet zvyšuje celkové množstvo absorbovaného nikotínu. Napriek tomu to možno integrovať do globálnej logiky odvykania od fajčenia. V skutočnosti 82 % vapofajčiarov* (používajúcich elektronické cigarety a obyčajný tabak spolu) deklaruje, že znížili spotrebu bežného tabaku (v priemere o menej ako 9 cigariet denne). Toto zníženie množstva vyfajčeného môže samo osebe umožniť zníženie rizika spojeného s fajčením. Aj keď prioritným cieľom zostáva úplné zastavenie fajčenia. »
Táto odpoveď sa nám skutočne zdá uspokojivá. V skutočnosti hovoríme o znižovaní rizika, čo je téma, ktorá sa v súvislosti s elektronickými cigaretami objavuje čoraz častejšie. Byť vapofajčiarom je dobré, byť vaperom je lepšie!
Môžem používať e-cigaretu, ak som tehotná?
– „Fajčenie tabaku v tehotenstve zvyšuje určitý počet rizík: mimomaternicové tehotenstvá, potrat, predčasný pôrod, dieťa s nízkou hmotnosťou... Okamih tehotenstva je pre budúcu mamičku, ktorá fajčí, veľmi vhodný čas na to, aby natrvalo prestala fajčiť. Ak chcete prestať fajčiť pomocou elektronickej cigarety, poraďte sa so zdravotníckym pracovníkom. »
Celkovo je na tejto odpovedi niečo prekvapujúce, aj keď sa opäť ukáže, že je dokonale prispôsobená. Je zrejmé, že sme očakávali negatívnu a kategorickú odpoveď, ako čo…. Veľké prekvapenie.
Je lepšie fajčiť cigarety alebo používať elektronické cigarety?
- " Oproti tabaku spotrebúvanému spaľovaním majú e-liquidy tú výhodu, že eliminujú alebo výrazne znižujú riziko vzniku závažných ochorení, najmä rakoviny. Sú teda oveľa menej škodlivé ako tabak. Aj keď v nasledujúcich rokoch môžu byť identifikované ďalšie riziká. Neodporúča sa však používanie elektronickej cigarety nefajčiarom. »
Odpoveď je taká zrejmá, že nebolo naozaj potrebné položiť otázku. Napriek tomu „Tobacco-Info-Service“ reaguje pomerne uspokojivým spôsobom, aj keď časť o potenciálnych rizikách v nasledujúcich rokoch mohla byť zabudnutá. Pre používanie e-cigarety nefajčiarom sa skôr zhodneme, aj keď pre niektorých nikotínových špecialistov by to mohlo byť len prospešné.
Môžem sa stať závislým na e-cigaretách?
- " Nikotín prítomný v tradičných alebo elektronických cigaretách je návykový. Intenzita závislosti od nikotínu je silnejšia ako závislosť vyvolaná alkoholom, kanabisom alebo syntetickými drogami, blízka závislosti od kokaínu a heroínu. Konzumácia elektronických cigariet teda môže vyvolať takú závislosť, ako pri klasickej cigarete. »
Táto odpoveď je trochu zradná z niekoľkých dôvodov. Čitateľ už bude mať tendenciu prepásť pojem „intenzita“, ktorý má však zásadný význam pre pochopenie, navyše pri porovnávaní nikotínu s kokaínom alebo heroínom... Prečo nie s kofeínom? Je tiež dôležité vysvetliť, že difúzia nikotínu počas odparovania nie je rovnaká ako počas spaľovania: nezabíja nikotín, ale spaľovanie! Na záver je vhodné pripomenúť, že e-cigaretu je stále možné použiť „s“ alebo „BEZ“ nikotínu.
Sú elektronické cigarety účinné pri odvykaní od fajčenia?
- " Niektorým fajčiarom môže e-cigareta pomôcť znížiť spotrebu a tým znížiť riziká pre ich zdravie. Fajčiar, ktorý používa aj elektronickú cigaretu, by znížil spotrebu tabaku v priemere o 9 cigariet denne. Práve trvanie a množstvo vyfajčeného tabaku určuje riziko vzniku ochorenia. Zníženie počtu vyfajčených cigariet by teda pomohlo znížiť riziko fajčenia. Elektronická cigareta je tak považovaná za nástroj na znižovanie rizík fajčenia. Zníženie rizika však neznamená, že už žiadne riziko neexistuje. Pokračovanie vo fajčení, dokonca aj v malých množstvách, vždy predstavuje riziko vzniku kardiovaskulárnych chorôb a rakoviny. Úplné zastavenie fajčenia zostáva prioritným cieľom. »
Táto odpoveď je celkom pravdivá, ale nanešťastie jej chýba to podstatné! Používať e-cigaretu neznamená byť vapofajčiarom, vapovaním je možné úplne opustiť status fajčiara a to bolo treba povedať! Áno, e-cigareta je účinná pri odvykaní od fajčenia, ale na to si musíte dobre poradiť a mať minimálnu vôľu (prečo nedodať, že cigarety sú absolútne neúčinné). Ak dôjde k zníženiu rizika znížením spotreby tabaku, riziko rakoviny z roka na rok klesá tým, že prestanete fajčiť vďaka elektronickej cigarete.
Podporuje elektronická cigareta vstup do fajčenia?
- " V súčasnosti nám chýba perspektíva, aby sme na túto otázku jednoznačne odpovedali. Niektoré vedecké štúdie ukazujú, že u nefajčiarov, ktorí vyskúšajú elektronické cigarety, je 2,73 až 8,3-krát vyššia pravdepodobnosť, že vyskúšajú klasické cigarety. Dnes nám žiadna vedecká štúdia neumožňuje mať jasný názor na úlohu elektronickej cigarety ako „vstupnej brány“ k fajčeniu. »
Škoda, že končím takto... Druhá časť vety by bola viac než dosť. V súčasnosti mnohé štúdie dokazujú, že e-cigareta nie je „vstupnou bránou“ k fajčeniu.
záver
Ak dokážeme byť v určitých bodoch kritickí, nebudeme pľuvať ani do polievky. " Tabakové informačné služby » vynaložilo úsilie, aby konečne zahrnulo elektronickú cigaretu do svojich návrhov a vo všeobecnosti sa to od nich očakávalo. Dúfajme, že časom sa tento diskurz vylepší a zdokonalí, takže veľa fajčiarov, ktorí chcú prestať fajčiť, prejde na elektronické cigarety.
zdroj : tabak-info-service.fr
