Ko prenehate kaditi, lahko čutite utrujenost, saj telo ni več stimulirano z nikotinom. Drugi pogost simptom pri opuščanju kajenja je kašelj.
KAŠELJ ? LOGIČNO NADALJEVANJE PO ONEHAVANJU KAJENJA!
Bronhialne migetalke imajo izločevalno vlogo, to pomeni, da pospešujejo izločanje nečistoč, nabranih v bronhijih, preko sluzi. Kašelj, ko prenehate kaditi, vam omogoča izkašljevanje večje količine proizvedene sluzi. To je moker kašelj. To je običajen simptom, ki lahko traja do štiri tedne.
Po tem obdobju in ob popolni opustitvi kajenja bronhialna hipersekrecija izgine. Kašelj se umiri in bivši kadilec bolje diha. Bronhialne migetalke se vrnejo v normalno delovanje, saj se ne soočajo več s strupenimi snovmi tobaka. Čeprav veliko ljudi, ki začnejo opuščati kajenje, toži o kašljanju, ko prenehajo kaditi, čeprav prej niso kašljali, morajo kljub temu vztrajati pri opuščanju kajenja.
PRENEHANJE KAJENJA, KAŠLJANJA IN VAPA!
Opustitev kajenja je temeljnega pomena za dolgo in zdravo življenje. Opustitev kajenja ni lahka, vendar je pomembno, da se še naprej trudite. Utrujenost, kašelj, včasih tudi depresija so povsem normalni simptomi, ki nikakor ne smejo vzeti poguma najboljšo voljo.
Če imate, ko začnete z uparjanjem, pogoste težave s kašljem, ne oklevajte in se posvetujte z našim datoteka, posvečena tej temi.
vir : Medisite.fr/
