Po o le a lava le taua o le taumafa tapaa, e iai sona aafiaga leaga i lau faatinoga. « E sili atu le moni o lenei mea mo taʻaloga tumau nai lo gaioiga pa » faʻamatala mai e Doctor Pierre-Marie Tournaud. O le asu o le sikaleti, e ulu atu i le tino pe a manava, e faʻaleagaina uma le manava ma le cardiovascular system. O le taunuuga tuusao o le afaina i le toto. O le mea mulimuli, o loʻo tauaveina le suauʻu e manaʻomia mo le faʻaogaina lelei o maso, ua faʻaumatia i le okesene. O lenei fa'aitiitia e ta'ua o le hypoxia. E faʻaopoopoina i le faʻafefe o le bronchi, lea e faʻaleagaina ai le manava.
« Afai o le tapaa o le mafuaʻaga autu lea o le alofia o le oti, e tatau ona amanaia isi tulaga lamatia: mamafa mamafa, cholesterol, suka, ava malosi. » faaauau le Doctor Tournaud. A o'o i le tapaa ma le ava malosi, e matua faigofie lava le fa'aleleia o le fa'afitauli...
E tusa lava pe e te le o lagona (aemaise lava i le tulaga o le faʻaogaina o gaioiga faʻaletino ma e aunoa ma le sailia o le faʻatinoga), o se vaega itiiti o tapaa ma ana "meaalofa" laiti (nicotine, carbon monoxide, ta ma isi vailaʻau) o le a faʻaitiitia ai. ou malosi fa'aletino, vaivai muamua ma le fa'aitiitia o lou soifua maloloina atoa
Tuu faatasi taaloga ma sikaleti? Le manatu leaga!
Faatasi ai ma se vaega o le mafaufau masani, o le a fai mai nisi, o le faia o gaioiga faaletino e mafai ona totogi ai le afaina o le ulaula i le tino. Fuafuaga sese. “ A e ta'alo i se ta'aloga, e fa'aoga sili atu mea a le tino. Ae ui i lea, o le mea moni o le ulaula na faʻalavelaveina le tino ". Ma e le lelei le tali atu a se tino fa'alavelave pe a fai e fai atu e fa'atino atili taumafaiga nai lo le masani.
Le ulaula tapaa: o seoli o isi tagata
« O le ulaula tapaa e matua leaga lava ma e tutusa lona aafiaga ma le ulaula. aseta ". Aemaise lava, e iai lona aafiaga tutusa i le mama. O le mea lea e le fautuaina ai le fa'ataga o tamaiti e manava le asu sikaleti. » faʻaauau le matou faʻapitoa. “ Afai e te faia ni gaioiga fa'aletino i totonu o le tele o asu sikaleti a le tagata ulaula, o le a sili atu le mata'utia nai lo le na'o lou nofonofo lata ane. O le mea moni, i le taimi o taumafaiga faʻaletino, e faʻateleina le fatu ma faʻatasi ai ma le aʻafiaga o elemene leaga o loʻo i totonu o le asu e te manavaina. O le fa'alavelave fa'afuase'i e fa'ateteleina pe afai o lo'o e iai i se nofoaga tapuni (ta'alo mo se fa'ata'ita'iga). »
Aafiaga pupuu, feololo ma umi
O nisi nei o faʻataʻitaʻiga o aʻafiaga e mafua mai i le tapaa ma mafuaʻaga e faʻaleagaina ai le malosi o le tino.
Afai e te ulaula :
- 20 minute aʻo leʻi faia faʻamalositino: toto maualuga ma le fatu e leai se taimi e toe foi ai i tulaga masani.
- 8 itula muamua atu: myocytes (selau maso), aemaise lava, ua le toe maua le okesene masani.
- 48 itula muamua atu: o lo'o iai pea le nicotine i le tino.
- 72 itula muamua atu: o lo'o maua pea le bronchi.
O le fesuia'i i sikaleti eletise e mafai ai ona e toe fa'aleleia lou mama.
I lenei tusiga, o le a matou faʻaopoopoina lenei parakalafa laʻititi e faamanatu atu ai ia te oe o le faʻaaogaina o sikaleti eletise, e le pei o le tapaa, e le faʻavaivaia ai lou mama. E le faapea matou te fautuaina oe e faaaoga sikaleti pe afai o oe o se “e le ulaula tapaa”, ae afai o oe o se ulaula, o le mea moni o le vape nai lo le ulaula o le a faasolosolo malie lava ona e toe maua le malosi o lou mama ma toe foi i taaloga e aunoa ma ni tulaga lamatia e matauina i ulaula. E manino lava e le mafai ona faia lenei mea i totonu o le vaiaso ma e tatau ona e faʻatali mo ni nai masina, ae o aʻafiaga o loʻo i ai ma na mafai ona matou vaʻaia e oʻo lava i tagata ulaula sili ona mamafa (sili atu ma le 2 pusa i le aso) na mafai ona latou matauina faʻalelei manino pe a maeʻa. taofi, ulaula e fa'atatau i sikaleti eletise. E manino lava, o sikaleti eletise ma taaloga e foliga mai e le faʻasalaina e tusa lava pe mafai ona faʻamaonia se suʻesuʻega i luga o le mataupu.
puna : Ilosport.fr
