O se fesili lea e sau ma sili atu i luga o le upega tafaʻilagi. E masani ona tatou talanoa e uiga i le tuʻu tumau o le ulaula tapaa, ae faʻafefea le taofi o sikaleti eletise pe a uma le ulaula? Ia mautinoa, e leai se faanatinati e tusa ai ma le tele o fomaʻi faʻapitoa.
» LEAI SE FAAMATALAGA E TOTO AI LE SIKARETI! "
Leai, leai ma leai! E ese mai i saunoaga a nisi tagata tomai faapitoa, e leai se afi i le vaituloto e uiga i le taimi na filifilia e teu ai lau e-sikareti mafanafana. Faatasi ai ma a matou paaga mai Health Magazine, Dr. Anne-Marie Ruppert, tagata tomai faapitoa tau tapaa i le falemaʻi o Tenon (Paris), faʻasalalau e aunoa ma se faʻafitauli: " E leai se fa'anatinati e tu'u lau sikaleti eletise, E sili le faʻaalu o lou taimi ina ia aua neʻi oʻo i faʻalavelave ma lamatia le toe pau i le tapaa.".
Ma ia mautinoa, o le a faʻaitiitia le lavelave nai lo le tuʻuina o le ulaula. " E seasea maua fa'afeso'ota'i se foma'i tapaa e tete'e ese mai le vape", ua faamautinoa mai e le Dr Valentine Delaunay, tagata tomai faapitoa tau tapaa. I luga o lenei faatalanoaga, na ia faʻamatalaina foi " e mana'omia le luasefulu minute o vape e ausia ai le tulaga tutusa o le faamalieina e pei o se sikaleti ".
Fai mai Dr. Delaunay, o le taimi sa'o e taofi ai le vape o le a o'o mai i le taimi e tatau ai: A amata ona galo lau vape i le galuega poʻo totonu o le taavale, o le ae lagona e te le toe manaʻomia tele, e te maua le saʻolotoga “. I le taimi nei, e mafai lava ona e faʻaititia le maualuga o lau nicotine i taimi uma: » fa'aitiitia ile lua ile tolu milligrams ile tolu ile fa masina. «
