Bishan sigaar la'aan, khubaro badan oo ku taqasusay, balwadda iyo kuwa ku takhasusay tubaakada ayaa soo farageliya warbaahinta si ay ugala taliyaan joojinta sigaarka. Si aan la yaab lahayn, qaar ayaa sii wada inay nikotiinka saaraan oo u soo bandhigaan badeecadan sida "sun" inkastoo cilmi-baarisyo badan ay muujinayaan liddi ku ah.
Nikotiinku wuxuu la mid yahay sida Heroin oo kale!
Waan ognahay inaysan taasi u fududayn! Waa wax aad u xun maalmahan in guriga lagu maqlo asxaabta Khubarada qaar ayaa meeshan ku tuuray nikotiinka. Dhaqan ahaan, Sylvie Thepot-Marec, kalkaalisada tubaakada, iyo Dominique Stephant, dhakhtarka balwadda ee Xarunta Taageerada iyo Kahortagga Addictology (CSAPA) ayaa ku dhawaaqay:
« Nikotiinku waa, oo ay weheliso heroin-ku, walaxda ugu badan ee la qabatimo. Ku-tiirsanaanta jireed waa degdeg. Maqnaanshihiisa ayaa sabab u ah la'aanta oo keenta inuu shido sigaarka. Waa boombalada koolkoolin ee qofka weyn! Abaalmarintu waa degdeg. Inta badan way adagtahay in la iska daayo. Waa balwad bulsho ahaan laga aqbalay marka loo eego khamriga. Si kastaba ha ahaatee, inta badan dadka sigaarka cabba waxay ku guulaystaan inay keligood joojiyaan iyagoo isticmaalaya beddelka nikotiinta. Laakiin waa muhiim inaad kala hadasho xirfadle caafimaad, dhakhtarkiisa ama farmashiistaha ".
Waa arrin aad looga xumaado in la arko dhakhaatiirta takhasuska leh si ay u caddeeyaan in nikotiinka kaligiis uusan ka badneyn caffeine ama in ay tahay daamurka iyo gubashada kuwaas oo keena qayb weyn oo ka mid ah qabatinka sigaarka. Dhankeeda, nikotiinku inta badan waxa uu ahaa mawduuca daraasado, haddii lagu daweynayo cudurka Parkinson ama xataa in la daweeyo Covid-19 dhawaanahan.
Laakiin maxay labadan khabiir ku bixiyaan joojinta sigaarka? Jawaabtu cidna la yaabin mayso: Waa lagama maarmaan in la mashquuliyo waqtiga si dib loogu dhigo qabashada. Qof kasta ayay ku xiran tahay inuu helo xeeladda saxda ah ee looga hortagayo, u baxo hawo cusub, cabbo koob biyo ah, xaddido meelaha aan ku cabno sigaarka, iska ilaaliyo inuu sidaas sameeyo gudaha baabuurka, dhowr qol oo guriga ah. … ".
Nikotiinku waa khatar, si aad u joojiso sigaarka… Biyo cab! Ama la tasho annaga faylka buuxa ee nikotiinka si loo joojiyo nacaybka ku saabsan badeecadan!
