DINI GJITHÇKA RRETH MATERIALEVE VAPE!
Nuk është e lehtë të filloni me rindërtuesin, duhet të njiheni me të gjithë materialin që, shumë shpesh, është i panjohur për ne, për të mos përmendur termat specifike të përdorura që na duken shumë komplekse dhe ndonjëherë dekurajojnë tundimin për të mësuar. Kjo është arsyeja pse desha t'ju prezantoj shumicën e elementeve thelbësore që kontribuojnë në mënyrë efektive në lënien e duhanit. (Për të parë tutorialin e plotë, shkoni këtu)