Cigaret moderne përmbajnë afërsisht 600 përbërës të ndryshëm, e cila përfundimisht korrespondon me më shumë se 4000 kimikate. Në cigare, përveç përbërësve toksikë që janë të njohur për ne si katrani dhe nikotina, shumë njerëz habiten kur mësojnë se ato përmbajnë shumë përbërës të tjerë shumë toksikë si p.sh. formaldehidi, amoniaku, cianidi i hidrogjenit, arseniku, DDT, butani, acetoni, monoksidi i karbonit dhe madje edhe kadmiumi.
A e dini se "Instituti Kombëtar për Abuzimin me Drogën" ka vlerësuar se vetëm në Shtetet e Bashkuara, duhani është përgjegjës për më shumë se 400 vdekje dhe se nëse vazhdon kështu, rreth vitit 000, numri i vdekjeve nga duhani në botë do të jetë rreth 2030 milionë?
Megjithatë, nuk është për t'u habitur që ky koktej kimik është përgjegjës për kaq shumë vdekje nga dy shkaqet kryesore të vdekjeve në Shtetet e Bashkuara: Sëmundjet kardiovaskulare dhe kanceri. Por duhet të dini se probleme të tjera shëndetësore mund të jenë për shkak të pirjes së duhanit dhe pirjes pasive, duke përfshirë çrregullimet e kyçeve dhe problemet e shtyllës kurrizore.
Për shkak se pirja e duhanit ul aftësinë e gjakut për të transportuar oksigjen, trupi kompenson duke rritur rrahjet e zemrës dhe presionin e gjakut, gjë që çon në qarkullim të dobët. Në fund të fundit, qarkullimi i dobët do të çojë në një ulje të aftësisë së enëve të gjakut për të transportuar lëndë ushqyese në indet e gjalla, duke përfshirë kockat dhe disqet kurrizore. Në afat të gjatë, kjo mund të komprometojë fiziologjinë e kockave dhe kyçeve, si dhe aftësinë e trupit për t'u shëruar nga lëndimet. Mungesa e ushqyerjes së disqeve vertebrale mund të çojë në dhimbje kronike dhe të dhunshme, si dhe në humbje të lëvizshmërisë.
SHËNIM I VOGËL POZITIV NË TË GJITHË KËTË!
Në aspektin pozitiv, mund të thuhet se për shkak të elasticitetit të trupit të njeriut, efektet e dëmshme të pirjes së duhanit mund të kthehen. Kur një individ angazhohet për të lënë duhanin, efektet shëruese fillojnë menjëherë. Brenda pak minutash, presioni i gjakut normalizohet dhe rrahjet e zemrës ulen. Brenda një dite ose më shumë, niveli i monoksidit të karbonit zvogëlohet dhe madje mund të shkojë nga i rrezikshëm në i padukshëm. Inflamacioni fillon të ulet gradualisht pasi oksigjeni riqarkullohet në të gjithë trupin, madje edhe mushkëritë mund të shërohen në një masë të bazuar në numrin e viteve të pirjes së duhanit. Statistikat na tregojnë se pas dhjetë deri në pesëmbëdhjetë vjet të ndërprerjes së duhanit, rreziku i zhvillimit të kancerit të mushkërive do të jetë i njëjtë me atë të një personi që nuk ka pirë kurrë duhan.
NUK ËSHTË KURRË VONË PËR TË NDALUAR!
Ne i dimë rreziqet e cigareve moderne dhe e dimë se çfarë rrezikojmë duke vazhduar të helmohemi.Tani me cigaren elektronike ekziston një alternativë e vërtetë për të detoksifikuar. Nuk është kurrë tepër vonë dhe duke u ndalur tani, ju keni të gjitha shanset për t'iu rikthyer një jete të shëndetshme.
Burim : wakeup-world.com (Dr. Michelle Kmiec) – Përkthim nga Vapoteurs.net
http://stoptobaccotoday.com/vitamins
http://www.drugabuse.gov/publications/drugfacts/cigarettes-other-tobacco-products
http://www.sciencedaily.com/releases/2009/02/090210092738
http://health.howstuffworks.com/wellness/smoking-cessation/smokers-lungs-regenerate
http://www.dkfz.de/en/presse/download/RS-Vol19-E-Cigarettes-EN
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3711704
