Tiden går, studier anländer och slutsatsen förblir densamma: Idag visar sig e-cigaretten vara mer effektiv för ett stabilt och varaktigt slut, jämfört med nikotinkonkurrenter. Detta är återigen slutsatsen av en studie av forskare från Queen Mary University of London publicerad i slutet av juni 2021.
E-CIGARETEN MÅSTE REKOMMENDERAS FÖR ATT SLUTA TOBAKS!
En ny studie fokuserar på effektiviteten av e-cigaretter och nikotinsubstitut (plåster, tuggummi och inhalationssprayer) som ordinerats för att hjälpa rökare att sluta sitt beroende.
Forskare från Queen Mary University of London sålunda följde 135 rökare som inte kunde stoppa sin konsumtion. I 6 månader låg en del kvar på plåster, tandkött eller sprayer. Andra har gått över till e-cigaretter.
Huvudpoängen i studien, e-cigaretten visar sig vara mer effektiv för ett stabilt och varaktigt slut, jämfört med nikotinkonkurrenter. I e-cigarettgruppen, 27 % av volontärerna minskade sin cigarettkonsumtion med hälften, jämfört med 6 % i gruppen av traditionella enheter. Och 19% av vapers har slutat röka helt, jämfört med 3 % av personerna som tar plåster, tandkött eller sprayer.
« Effektiviteten hos traditionella avvänjningsanordningar är inte noll. Men den beteendemässiga och gestiska aspekten av missbruk måste tas om hand (avkonditionering, hypnos, etc.) », stödjer professorn vidare Katie Myers, huvudförfattare till studien.
Som en allmän regel beräknas det att " 80 % av de rökare som använder traditionella apparater för att sluta röka återupptog sin konsumtion ett år efter att de slutat röka. Den elektroniska cigaretten skulle därför kunna rekommenderas rökare från första försöket att sluta eller vid misslyckande med traditionella nikotinsubstitut. »
