Moderna cigaretter innehåller ca 600 olika ingredienser, vilket i slutändan motsvarar mer än 4000 kemikalier. I cigaretter, förutom de giftiga ingredienser som är bekanta för oss som tjära och nikotin, blir många förvånade över att få veta att de innehåller många andra mycket giftiga ingredienser som t.ex. formaldehyd, ammoniak, vätecyanid, arsenik, DDT, butan, aceton, kolmonoxid och till och med kadmium.
Visste du att "The National Institute on Drug Abuse" har uppskattat att enbart i USA är rökning ansvarig för mer än 400 000 dödsfall och att om detta fortsätter, runt år 2030, kommer antalet dödsfall på grund av tobak i världen blir ca 10 miljoner?
Det är dock ingen överraskning att denna kemiska cocktail är ansvarig för så många dödsfall från de två vanligaste dödsorsakerna i USA: Hjärt- och kärlsjukdomar och cancer. Men du bör veta att andra hälsoproblem kan bero på rökning och passiv rökning, inklusive ledbesvär och problem med ryggraden.
Eftersom rökning minskar blodets förmåga att transportera syre, kompenserar kroppen genom att öka hjärtfrekvensen och blodtrycket, vilket i sin tur leder till dålig cirkulation. I slutändan kommer dålig cirkulation att leda till en minskad förmåga hos blodkärlen att transportera näringsämnen till levande vävnader, inklusive ben och diskar i ryggraden. På lång sikt kan detta äventyra ben- och ledfysiologi samt kroppens förmåga att läka från skada. Bristen på näring av kotdiskarna kan leda till kronisk och våldsam smärta samt förlust av rörlighet.
DEN LILLA POSITIVA ANMÄRKNINGEN I ALLT DETTA!
Positivt kan man säga att på grund av människokroppens elasticitet kan de skadliga effekterna av rökning vändas. När en individ åtar sig att sluta röka börjar de helande effekterna omedelbart. Inom några minuter normaliseras blodtrycket och hjärtfrekvensen minskar. Inom ett dygn eller så minskar nivån av kolmonoxid och kan till och med gå från farlig till oupptäckbar. Inflammationen börjar gradvis minska när syre recirkuleras i hela kroppen, och även lungorna kan läka i en omfattning som baseras på antalet år av rökning. Statistik visar oss att efter tio till femton år av rökavvänjning, kommer risken att utveckla lungcancer att vara densamma som för en person som aldrig har rökt.
DET ÄR ALDRIG FÖR SENT ATT SLUTA!
Vi känner till farorna med moderna cigaretter och vi vet vad vi riskerar genom att fortsätta förgifta oss själva.Det finns nu med e-cigaretten ett verkligt alternativ till att avgifta. Det är aldrig för sent och genom att sluta nu har du alla möjligheter att komma tillbaka till ett hälsosamt liv.
Källa : wakeup-world.com (Dr Michelle Kmiec) – Översättning av Vapoteurs.net
http://stoptobaccotoday.com/vitamins
http://www.drugabuse.gov/publications/drugfacts/cigarettes-other-tobacco-products
http://www.sciencedaily.com/releases/2009/02/090210092738
http://health.howstuffworks.com/wellness/smoking-cessation/smokers-lungs-regenerate
http://www.dkfz.de/en/presse/download/RS-Vol19-E-Cigarettes-EN
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3711704
