Ce Alhamisi asubuhi, Marisol Touraine, Waziri wa Afya, aliwasilisha operesheni "Mimi (s) bila tumbaku" ambayo itaanza Novemba 1st. Kampeni hii kubwa ya uhamasishaji inayopaswa kuwahamasisha Wafaransa kuacha kuvuta sigara inageuka kuwa mbali na mtindo wa Kiingereza " stoptober". Tunashuhudia anthology ya mapendekezo eccentric ambayo kwa bahati mbaya haijumuishi sigara ya kielektroniki. Je, Ufaransa ingependa kweli kuona idadi ya wavutaji sigara ikipungua? Tunakuja kujiuliza swali kwa uwazi.
“MNAMO NOVEMBA, TUNASIMAMA PAMOJA” AU LA!
Ikiwa tunasikiliza wataalamu fulani, ukweli wa kupita Siku 30 bila kuvuta sigara zinaweza kuongeza nafasi za kuacha kabisa kwa tano. Wazo kwa mamlaka ni kuunda kasi ya pamoja na ya kisasa, kuwahamasisha wavutaji sigara wengi iwezekanavyo kuchukua changamoto hii. Hatukufikiria… Inaonyesha tu kwamba kuacha kuvuta sigara ni rahisi sana, lazima tu kusaidiana… Kubali kwamba ni programu asilia na ya kufikiria!
Kujihamasisha kuacha sigara ni njia ya ufanisi, huhakikishia mwanasaikolojia Arnaud Buffa, mtaalamu wa madawa ya kulevya. « Uanachama, kujitolea vis-à-vis mtu au kikundi daima huashiria mtu, humfanya kuwajibika kuhusiana na kundi hili, anachambua. Kwa namna fulani, hii itahoji kujithamini kwake. Atajisemea kuwa amejitoa na lazima apitie hilo. Na kujitolea kwa muda kunaweza kuvutia kwa sababu kutoka kwa idadi fulani ya siku au wiki, utegemezi utaweza kupungua. Mtu huyo basi atapata ujasiri katika uwezekano wa kusonga mbele maishani, akiwa amejitenga na tumbaku".
« KADRI UNAVYOJARIBU KUACHA, NDIPO HATARI ZA KUACHA KWA WEMA« 
selon Christian Chevalier, mtaalamu wa tumbaku na rais wa chama kinachozungumza Kifaransa cha wahitimu na wanafunzi wa tumbaku," Kadiri unavyojaribu kuacha, ndivyo unavyojiweka katika hatari ya kuacha kwa uzuri.", kitu ambacho hakina mantiki kabisa unapogundua kushushwa hadhi ambayo wavutaji sigara wanaweza kuhisi baada ya jaribio lisilofanikiwa la kuacha. Walakini, tunajua hali halisi, tunajua ni nini kinachofanya kazi kukomesha uvutaji sigara, suluhisho hili linaitwa sigara za kielektroniki na kwa mara nyingine tena, limeorodheshwa kabisa na Wizara yetu ya Afya.
VICHOCHEO NA MBINU ZA AJABU KWA MWEZI BILA TUMBAKU
Badala ya kuangazia uvumbuzi huu mzuri ambao ni sigara ya elektroniki, " mwezi usio na tumbaku kwa hivyo hupendelea kutegemea mbinu za kutia moyo na kupambana na msongo wa mawazo. Imethibitishwa na chapisho la kushangaza ambalo hutoa " piga kupitia majani kujenga kujiamini, mbinu ya busara ya kupumua ili kukusaidia kurejesha utulivu wako. Bila shaka, hiyo si yote! Seti maarufu Miezi bila tumbaku inakupa zana nyingi za kufanya kukomesha kwako sigara kuwa "mafanikio":
- Moja kuongoza kutathmini uraibu, motisha na mbinu mbalimbali za kuacha kabla ya kuanza.
- Moja ajenda kwa kutia moyo na ushauri kwa siku 30 za upasuaji.
- Moja kipeperushi ambayo "husaidia kushinda tamaa kupitia mazoezi ya kupumua"
- Moja Sticker "Ninapata fomu, sio fomu" ambayo itakusaidia kuweka mstari wakati na baada ya kuacha.
- Moja disk kukokotoa akiba kulingana na matumizi ya kila siku.
- Moja beji "Mimi (s) sans tabac" ili kuonyesha motisha yako kwa fahari….
Mpango wa ajabu ambao utakufanya uache kuvuta sigara kwa hakika... Au sivyo... Ukiwa makini, bado utahitaji kutufafanulia jinsi kifaa kilichothibitishwa cha kupunguza hatari kama vile sigara ya kielektroniki kinaweza kusahaulika kabisa katika tukio la aina hii. . Ni wazi, hatutasema kuwa tasnia ya dawa imepitia ...
