இது சுவிட்சர்லாந்தின் புதிய ஆய்வாகும், இது புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கும், புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கும் மற்றும் பொதுவாக நிகோடின் நுகர்வுக்கும் சிக்கலை ஏற்படுத்துகிறது. உண்மையில், நிகோடினின் நுகர்வு தூக்கத்தின் தரத்தை பாதிக்கலாம், இது லொசானில் உள்ள CHUV நிபுணர்களால் மேற்கொள்ளப்பட்ட ஆய்வின் மூலம் தெரியவந்துள்ளது.
புகைபிடிப்பதற்கான உறுதி, vape க்காக இன்னும் சரிபார்க்கப்பட வேண்டும்!
மீதமுள்ள புகைப்பிடிப்பவர்கள் புகைபிடிக்காதவர்களை விட குறைவான ஆழமான மற்றும் குறைவான மறுசீரமைப்புடன் இருப்பார்கள். எவ்வாறாயினும், லாசானில் உள்ள CHUV இன் உள் மருத்துவ நிபுணர்களால் மேற்கொள்ளப்பட்ட ஆராய்ச்சியால் இது ஆதரிக்கப்படுகிறது, அவர்கள் சமீபத்தில் தங்கள் முடிவுகளை ஆன்லைன் இதழில் வெளியிட்டனர். ஸ்லீப் மெடிசின். லொசேன் ஸ்லீப் கோஹார்ட்டின் தரவுகளின் கடுமையான புள்ளிவிவர பகுப்பாய்வை அவர்கள் நம்பியிருந்தனர் என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். கோலாஸ்/ஹிப்னோலாஸ்.
ஆய்வில் பங்கேற்ற 3200 பேரில், புகைப்பிடிப்பவர்கள், முன்னாள் புகைப்பிடிப்பவர்கள் மற்றும் புகைப்பிடிக்காதவர்கள் என மூன்று வகைகளாக வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளனர் - அவர்களில் பாதி பேர் அடிக்கோடிட்டுக் காட்டப்பட்டுள்ளபடி, பாலிசோம்னோகிராஃபிக்கு உட்படுத்த ஒப்புக்கொண்டனர். மின் கோவா ட்ரூங், CHUV இன் நியூமாலஜி பிரிவில் உதவி மருத்துவர் மற்றும் தூக்கத்தில் புகைபிடிப்பதால் ஏற்படும் தாக்கம் குறித்த இந்த கட்டுரையின் முதல் ஆசிரியர்.
» நீங்கள் தூங்கும் போது உங்கள் மீது வைக்கப்படும் சென்சார்கள் மூலம் தூக்கத்தின் உடலியலை பகுப்பாய்வு செய்யும் சோதனை இதுவாகும் ", அவர் CQFD திட்டத்தின் மைக்ரோஃபோனில் அடிக்கோடிட்டுக் காட்டுகிறார், இந்த செயல்முறை குறிப்பாக சுவாச இயக்கங்கள், இரத்தத்தில் உள்ள ஆக்ஸிஜன் மற்றும் நோயாளியின் பெருமூளைச் செயல்பாடு ஆகியவற்றைக் கவனிப்பதை சாத்தியமாக்குகிறது.
ஆய்வின் முக்கிய முடிவு: நிபுணரால் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளபடி, புகைப்பிடிப்பவருக்கும் புகைப்பிடிக்காதவருக்கும் இடையே தூக்கத்தின் நுண் கட்டமைப்பு ஒரே மாதிரியாக இருக்காது. » அதாவது, புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கு தூக்கத்தின் போது மூளையின் செயல்பாடு உள்ளது, இது புகைபிடிக்காதவர்களை விட வேகமாக இருக்கும், ஆழ்ந்த உறக்கத்தை விட விழிப்புநிலையை நெருங்குகிறது.". பகலில் புகைபிடிக்கும் சிகரெட்டின் அளவும் தூக்கத்தில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்பதை நினைவில் கொள்க. " வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக புகைபிடிக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு ஆழமாக தூங்குகிறீர்கள்.", அவர் குறிப்பிடுகிறார்.
இந்த பொறிமுறைக்கு நிகோடின் முக்கிய காரணமாக இருக்கும். » நிகோடின் ஒரு உற்சாகமான விளைவைக் கொண்டிருப்பது அறியப்படுகிறது. இது தூக்கத்தின் போது விழிப்பு மையங்களை செயல்படுத்துகிறது மற்றும் தூக்கத்தை ஊக்குவிக்கும் மையங்களை செயலிழக்கச் செய்கிறது. ", மருத்துவர் தொடர்கிறார். அவரைப் பொறுத்தவரை, நிகோடின் இருக்கும் எலக்ட்ரானிக் சிகரெட் எந்த வகையிலும் உதவாது. » இது தூக்கத்திலும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும், ஆனால் இது இன்னும் துல்லியமாக ஆய்வு செய்யப்பட உள்ளது. »
மூல : Rts.ch
