தற்போது பிரிட்டனில் சுமார் 2,8 மில்லியன் மின்-சிகரெட் பயன்படுத்துபவர்கள் உள்ளனர், மேலும் பல புகைப்பிடிப்பவர்கள் புகைபிடிப்பதை நிறுத்த முயற்சிக்கும்போது இந்த தயாரிப்பு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பல பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் புகைபிடிப்பதை மாற்ற மின்-சிகரெட்டைப் பயன்படுத்துகிறார்கள் என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். இதைக் கருத்தில் கொண்டு, அமைப்பின் உறுப்பினர்களால் ஒரு தகவல் தாள் தயாரிக்கப்பட்டுள்ளது. கர்ப்பகால சவால் குழுவில் புகைபிடித்தல் மின்-சிகரெட்டுகள் பற்றிய தகவல் மற்றும் ஆதாரம் மற்றும் அடிக்கடி கேட்கப்படும் சில கேள்விகளுக்கான பதில்களை வழங்க. இந்த தகவல் மருத்துவச்சிகள் மற்றும் மருத்துவ குழுக்கள் ஆலோசனை வழங்கவும், கர்ப்பிணிப் பெண்களின் கவலைகளுக்கு சிறந்த முறையில் பதிலளிக்கவும் அனுமதிக்கும்.
சாத்தியமான கேள்விகள் மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட பதில்கள்
1) மின்னணு சிகரெட் என்றால் என்ன ?
எலக்ட்ரானிக் சிகரெட்டுகள் புகையை விட நீராவி மூலம் நிகோடினை உள்ளிழுக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. அவை வழக்கமாக நிகோடின், ப்ரோப்பிலீன் கிளைகோல் அல்லது காய்கறி கிளிசரின் மற்றும் சுவையூட்டிகளைக் கொண்ட ஒரு கரைசலை சூடாக்கி ஆவியாக்குவதன் மூலம் வேலை செய்கின்றன. சிகரெட்டைப் போலல்லாமல், இ-சிகரெட்டுகள் புகையிலையை எரிக்காது மற்றும் தார் அல்லது கார்பன் மோனாக்சைடை உற்பத்தி செய்யாது. எனவே, நாங்கள் எரித்தல் பற்றி பேசுகிறோம், ஆனால் சிகரெட் புகையில் சில நச்சுகள் இருப்பது கண்டறியப்பட்டாலும், இவை மிகவும் குறைந்த அளவில் உள்ளன.
2) மின்னணு சிகரெட்டுகள் பயன்படுத்த பாதுகாப்பானவை ?
மின்-சிகரெட்டுகள் முற்றிலும் ஆபத்து இல்லாதவை, இருப்பினும், தற்போதைய சான்றுகளின் அடிப்படையில், அவை புகைபிடிப்பதால் மதிப்பிடப்பட்ட ஆபத்தின் ஒரு பகுதியை மட்டுமே கொண்டு செல்வதாகக் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் இ-சிகரெட்டைப் பயன்படுத்தினால், அது புகைப்பிடிப்பதில் இருந்து விலகி இருக்க உதவுகிறது, புகைபிடிப்பதைத் தொடர்வதை விட, உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் வாப்பளிப்பது மிகவும் பாதுகாப்பானது.
எலக்ட்ரானிக் சிகரெட்டுகளால் தயாரிக்கப்படும் நீராவி நச்சுப் பொருட்களைக் கொண்டிருந்தாலும், இவை புகையிலை புகையை விட குறைவாகவும், குறைந்தபட்சம் கடுமையான உடல்நல அபாயங்களுடன் தொடர்புபடுத்தாத அளவிலும் உள்ளன. எலக்ட்ரானிக் சிகரெட்டுகளில் கார்பன் மோனாக்சைடு இல்லை, இது குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கு குறிப்பாக ஆபத்தானது.
மின்-சிகரெட்டுகள் இன்னும் புதியவை மற்றும் நீண்ட கால பயன்பாட்டிற்கான ஆதாரம் எங்களிடம் இல்லை. பிறக்காத குழந்தைகளுக்கு நீராவி வெளிப்பாட்டின் அபாயமும் எங்களுக்குத் தெரியாது.
எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்கள் புகைபிடிப்பதை நிறுத்தும் சேவையின் ஆதரவை அணுகுமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள், தொழில்முறை உதவி பயனுள்ளதாக இருக்கும் என நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. நிகோடின் மாற்று தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதும் சாத்தியமாகும்.
3) இ-சிகரெட்டில் கார்பன் மோனாக்சைடு உள்ளதா? ?
இல்லை. எலக்ட்ரானிக் சிகரெட்டுகளில் கார்பன் மோனாக்சைடு (CO) அல்லது சிகரெட்டில் காணப்படும் பல இரசாயனங்கள் இல்லை. சிகரெட் போன்ற CO உள்ள வேறு எந்த தயாரிப்புகளும் இல்லாமல் மின்-சிகரெட்டுகளை மட்டுமே பயன்படுத்தினால், புகைபிடிக்காதவரைப் போல குறைந்த செறிவு உங்களிடம் இருக்க வேண்டும்.
4) நிகோடினின் ஆபத்துகள் பற்றி என்ன ?
புகைபிடிப்பதால் ஏற்படும் தீங்குகளில் பெரும்பாலானவை சுமார் 4 இரசாயனங்கள் கொண்ட புகையிலை புகையை உள்ளிழுப்பதால் வருகிறது, அவற்றில் கணிசமான எண்ணிக்கையில் நச்சுத்தன்மை உள்ளது. நிகோடின் புகையிலைக்கு அடிமையாக்கும் போது, அது ஒப்பீட்டளவில் பாதிப்பில்லாதது. ஆதாரமாக, நிகோடின் மாற்று சிகிச்சையானது மக்கள் புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுவதற்கு பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் கர்ப்பகாலம் உட்பட பாதுகாப்பான சிகிச்சை முறையாகும்.
5) நான் புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட எலக்ட்ரானிக் சிகரெட்டைப் பயன்படுத்தலாமா? ?
நிகோடின் மாற்று பொருட்கள், பேட்ச்கள் மற்றும் கம் ஆகியவை கர்ப்ப காலத்தில் பயன்படுத்த பாதுகாப்பானதாக கருதப்படுகிறது. தற்போது, மருந்துகளாக உரிமம் பெற்ற இ-சிகரெட்டுகள் எதுவும் கிடைக்கவில்லை. மின்-சிகரெட் ஆவியின் வெளிப்பாடு கருவுக்கு சாத்தியமான அபாயங்களுக்கு வழிவகுக்கும் என்பது எங்களுக்கு இன்னும் தெரியவில்லை.
இருப்பினும், பல புகைப்பிடிப்பவர்கள் புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுவதற்கு மின்-சிகரெட்டுகள் உதவியாக இருப்பதாகக் கண்டறிந்துள்ளனர், மேலும் அவை பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதற்கான சான்றுகள் காட்டுகின்றன. எலக்ட்ரானிக் சிகரெட்டைப் பயன்படுத்த நீங்கள் தேர்வுசெய்தால் மற்றும் அது புகைபிடிப்பதை நிறுத்த உதவும்
எப்படியிருந்தாலும், இது உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் மிகவும் பாதுகாப்பான தேர்வாகும்.
புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட நீங்கள் இ-சிகரெட்டைப் பயன்படுத்தினால், நிகோடின் மாற்றுப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதைப் போலவே, உங்கள் தேவைக்கேற்ப அதைப் பயன்படுத்தத் தயங்காதீர்கள். புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட நீங்கள் எந்த முறையை தேர்வு செய்தாலும், நிபுணர்களிடமிருந்து இலவச உதவி மற்றும் ஆதரவைப் பெறலாம். நீங்கள் புகைபிடிப்பதை வெற்றிகரமாக நிறுத்துவதற்கு நான்கு மடங்கு அதிக வாய்ப்பு உள்ளது என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
மருத்துவச்சிகளுக்கு மின் சிகரெட் பற்றிய தகவல்
1) மின்னணு சிகரெட் என்றால் என்ன? இது எப்படி வேலை செய்கிறது ?
எலக்ட்ரானிக் சிகரெட்டுகள் புகையை விட நீராவி மூலம் நிகோடினை உள்ளிழுக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. அவை வழக்கமாக நிகோடின், ப்ரோப்பிலீன் கிளைகோல் அல்லது காய்கறி கிளிசரின் மற்றும் சுவையூட்டிகளைக் கொண்ட ஒரு கரைசலை சூடாக்கி ஆவியாக்குவதன் மூலம் வேலை செய்கின்றன. சிகரெட்டைப் போலல்லாமல், இ-சிகரெட்டுகள் புகையிலையை எரிக்காது மற்றும் தார் அல்லது கார்பன் மோனாக்சைடை உற்பத்தி செய்யாது. எனவே நாம் ஆவியாதல் பற்றி பேசுகிறோம், எரிப்பு மற்றும் நன்றாக இல்லை
நீராவியில் சிகரெட் புகையில் சில நச்சுகள் இருப்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது, இவை மிகக் குறைந்த அளவில் உள்ளன.
எலக்ட்ரானிக் சிகரெட்டுகள் பொதுவாக ஆவியாதல் அறை மற்றும் மின்-திரவத்தைக் கொண்டிருக்கும். இந்த மின்-திரவத்தை சீல் செய்யப்பட்ட கெட்டியில் வைத்திருக்கலாம் அல்லது நீர்த்தேக்கத்தில் (தொட்டி) சேர்க்கலாம். எலக்ட்ரானிக் சிகரெட்டுகள் செலவழிக்கக்கூடியவை அல்லது ரீசார்ஜ் செய்யக்கூடியவை மற்றும் பல்வேறு வகைகள் உள்ளன: சில உண்மையான சிகரெட்டுகள் (சிகாலிக்), மற்றவை பேனா வடிவம் அல்லது ஊதுகுழலுடன் ஒரு பெட்டி வடிவத்தைக் கொண்டுள்ளன.
எலக்ட்ரானிக் சிகரெட்டுகள் பல பெயர்களால் அறியப்படுகின்றன (ஈகோ, மோட்ஸ், பாக்ஸ், ஷிஷா, பெர்சனல் வேப்பரைசர்...). மின்-சிகரெட்டைப் பயன்படுத்தும் செயல் "வாப்பிங்" (ஆங்கிலத்தில் vaping அல்லது "vape/vaping") என்று அழைக்கப்படுகிறது.
2) பெரியவர்களில் இ-சிகரெட்டின் பயன்பாடு
பிரிட்டனில் எலக்ட்ரானிக் சிகரெட்டைப் பயன்படுத்தும் சுமார் 2,8 மில்லியன் பெரியவர்கள் உள்ளனர். புகைப்பிடிப்பவர்கள் (1,4 மில்லியன்) மற்றும் முன்னாள் புகைப்பிடிப்பவர்கள் (1,3 மில்லியன்) என பயனர்கள் சமமாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளனர். வழக்கமான பயன்பாடு புகைப்பிடிப்பவர்கள் அல்லது முன்னாள் புகைப்பிடிப்பவர்களிடையே பிரத்தியேகமாக உள்ளது.
3) குழந்தைகளில் மின் சிகரெட்டின் பயன்பாடு
குறிப்பாக இளைஞர்கள் மத்தியில் இ-சிகரெட் புகைப்பிடிப்பதற்கான நுழைவாயிலாக இருக்கலாம் என்ற கவலை சிலரால் எழுப்பப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், ஏஎஸ்ஹெச் ஸ்மோக்ஃப்ரீ ஜிபி யூத் சர்வேயின் தரவு, இளைஞர்களிடையே மின்-சிகரெட்டுகளை வழக்கமாகப் பயன்படுத்துவது அரிதாகவே உள்ளது என்பதைக் காட்டுகிறது. 2015 ஆம் ஆண்டில், கணக்கெடுக்கப்பட்ட இளைஞர்களில் 2,4% அவர்கள் குறைந்தபட்சம் ஒரு மாதத்திற்கு ஒருமுறை மின்-சிகரெட்டைப் பயன்படுத்துவதாகக் கூறியுள்ளனர், மேலும் கிட்டத்தட்ட அனைவரும் புகைப்பிடிப்பவர்கள் அல்லது முன்னாள் புகைப்பிடிப்பவர்கள் என்று கூறியுள்ளனர்.
இந்த கண்டுபிடிப்புகள் பிரிட்டிஷ் இளைஞர்களின் பிற ஆய்வுகளாலும் ஆதரிக்கப்படுகின்றன.
4) பயனர்கள் மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் பாதுகாப்பு
இ-சிகரெட்டுகள் முற்றிலும் ஆபத்தில்லாதவை என்றாலும், 2014 இல் பொது சுகாதார இங்கிலாந்து (PHE) இ-சிகரெட்டுடன் தொடர்புடைய தீங்கு குறித்து கோரிய சான்றுகளின் மதிப்பாய்வு, தற்போது ஆபத்து "மிகவும் பலவீனமாக இருக்கக்கூடும், மேலும் நிச்சயமாக மிகவும் பலவீனமாக உள்ளது" என்பதைக் காட்டுகிறது. புகைபிடிப்பதை விட." மேலும் மதிப்புரைகள் முடிவுகளை எடுத்துள்ளன “எலக்ட்ரானிக் சிகரெட் நீராவி [EC] புகையிலை புகையில் இருக்கும் நச்சுப் பொருட்களைக் கொண்டிருக்கலாம், ஆனால் அவை மிகவும் பலவீனமானவை. மின்-சிகரெட் பயன்பாட்டின் நீண்டகால விளைவுகள் தெரியவில்லை, ஆனால் சிகரெட்டுகளுடன் ஒப்பிடும்போது இவை மிகவும் குறைவாகவே இருக்கும். »
கர்ப்பம் என்று வரும்போது, இ-சிகரெட் ஆவியில் கார்பன் மோனாக்சைடு இல்லை, இது வளரும் குழந்தைகளுக்கு ஆபத்தானது. மின்-சிகரெட்டுகள் ஒப்பீட்டளவில் புதியவை என்பதால், நீண்ட கால பயன்பாட்டின் விளைவுகளுக்கு இதுவரை எந்த ஆதாரமும் இல்லை. நீராவியின் வெளிப்பாட்டிலிருந்து கருவுக்கு ஏற்படும் ஆபத்துகள் தெரியவில்லை மற்றும் இந்த சூழலில் தகவல்களை வழங்கும் நம்பகமான ஆய்வுகள் எதுவும் தற்போது இல்லை.
புகைபிடிக்கும் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் நடத்தை ஆதரவிலிருந்து பயனடையலாம் மற்றும் தேவைப்பட்டால், நிகோடின் மாற்று தயாரிப்புகளுக்கான மருந்து. எவ்வாறாயினும், அவர்கள் இ-சிகரெட்டைப் பயன்படுத்தத் தேர்வுசெய்து, அது புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட உதவுமானால், புகைபிடிப்பதைத் தொடராமல், அவர்களுக்கும் அவர்களின் குழந்தைகளுக்கும் அதைப் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானது.
ஆதாரங்கள் மற்றும் குறிப்புகள் : Smokefreeaction.org.uk
JF Etter இன் pdf இல் ஆவணம் : பார்க்கவும் அல்லது பதிவிறக்கவும்
