సాయంత్రం లేదా సెలవుల్లో చిన్నగా కాల్చడం వల్ల మన ఆరోగ్యంపై ఎలాంటి ప్రభావం ఉండదని మనం భావించవచ్చు, కానీ ఇది వాస్తవం కాదు. "చిన్న" ధూమపానం వారి ఆరోగ్యాన్ని కూడా ప్రమాదంలో పడేస్తుందని ఒక బ్రిటిష్ వైద్యుడు పేర్కొన్నాడు.
అప్పుడప్పుడు ధూమపానం కూడా మీ ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తుంది!
కొందరు సంవత్సరాంతపు వేడుకలను మరియు సాధారణంగా కొన్ని సిగరెట్లను తాగడానికి స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యులతో సమావేశాలను ఉపయోగించుకుంటారు. ది ధూమపానం అప్పుడప్పుడు అంటే చాలా నిర్దిష్ట పరిస్థితులలో మాత్రమే ధూమపానం అంటారు: టెర్రస్ మీద, పండుగ కార్యక్రమాలలో, గురువారం తర్వాత పనిలో మొదలైనవి. ఈ పరిమిత వినియోగం ఒకరు "నిజమైన ధూమపానం కాదు" అని సూచిస్తే, వాస్తవికత ప్రకారం చాలా భిన్నంగా ఉంటుంది డాక్టర్ రిచర్డ్ రస్సెల్, బ్రిటిష్ లంగ్ ఫౌండేషన్‌కి సలహాదారు.
« అప్పుడప్పుడు ధూమపానానికి తగిన పేరు ఉండదు. మీరు అప్పుడప్పుడు ధూమపానం చేస్తున్నారా లేదా అనేది ముఖ్యం కాదు. సమస్య మీరు పీల్చే రసాయనాలు. కాలానుగుణంగా ధూమపానం ఆరోగ్యానికి కూడా హాని కలిగిస్తుంది, ఎటువంటి హాని కలిగించని ధూమపానం యొక్క ఏకైక డిగ్రీ ధూమపానం కాదు ", అతను సైట్‌కు వివరించాడు కాస్మో US.
అతను తన ప్రకటనలను అధ్యయనంతో సమర్ధించాడు చాలా ఖచ్చితమైన : « బ్రిస్టల్ విశ్వవిద్యాలయంలోని పరిశోధకులు జీవితకాలంలో, ప్రతి సిగరెట్ 11 నిమిషాల ఉనికిని కోల్పోతుందని అంచనా వేస్తున్నారు. […] మరొక అధ్యయనం ప్రకారం, ధూమపానం చేయని వారి కంటే రోజుకు 1 నుండి 4 సిగరెట్లు తాగే వ్యక్తులు ఏదైనా వ్యాధితో మరణించే అవకాశం ఉంది. ".
శరీరంలోని DNA మరియు కణాలపై ప్రభావాలు!
ధూమపానం చేసేవారి విషయంలో ఊపిరితిత్తుల ఇన్ఫెక్షన్లు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. " "చిన్న" ధూమపానం చేసేవారు కూడా ఊపిరితిత్తుల ఇన్ఫెక్షన్లకు ఎక్కువ అవకాశం ఉంది, మరియు అలా చేసినప్పుడు, పొగతాగని వారి కంటే లక్షణాలు ఎక్కువ కాలం ఉంటాయి. ఎందుకంటే మీ ఊపిరితిత్తులు చెత్తను క్లియర్ చేయడంలో తక్కువ సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి ", అభ్యాసకుడు కొనసాగిస్తున్నాడు.
క్యాన్సర్‌తో అనారోగ్యానికి గురయ్యే ప్రమాదం ఇప్పటికీ ప్రతిరోజూ ధూమపానం చేసే వ్యక్తుల వలె బెదిరింపు కాదు, కానీ ఇది వ్యక్తికి సంబంధించి: " [పొగాకు], అరుదుగా వినియోగించినప్పటికీ, శరీరంలోని DNA మరియు కణాలపై ప్రభావం చూపుతుందని ఇటీవల తేలింది. వెల్‌కమ్ ట్రస్ట్ యొక్క సాంగర్ ఇన్‌స్టిట్యూట్‌లోని పరిశోధకులు 5 క్యాన్సర్‌ల DNAని విశ్లేషించారు, పొగాకు DNAపై ప్రభావం చూపుతుంది. జీవితకాలంలో 000-4 ప్యాక్‌లు కూడా ధూమపానం చేయడం వల్ల కణాలలో కోలుకోలేని ఉత్పరివర్తనలు సంభవిస్తాయని, తద్వారా క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని వారు కనుగొన్నారు. డాక్టర్ రస్సెల్ ముగించారు.
మీరు ఇప్పటికీ నిష్క్రమించడానికి ప్రేరణ కోసం చూస్తున్నట్లయితే, భౌతిక రూపంపై పొగాకు ప్రభావం మిమ్మల్ని ఒప్పిస్తుంది: సిగరెట్‌తో పీల్చే 5 రసాయన సమ్మేళనాలు చర్మం క్షీణతకు కారణమవుతాయి, ఇది 000 మరియు 10 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సులో ఉండవచ్చు. దీర్ఘకాలంలో సంవత్సరాలు.
మూల : బీబా
