మా ఆంగ్ల పొరుగువారిలో “ది సన్” వార్తాపత్రిక మన శరీరంపై వాపింగ్ ఆపడం వల్ల కలిగే ప్రభావాలపై ఆసక్తి కలిగి ఉంది, ఈ కథనం యొక్క సారాంశం నన్ను భయపెడుతుంది మరియు ఎందుకు అని నేను మీకు క్రింద చెబుతాను.
"ఎలక్ట్రానిక్ సిగరెట్లు, ధూమపానానికి తక్కువ హానికరమైన ప్రత్యామ్నాయంగా తరచుగా ప్రదర్శించబడతాయి, వాటి భద్రత మరియు ఆరోగ్యంపై వాటి ప్రభావం గురించి చర్చ జరుగుతుంది. NHS ప్రకారం, అవి పొగాకు కంటే "గణనీయంగా సురక్షితమైనవి", కానీ ఊపిరితిత్తులు మరియు గుండె జబ్బులు, దంత క్షయం మరియు స్పెర్మ్ దెబ్బతినడం వంటి ప్రమాదాలు లేకుండా ఉండవు. యుక్తవయసులో వాపింగ్‌లో ఆందోళనకరమైన పెరుగుదలను ఎదుర్కొన్న బ్రిటీష్ ప్రధాన మంత్రి రిషి సునక్ పునర్వినియోగపరచలేని వేప్‌లను నిషేధించడానికి మరియు మైనర్లకు ఈ ఉత్పత్తులను అక్రమంగా విక్రయించడంపై జరిమానా విధించే చర్యలను ప్రకటించారు, ముఖ్యంగా యువకులను ఆకర్షించే రుచులను లక్ష్యంగా చేసుకున్నారు.
నికోటిన్ డిపెండెన్స్ కారణంగా పొగతాగడం మానేయడం వంటి ఉపసంహరణ లక్షణాలు వాపింగ్ మానేయడం వల్ల వస్తుంది. ఈ లక్షణాలలో తీవ్రమైన కోరికలు, తలనొప్పి, చిరాకు, ఆందోళన, నిరాశ, ఏకాగ్రత కష్టం, ఆందోళన, నిద్రలో ఇబ్బంది, ఆకలి పెరగడం మరియు ప్రారంభ బరువు పెరగడం వంటివి ఉండవచ్చు. ఈ లక్షణాలు మొదట తీవ్రంగా ఉన్నప్పటికీ, చాలా మంది వ్యక్తులకు నాలుగు వారాల తర్వాత అదృశ్యమవుతాయి, అయితే కొందరు వాటిని ఎక్కువ కాలం అనుభవించవచ్చు.
వాపింగ్ ఆపడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు క్రమంగా కనిపిస్తాయి. మొదటి కొన్ని గంటల్లో, నికోటిన్ శరీరాన్ని విడిచిపెట్టడం ప్రారంభమవుతుంది, దీని వలన కోరికలు ఏర్పడతాయి. 12 గంటల తర్వాత, హృదయ స్పందన రేటు మందగిస్తుంది మరియు రక్తపోటు స్థిరీకరించబడుతుంది. మొదటి కొన్ని రోజులలో ఆకలి పెరుగుదల మరియు చిరాకు మరియు ఆందోళన వంటి ఉపసంహరణ లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. ఒక వారం తరువాత, రుచి మరియు వాసనలో మెరుగుదల గమనించవచ్చు. తరువాతి నెలల్లో, ఊపిరితిత్తుల సామర్థ్యం మెరుగుపడుతుంది, దగ్గు మరియు గురకల లక్షణాలు తగ్గుతాయి మరియు రక్త ప్రసరణ కూడా మెరుగుపడుతుంది. దీర్ఘకాలంలో, వాపింగ్ మానేయడం వలన గుండెపోటులు, స్ట్రోక్ మరియు క్యాన్సర్ వంటి పల్మనరీ, హృదయ మరియు శ్వాసకోశ వ్యవస్థలకు సంబంధించిన తీవ్రమైన వ్యాధులు వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
ఉపసంహరణ లక్షణాలను నిర్వహించడానికి, బిజీగా ఉండటం, ధూమపానం చేయని వారితో సమయం గడపడం, నికోటిన్‌కు గ్రహణశక్తిని పెంచే ఆల్కహాల్ వినియోగాన్ని నివారించడం మరియు అన్నింటికంటే మించి, నికోటిన్ వ్యసనంలోకి తిరిగి రాకుండా ఉండటం మంచిది. నికోటిన్ రహిత జీవితానికి ఆరోగ్యకరమైన పరివర్తనను ఎనేబుల్ చేయడం ద్వారా, విజయవంతంగా నిష్క్రమించడానికి కీలకం తయారీ మరియు మద్దతు. »
మా దృక్కోణం
ఈ కథనం, పూర్తిగా ఎలక్ట్రానిక్ సిగరెట్లకు వ్యతిరేకంగా ఉండకుండా (అయితే...), నికోటిన్ వ్యసనం యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాలపై దృష్టి పెడుతుంది మరియు వ్యసనాన్ని వ్యాపించడం కాదు. మనలో చాలా మందికి, కిల్లర్‌లను విడిచిపెట్టాలని కోరుకుంటూ, ఈ ఆధారపడటం ద్వైపాక్షికం (వాపింగ్ లేకుండా నికోటిన్ అవసరాన్ని మనం తీర్చలేము మరియు పొగ త్రాగకుండా ఉండటానికి అవసరమైన నికోటిన్ మోతాదును కలిగి ఉండటానికి వేపింగ్ అనుమతిస్తుంది).
ప్రశ్నలోని కథనం ఇద్దరినీ గందరగోళానికి గురిచేస్తుంది. వివరించిన అన్ని ప్రభావాలు ఏదైనా వ్యసనం నుండి వచ్చే ప్రభావాలకు చాలా పోలి ఉంటాయి, వాపింగ్ విషయంలో, మీరు మీ సిగరెట్‌ను మరచిపోయినప్పుడు నికోటిన్ స్థాయిని తగ్గించడం సాధ్యమవుతుందని వివరించకుండానే. వాపింగ్ అందించే అభిరుచులు మరియు భావాల ప్రయోజనం కోసం.
ఒక వేపర్ (మరియు వాటిలో చాలా ఉన్నాయి) సున్నా నికోటిన్‌తో వేప్‌లు ఉన్న సందర్భంలో, వాపింగ్ పూర్తిగా నిలిపివేయడం వల్ల వివరించిన లక్షణాలు ఇతరమైనవి (సంజ్ఞ కోసం వెతకడం, వారి “మృదువైన బొమ్మ” లేని భయం మొదలైనవి. .) …కానీ ఇవన్నీ మర్చిపోయారు మరియు ఇది సిగ్గుచేటు…
అతని ఆశయం మన ఇంగ్లీషు స్నేహితులను వారి ఫార్మసిస్ట్‌ల దగ్గరికి తీసుకురావడం మరియు అది నన్ను భయపెడుతుంది తప్ప...
