Тавре ки мо аллакай медонем, сигорҳои электронӣ як воситаи самараноки аз шир ҷудо кардан аст, ки дар аксари ҳолатҳо имкон медиҳад, ки тамокукашӣ комилан қатъ карда шавад. Бо вуҷуди ин, бо таҳаввулоти vape, тафаккур низ таҳаввул ёфт, vape барои бисёриҳо ба дараҷае дин шудааст, ки мо аз гумон кардан шарм медорем, ки мо дар ин ё он лаҳза тавонистем "шикаста" кунем. Он чизе ки ман дар ин ҷо ба шумо пешкаш мекунам, таҳлили бисёре аз нутқҳои дар тӯли солҳо мушоҳидашуда ва инчунин мушоҳидаи марбут ба таҷрибаи шахсии ман аст.
Аломатҳои хурӯҷ: БО ШУМО ЧӢ МЕТАВОНАД?
Мо метавонем ин мақоларо танҳо бо ёдраскунии зуд дар бораи аломатҳое оғоз кунем, ки ҳангоми хуруҷ ба шумо таъсир мерасонанд. Азбаски никотин дар vapers самаранок аст, ҳеҷ яке аз нишонаҳои он метавонад ба шумо таъсир расонад, аммо бояд дар хотир дошт, ки он метавонад бо шумо рӯй диҳад. Чархзанӣ, хастагӣ, бехобӣ, сулфа, қабзият, асабоният аломатҳои асосие мебошанд, ки метавонанд ба шумо, шумо ваперҳо ҳангоми хуруҷи шумо таъсир расонанд.
«Шик шудам, шарм медорам...». - Мубоҳисае, ки аксар вақт дар ҷамоаҳои vaping пайдо мешавад.
« Шарм мекунӣ, агар шикастӣ! Ин суханест, ки бо назардошти тарсу ҳаросе, ки аз ҷониби vapers, ки пои худро гум мекунанд, интизор шудан мумкин аст. Дар " грилл а шармандагист ва касе шуморо дар ин кор маломат намекунад, аммо дар ин бора бидуни табъу кумак кардан шарм надоред. Далели боз ба оташи "қотил" афтод метавонад аз бисёр параметрҳо бошад, ки онҳоро бо сабабҳои илмӣ шарҳ додан мумкин аст. Пас, биёед аз сӯҳбат дар бораи он, ки сабаби такрор шуданаш мумкин аст, оғоз кунем.
Чӣ метавонад моро водор кунад, ки ба ҷаҳони хокистардони сард баргардем?
Агар мутмаин бошад, ки ҳама метавонад ба далели дубора ба таври муваққатӣ ё пурра ғарқ кардани тамокукашӣ дучор шавад, ин метавонад аз сабаби нигаронии моддӣ, тиббӣ ё равонӣ бошад. Аммо дар ниҳоят мо дар бораи чӣ гап мезанем?
- Маводи номуносиб : Таҷҳизоте, ки қувваи барқ надорад ё пастсифат аст, метавонад шуморо зуд ба тамокукашӣ баргардед. Вебери наве, ки оғоз кардани сигор барои он бесарусомон ё хатарнок аст, аксар вақт даст мекашад, аз ин рӯ манфиати гирифтани маслиҳат ва махсусан ба дигар самт равона кардани вейпере, ки таҷҳизоти кӯҳна ё номуносиб дорад.
-
Моеъи электронии номуносиб : Ҳар як vaper боварибахш инро медонад. Интихоби моеъи электронӣ асоси муҳими бомуваффақият аз шир. " боистан ёфтани худ аст Ҳама рӯз", яъне як моеъи электронӣ, ки накҳати он дар давоми рӯз ба шумо мувофиқат мекунад ва шуморо нафрат намекунад ва ё хоҳиши гирифтани қотилро водор намекунад. Бо зикри он, ки иштибоҳ дар интихоби вояи никотин метавонад иштиёқ ва ё дар акси ҳол дарди сар ва ҳатто дилбењузуриро ба бор орад. Ин параметрҳо метавонанд танҳо як ҷузъиёт бошанд, аммо метавонанд ба осонӣ шахсеро, ки тасмим гирифтаанд, ки ба зудӣ ғарқ шаванд, рӯҳафтода шаванд.
-
Шикастан хушк : Новобаста аз он ки он вайроншавии моеъи электронӣ, батареяҳо, клиромайзер аст…. Мо ҳама дар рӯзҳои якшанбе ё шом, вақте ки ҳама чиз баста мешавад, ин гуна мушкилотро аз сар гузаронидаем. Ва то он даме, ки шумо метавонед дар баъзе дӯконҳо як бастаи қотилонро пайдо кунед, дар ин замонҳо дарёфти таҷҳизоти вапинг махсусан дилгиркунанда аст (ҳатто агар имрӯз мо дар дӯстони тамокукаш бисёр маҷмӯаҳои ёрии таъҷилӣ пайдо кунем). Аз ин рӯ, мо майл мекунем, ки ҳар кори аз дастамон меомадаро кунем, ҳатто агар он танҳо барои 2 соат ё як рӯз бошад. Аммо бо гузашти вақт, шумо хеле зуд ёд мегиред, ки чораҳои эҳтиётиро пешгирӣ кунед, то ин гуна мушкилотро пешгирӣ кунед.
-
маслиҳати бад : Тавре ки мо медонем, дӯконҳои vape метавонанд трамплинҳои олӣ барои даст кашидан аз тамокукашӣ бошанд, аммо баъзан метавонанд танҳо бо мақсади фурӯши таҷҳизот бо нархи аз ҳад зиёд маслиҳатҳои бад пешниҳод кунанд.
-
ҷудогона будан : Ва ҳа... Вақте ки шумо ба вапинг мегузаред, шумо бешубҳа одатҳои муайяни иҷтимоиро аз даст медиҳед, ба монанди одатҳое, ки якҷоя ҷамъ омада, «қотили худро истеъмол мекунанд» бо гуфтани ғайбатҳои охирин ба ҳамдигар. Бо вуҷуди ин, ҳеҷ чиз моро аз рафтан бо тамокукашон барои истеъмоли миқдори никотин монеъ намекунад, аммо ин як шарт боқӣ мемонад: мо бояд қабул кунем, ки бо бӯи тамоку ғарқ шавем ва ин умуман чизест, ки ваперҳо дигар дастгирӣ намекунанд. . Инро инчунин бо роҳи ҷудошавӣ дар хонаи оила тарҷума кардан мумкин аст ё баъзан сигорҳои электронӣ дар аввал истиқбол мешаванд (ҳамчун ивазкунандаи тамоку) ва дар як шаб ба манбаи муноқиша табдил меёбанд.
-
Фишор / Стресс / хастагӣ / асабоният : Ҳолатҳои зиёди ҷисмонӣ ва равонӣ, ки метавонанд моро дар ҳолати заиф гузоранд. Маҳз дар ин лаҳзаҳо мо метавонем "кафад" кунем, зеро мо ба худ мегӯем " Баъд аз ҳама, хеле бад "ё" Ин сигор нест, ки маро мекушад«. Ва возеҳ дар ин сатҳ, мо дигар дар канорагирӣ ё эҳтиёҷ ба никотин нестем, балки дар ниёз ба дарёфти тасаллӣ ҳастем ва мутаассифона, аксар вақт ин "тамокукашӣ" аст.
- Депрессия (Сӯхтан) : Вазъияте, ки ман пас аз чанд моҳи вапинг аз сар гузаронидам ва маро дар вазъияте қарор дод, ки дар тӯли чанд ҳафта ман дигар наметавонистам, ки ягон чизи қавитарро орзу кунам ва агар як чизе бошад, ки ман танҳо дида метавонистам, ки "қотил" " фишорро нисбат ба сигорҳои электронии худ камтар мекунад. Ин аз куҷо пайдо мешавад? Ба таври оддӣ, тамоку дорои маҳсулоти зидди депрессия мебошанд, ки дар vape пайдо намешаванд. Мо новобаста аз он ки тамокукаш мемонем, бадани мо ва майнаи мо онро ба ёд меорем ва шояд то охири умр онро дар хотир нигоҳ дорем. Ягона роҳи ҳалли он аст, ки худро бовар кунонед, ки вақте ки шумо дар ин ҳолат ҳастед, чизи хеле мураккаб боқӣ мемонад.
- Ҳолати мастӣ / Маводи мухаддир : Бале, мо инро нагз медонем, машрубот ба сари мо найрангбозй карда метавонад ва пас аз як бегохии мастй тамокуи хурдакаки мо чй мешавад? Доруҳо баъзан метавонанд моро дар ҳолате гузоранд, ки мо дигар воқеан дарк намекунем, ки чӣ кор карда истодаем. Аммо дар ҳарду ҳолат, истеъмоли тамоку баъзан боқӣ мемонад, ҳама чиз ин аст, ки ҳарчи зудтар ба вапинг баргарданд.
Аллергия / Рад : Шояд шумо инро аллакай медонед, аммо баъзе одамон ба пропиленгликол (ҳодисаи нодир) аллергия доранд, ки метавонад боиси қатъи пурраи вапинг гардад, агар ориентация ба моеъҳои электронии глицерини сабзавотии 100% тавсия дода нашавад. Инчунин ҳолатҳое ҳастанд, ки шахс наметавонад вапе карда наметавонад ва ё дигар наметавонист, ин метавонад аз аввал бошад ва боиси дарди меъда, мигрен, бидуни дарёфти далели тиббӣ ё мантиқии ин ҳолат гардад.
Агар ба он афтодӣ, шарм надор! Бе хичолат гап зан, ту ягона нести!
Тавре ки мо ҳоло дидем, имкониятҳои зиёде мавҷуданд, ки маънои онро доранд, ки дар як вақт ё дигар шумо метавонед тамокукаширо ба таври якдафъаина ё доимӣ дубора оғоз кунед. Мо набояд пинҳон ё шарм кунем, зеро ҳамаи мо сигорҳои электрониро барои як чиз оғоз кардем: аз истеъмоли ин заҳр, ки тамоку аст, даст кашем. Ҳеҷ кас нагуфтааст, ки ин осон хоҳад буд ва маълум ва эътироф шудааст, ки " қотил доруи воқеӣ аст ва сарфи назар аз он, ки шумо онро бозпас гирифтаед, хеле кам лозим аст.
Тавре ки онҳо хеле дуруст гуфтаанд, Пешпо хӯрдан ҷоиз аст, аммо муҳимаш аз ҷояш хестан аст«, агар сигор кашида бошӣ, хуб, онро нокомӣ ва ё шарм нахӯред, қабул кунед ва пои худро боз ба истаноҳ гузоред. Якчанд моеъҳои хуби электронӣ ба шумо маъқуланд ва он дубора нест мешавад, бинобар ин шумо ин холигии хурдро зуд фаромӯш мекунед. Сайтҳо, ҷамоатҳо, мағозаҳои vape дар он ҷо ҳастанд, то ба шумо маслиҳат ва дастгирӣ кунанд, аз ин рӯ шарм надоред, ки агар онҳо вуҷуд дошта бошанд, ба онҳо дар бораи мушкилоти худ хабар диҳед!
Мутмаин аст, ки ҳеҷ чиз ҳеҷ гоҳ гум намешавад, ман шахсан якчанд маротиба гумроҳ шудаам (аз як рӯз то зиёда аз 2 ҳафта) ва ман ҳамеша бо лаззати бештар ба vaping баргаштам!
